歐陽(yáng)銘被一諾突然暴打，內(nèi)心很是憤怒和不爽。歐陽(yáng)銘身上難以掩飾紈绔子弟的無(wú)禮模樣，叫囂著要投訴一諾，并且不知死活地不斷進(jìn)而挑釁一諾，一諾氣得威脅地要扔他下飛機(jī)，最終還是高亮嚴(yán)肅發(fā)話(huà)，這才讓一諾冷靜了下來(lái)，平息了沖突。
直升機(jī)在返航過(guò)程中，又看到了一股橙色求救煙霧從山間緩緩升起，指揮中心得知之后忙下命令讓高亮安排救援。高亮很快便趕到了求救地點(diǎn)，然而因?yàn)樯介g碎石太多，懸崖太陡，如果救生員下去便會(huì)無(wú)法立足，很容易發(fā)生危險(xiǎn)，任務(wù)危險(xiǎn)性可以說(shuō)是非常之高。一諾見(jiàn)眾人一副心戚戚的樣子，忙嚷嚷道停要降下去對(duì)被困者實(shí)行救援，鐘隊(duì)長(zhǎng)清楚無(wú)論如何也無(wú)法讓一諾放棄救人，便提出要自己率先下去救助被困人員，一諾立馬反對(duì)，但還是被杜偉長(zhǎng)一番命令阻止了。
鐘隊(duì)長(zhǎng)很順利地就到達(dá)了被困人員處，然而就在帶著被困人員緩緩上升的過(guò)程中，繩索被風(fēng)吹得搖晃，將鐘隊(duì)長(zhǎng)和遇險(xiǎn)人員甩向山壁上。然而就在兩人即將撞上之時(shí)，鐘隊(duì)長(zhǎng)急忙調(diào)轉(zhuǎn)兩人方位，鐘隊(duì)長(zhǎng)的一只手伸出去墊在了遇險(xiǎn)人員后頭，最終一同撞在了山壁上。鐘隊(duì)長(zhǎng)和遇險(xiǎn)人員好不容易被解救了上來(lái)，遇險(xiǎn)人員雖然安然無(wú)恙，然而鐘隊(duì)長(zhǎng)的手卻鮮血淋漓，讓人觸目驚心。
一諾自知鐘隊(duì)長(zhǎng)受傷是他的責(zé)任，于是便主動(dòng)申請(qǐng)懲罰，心甘情愿地干著救援基地打掃的活。歐陽(yáng)銘果然來(lái)救援隊(duì)投訴，杜偉長(zhǎng)見(jiàn)隊(duì)里申請(qǐng)三百畝用地的要求會(huì)就此泡湯，狠狠地將一諾責(zé)罵了一頓。一諾經(jīng)過(guò)此事，也深深地明白了自己的錯(cuò)誤，垂頭喪氣地表示自己愿意接受任何懲罰，哪怕讓自己離開(kāi)救援隊(duì)也心甘情愿。杜偉長(zhǎng)準(zhǔn)備了道歉的宴席，拉來(lái)陳一諾給歐陽(yáng)銘道歉。歐陽(yáng)銘很是囂張跋扈，對(duì)杜偉長(zhǎng)的道歉置若罔聞，無(wú)論如何都要一諾親口給他道歉。正僵持時(shí)，歐陽(yáng)慶征副市長(zhǎng)趕了過(guò)來(lái)，令人出乎意料的是，歐陽(yáng)慶征并沒(méi)有想象中的怒發(fā)沖冠，反而對(duì)著杜偉長(zhǎng)連連道歉，還很是感激一諾幫他教訓(xùn)自己不成器的兒子。
事情順利解決了，然而一諾卻并沒(méi)有就此重新回到救援隊(duì)。鐘隊(duì)長(zhǎng)因?yàn)檫@次意外，失去了兩只手指，并且從此可能再也不能做救援工作了。子航的犧牲和鐘隊(duì)長(zhǎng)的受傷，讓一諾對(duì)自己的救援信念產(chǎn)生了深深的懷疑。一諾對(duì)自己的行為后悔不迭，以至于一直都不敢去看望鐘隊(duì)長(zhǎng)，只能偶爾在深夜時(shí)分，對(duì)好兄弟高亮訴說(shuō)著自己對(duì)鐘隊(duì)長(zhǎng)的愧疚。
另一邊，孔祥海將林越約到餐廳，深情地對(duì)林越告白。見(jiàn)林越猶豫不答，孔祥海隨后掏出了一顆碩大的血鉆向林越求婚。此時(shí)，一諾受孔令雯之邀也來(lái)到了這個(gè)餐廳，并且看到了林越與孔祥海“脈脈情深”的模樣。孔令雯率先沖了過(guò)去搶奪過(guò)鉆石，厲聲質(zhì)問(wèn)父親和林越，林越被諷，怒而提包就走，一諾連忙追了上去。一諾追上林越，生氣地詢(xún)問(wèn)孔祥海是否向她求婚，林越聽(tīng)到質(zhì)問(wèn)，心中更氣，便謊稱(chēng)道自己已經(jīng)答應(yīng)了孔祥海，并且為了故意刺激一諾，故意說(shuō)了一堆孔祥海的優(yōu)點(diǎn)，這讓一諾馬上語(yǔ)塞，只能看著林越拋下自己離開(kāi)。
鐘隊(duì)長(zhǎng)此次受重傷，避免不了離開(kāi)救援隊(duì)的命運(yùn)。鐘隊(duì)長(zhǎng)安然接受了自己的命運(yùn)，向杜偉長(zhǎng)建議提拔陳一諾為救援隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。在安安的滿(mǎn)月宴上，鐘隊(duì)長(zhǎng)喚來(lái)了躲避多日的一諾，見(jiàn)一諾由于對(duì)自己的愧疚而喪氣，還對(duì)自己低聲下氣地道歉，不由得故作豪爽地安慰一諾等自己傷好了還會(huì)回到救援隊(duì)，一諾聽(tīng)聞鐘隊(duì)長(zhǎng)還會(huì)返回救援隊(duì)，心里很是高興，臉上重新有了神采。鐘隊(duì)長(zhǎng)見(jiàn)一諾恢復(fù)了活力，低聲問(wèn)一諾是否真的不打算回救援隊(duì)，一諾此時(shí)卻依舊沉默不語(yǔ)。鐘隊(duì)長(zhǎng)見(jiàn)狀，厲聲讓一諾當(dāng)著他的面，當(dāng)著大海和子航的面，回答是否還是一名救援隊(duì)員。一諾沉默地看著大海，腦海里充斥著救援隊(duì)的錚錚誓言，“生的希望留給別人，把死的危險(xiǎn)留給自己”這句重重的誓言，一陣一陣地敲打著一諾迷失方向的心，這重重的敲打再次給了一諾救援的信念和信心。
杜偉長(zhǎng)趁著安安的滿(mǎn)月宴，在宴上宣布了任命一諾為臨時(shí)隊(duì)長(zhǎng)的消息，鐘隊(duì)長(zhǎng)很是霍達(dá)欣慰地在微笑，一諾經(jīng)過(guò)鐘隊(duì)一事已然成熟許多，此時(shí)從鐘隊(duì)長(zhǎng)手中接過(guò)旗幟，內(nèi)心是既期待又忐忑。
子航的父親，老船長(zhǎng)受邀發(fā)表講話(huà)。上帝雖然奪走了老船長(zhǎng)摯愛(ài)的讓自己驕傲的兒子，然而卻為他帶來(lái)了一個(gè)象征著希望的孫子，老船長(zhǎng)對(duì)命運(yùn)的殘酷和無(wú)常曾經(jīng)無(wú)數(shù)次埋怨過(guò)后悔過(guò)，然而此刻的他卻無(wú)比感謝命運(yùn)，讓他在失去的同時(shí)迎來(lái)了希望。
葉母在百歲宴上當(dāng)眾問(wèn)一諾是否愿意娶葉萱，葉萱聽(tīng)聞趕緊上前制止。一諾此次并沒(méi)有再拒絕，苦澀地承諾道只要葉萱沒(méi)問(wèn)題，他愿意照顧他們母子一輩子。葉母聽(tīng)到一諾答應(yīng)很是高興，然而此時(shí)葉萱卻生氣地反對(duì)，直喊不同意。葉萱一個(gè)人跑到圍欄邊上，哭著對(duì)著大海呼喚子航，一聲聲的呼喚帶著思念和心酸飄向遠(yuǎn)方。
林越為了陳瑛的事情來(lái)找喬磊，問(wèn)他是否真的要放棄陳瑛離開(kāi)救援隊(duì)。喬磊內(nèi)心里也很是為難，不舍得救援隊(duì)的工作和陳瑛，然而為了遠(yuǎn)在北京，年邁的的父母，他不得不這么做。林越勸了幾句，就要離開(kāi)，這是喬磊告訴林越今日一諾答應(yīng)迎娶葉萱的事情，林越聽(tīng)聞強(qiáng)顏歡笑地掩飾了幾句，而后便落荒而逃。
一諾的心情也很低落郁悶，只能通過(guò)訓(xùn)練排解心中苦悶。一諾腦海里不斷響起父親以及眾隊(duì)友勸告自己的話(huà)，想起了與子航的約定，想到了愛(ài)了10年的林越……這時(shí)，孔令雯前來(lái)質(zhì)問(wèn)一諾為什么要答應(yīng)娶葉萱，她為一諾這種打著道德的幌子犧牲愛(ài)情的行為非常鄙視。然而一諾對(duì)孔令雯的勸告不予理會(huì)，只是強(qiáng)調(diào)自己與孔令雯是兩代人，勸她趕緊放棄自己。
孔令雯特意來(lái)找林越，希望林越能夠與自己統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)，為一諾的行為作出應(yīng)對(duì)，然而林越卻依舊強(qiáng)裝出一副毫不在乎的樣子。孔令雯恨鐵不成鋼，惡狠狠地對(duì)林越說(shuō)無(wú)論如何自己也不會(huì)讓她成為自己的后媽。
另一邊，喬磊經(jīng)過(guò)林越的勸說(shuō)，心里舍不得陳瑛和救援隊(duì)，于是最終還是下定決心留下來(lái)。他捧著鮮花來(lái)到醫(yī)院門(mén)口特意等待陳瑛，開(kāi)心地告訴陳瑛自己要留下來(lái)的消息。陳瑛很是開(kāi)心，被喬磊哄了幾句兩人便和好如初了。
葉萱拉著馬姍姍來(lái)到一間即將出租的店鋪里，告訴她決定自己開(kāi)個(gè)影樓。馬姍姍與葉萱本是好友，為人也一直老實(shí)木訥，此時(shí)見(jiàn)葉萱拉著自己入伙，也相當(dāng)仗義，沒(méi)兩句便爽快地答應(yīng)了。曲文斌隨了過(guò)來(lái)，斥責(zé)馬姍姍給自己買(mǎi)飯耽誤時(shí)間。馬姍姍轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)不再對(duì)著曲文斌低聲下氣，爽快地炒了曲文斌魷魚(yú)。曲文斌小肚雞腸，在葉萱走后便向店鋪的薛老板告知了葉萱的情況，薛老板怕葉萱作為單身母親，經(jīng)濟(jì)情況不樂(lè)觀(guān)會(huì)欠房租，于是第二天便反口不把店鋪?zhàn)饨o葉萱。
葉萱百般解釋和保證也依舊不能說(shuō)服薛老板，拿著三個(gè)月的房租急的不知如何是好。此時(shí)一諾及時(shí)趕到，對(duì)薛老板稱(chēng)自己是孩子的父親，而后便甩出了剩余半年的房租和自己的工作證當(dāng)做證明。薛老板見(jiàn)一諾是救生員，心里很是佩服，看到葉萱為人靠譜，也便不再為難，馬上便爽快地答應(yīng)了下來(lái)。
某島上一名孕婦即將生產(chǎn)，然而島上沒(méi)有醫(yī)療設(shè)備，急需救援隊(duì)救助送往醫(yī)院，高亮一諾等一眾救援隊(duì)員馬上駕駛飛機(jī)趕往求救地點(diǎn)。由于難以確認(rèn)求救人員地點(diǎn)，飛機(jī)只能一直在出事地點(diǎn)上空徘徊。一諾忙打電話(huà)給求救人員確認(rèn)地點(diǎn)，電話(huà)那頭的求救人員是個(gè)土老板，在確認(rèn)直升飛機(jī)是來(lái)救助自己的老婆之后，便警惕地詢(xún)問(wèn)上飛機(jī)要多少錢(qián)，一諾無(wú)語(yǔ)地回道不用錢(qián)，然而土老板卻表示并不相信。土老板與老婆上了飛機(jī)，孕婦在飛機(jī)上一直痛的哀嚎，不久孕婦便下體流血有即將臨盆的現(xiàn)象。
孕婦即將臨盆，然而飛機(jī)卻還有40分鐘才能到達(dá)基地，這讓一諾頓時(shí)慌了手腳。一諾情急之下只能打電話(huà)給林越請(qǐng)求幫助，林越接了電話(huà)清楚了事態(tài)情急，讓一諾接通視頻，全程指導(dǎo)一諾幫助產(chǎn)婦生產(chǎn)。在一諾和林越的幫助下，產(chǎn)婦順利地產(chǎn)下了一對(duì)兒女，土老板喜極而泣，叫嚷著回去再給老婆加五萬(wàn)塊錢(qián)。
此時(shí)，趙迪將跟拍救援隊(duì)的工作全數(shù)交接給了自己的助理之后，這才趕去了接送恬恬回家。恬恬與老師在幼兒園門(mén)口等了很久，而趁老師接電話(huà)不注意的時(shí)候，恬恬被街角一個(gè)叫賣(mài)氣球和風(fēng)車(chē)的小販吸引了過(guò)去，很快便追著小販拐入了小巷子。趙迪趕到幼兒園見(jiàn)恬恬失蹤，著急地到處尋找，她心急如焚地再次打電話(huà)給高亮，然而高亮卻依舊聯(lián)系不上，這讓趙迪快要崩潰了。小販心生惡膽，借著要幫恬恬找媽媽便將恬恬拐跑了，在跑路的過(guò)程中，恬恬害怕地不停大哭，而此時(shí)葉萱路過(guò)恰好認(rèn)出了恬恬，于是便連忙跑到外面叫來(lái)了警察將小販捉住了，解救了恬恬。
孕婦順利生產(chǎn)，高亮駕駛著飛機(jī)也即將返到基地。趙迪找不到恬恬，跑去了基地，借由基地的通訊器告訴了高亮恬恬失蹤的消息。高亮聽(tīng)到恬恬失蹤，心下雖然同樣著急，然而礙于任務(wù)，只能冷漠地對(duì)趙迪說(shuō)等一切回去再說(shuō)。
高亮愧疚地回到家中，趙迪格外的平靜讓高亮更加不安。趙迪端出一盤(pán)菜，淡淡地邀請(qǐng)高亮坐下，高亮急忙解釋今天海上救援的急迫和危險(xiǎn)，卻被趙迪一口打斷了。趙迪平靜地讓高亮嘗嘗這道傳家菜，哀傷地說(shuō)起了兩人結(jié)婚初時(shí)的甜蜜和對(duì)美滿(mǎn)生活的向往。趙迪自認(rèn)自己一直在為幸福美滿(mǎn)的家庭而努力，只是高亮一直忙著救護(hù)別人卻從來(lái)忽略了家庭，趙迪一直處于奔潰的邊緣，而此次恬恬失蹤是壓死趙迪的最后一根稻草，為此趙迪終于決定與高亮離婚，并且很快就要與恬恬奔赴加拿大。
高亮很是心酸落寞，自覺(jué)根本沒(méi)法，也沒(méi)有資格去挽留趙迪，在無(wú)力地吐出一句挽留而遭到趙迪強(qiáng)硬的拒絕之后，便只能低下頭默默答應(yīng)了。高亮與葉萱第二天便去婚姻登記處離了婚，趙迪與高亮在門(mén)口傷心地道別，互相叮囑了最后的話(huà)語(yǔ)之后，兩人遺憾分道揚(yáng)鑣。
救援隊(duì)英勇解救了孕婦的消息被電視臺(tái)大肆報(bào)道，每一個(gè)人都見(jiàn)識(shí)到了救援隊(duì)的英雄事跡，救援隊(duì)一時(shí)風(fēng)光無(wú)限，而葉母也因此對(duì)一諾更加滿(mǎn)意和喜歡，總是在葉萱有意無(wú)意地為葉萱拉郎配。另一邊，丁超對(duì)孔令雯的追求攻勢(shì)一直有增無(wú)減，孔令雯也一點(diǎn)一點(diǎn)地被丁超打動(dòng)，對(duì)著丁超的表白信息也忍不住總是露出甜蜜的微笑。丁超不負(fù)眾望，憑著自己出色的表現(xiàn)進(jìn)了金嗓子歌唱比賽的決賽。
救援隊(duì)員們因?yàn)樾枰獮榱巳蝿?wù)隨時(shí)待命，不能隨意離開(kāi)崗位去為丁超加油打氣，所以一諾便特地去找孔令雯去當(dāng)丁超的親友團(tuán)，幫他準(zhǔn)備比賽和加油打氣。孔令雯果不其然傲嬌地拒絕，一諾見(jiàn)孔令雯被百般討好勸說(shuō)也毫不為所動(dòng)，于是便改用激將法刺激孔令雯，諷刺她啥用處也沒(méi)有，還總是要倚靠自己父親的關(guān)系。孔令雯果然上鉤，立馬不服氣地將此事應(yīng)了下來(lái)。
一諾帶著葉萱去看望自己的父親，葉萱與陳父相處得非常融洽，這讓路過(guò)查房的林越心里酸酸的。林越難受地出去散心，陳瑛在后面不停地勸著林越，林越固執(zhí)依舊，死都不肯將心里話(huà)告訴一諾去挽留他，還假意豁達(dá)地表示愛(ài)情并不能是求來(lái)的。陳瑛卻另有感受，語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴林越愛(ài)情是需要互相妥協(xié)的，林越聽(tīng)了也只能無(wú)言以對(duì)。林越回到醫(yī)院，正好碰到葉萱與一諾從病房出來(lái)，葉萱為了替兩人制造機(jī)會(huì)，忙捏了借口要離開(kāi)，然而一諾卻連忙制止，要跟著葉萱一起離開(kāi)。林越見(jiàn)一諾如此，即使已經(jīng)悲傷到臉上都掩蓋不住，還是嘴硬地不出言挽留，與一諾錯(cuò)身而過(guò)。
丁超登上了金嗓子決賽的舞臺(tái)上，再次演唱了《水手》這首歌。丁超演唱結(jié)束后，在舞臺(tái)上感慨地說(shuō)起了自己的救援經(jīng)歷和自己的救援隊(duì)，當(dāng)著全國(guó)觀(guān)眾的面真心地對(duì)一諾表示了感謝。丁超的真實(shí)和真情實(shí)感的表現(xiàn)受到了評(píng)委的一致好評(píng)，而由于丁超亮眼的表現(xiàn)和令人敬佩的職業(yè)身份，丁超在網(wǎng)路上一炮而紅，還被網(wǎng)友們敬稱(chēng)“救援哥”。
丁超意外走紅，一諾便借丁超的名氣為葉萱的婚紗租賃店開(kāi)張做宣傳，由此吸引了好大一撥客人。高亮也趕來(lái)捧場(chǎng)，熱情地幫葉萱接待客人，葉萱很是高興。葉萱有意要籠絡(luò)曲文斌的人脈和客源，于是便趁曲文斌與客人談生意時(shí)，主動(dòng)上前向曲文斌推薦自己的婚紗。曲文斌對(duì)葉萱自然是冷面以對(duì)，然而曲文斌的客人卻對(duì)葉萱拿來(lái)的婚紗很是喜歡，提出希望穿著這些婚紗來(lái)拍攝。曲文斌見(jiàn)狀立馬變了一張臉，笑嘻嘻地拿過(guò)葉萱的婚紗，狗腿地領(lǐng)著客人繼續(xù)洽談去了。
孔令雯對(duì)丁超不經(jīng)過(guò)她同意便私自表演的行為很是不滿(mǎn)，正斥責(zé)他時(shí)，一諾踏了出來(lái)打斷了孔令雯喋喋不休的指責(zé)。