梁桃想讓梁友安拍一點宋三川康復訓練的視頻做素材，梁友安斷然拒絕，她不想曝光此事。蔣焦焦借口父母不給他生活費，讓梁桃請他吃飯，梁桃糾纏不過，只好請他吃最便宜的豆腐，蔣焦焦硬著頭皮吃下去。
蔣焦焦認為梁桃最看不起他受不了窮的樣子，他決定改變策略，故意在蔣焦焦面前裝窮，每天纏著梁桃請他吃飯。梁友安每天陪宋三川做康復訓練，還買了拼圖打發時間，宋三川教她拼圖的技巧，兩個人一起拼那副畫。
梁桃坐公交車回家，蔣焦焦陪她一起坐公交，讓梁桃把回來的車票錢給他，蔣焦焦給梁桃買了她愛吃的零食，還和梁桃一起聽他唱的歌，那是梁桃歌單里播放最多的歌曲，梁桃很感動。宋三川主動要求加幾組訓練內容，梁友安高高興興陪在他身邊。
網上有人揭穿梁桃不是富二代，而是小三生的私生女，此事引起了軒然大波，網友們對梁桃口誅筆伐，她躲在家里不敢見人，躺在床上大哭不止，蔣焦焦第一個站出來挺她，答應幫她刪除那些負面的評論，蔣焦焦拼命哄梁桃開心，梁桃才稍稍釋懷。
梁友安從羅念口中得知梁桃的事，打電話讓梁桃把公眾號停更兩天，暫時交給羅念，梁友安主動提出幫梁桃排憂解難，梁桃對她心生感激，喊了她一聲姐姐。梁友安痛經嚴重，沒有帶止痛藥，宋三川給她暖肚子，為她按摩穴位止痛。宋三川好奇梁友安第一次對他心動的時候，梁友安清楚地記得那是他們倆蕩秋千的時候，宋三川也如實回答了他喜歡上梁友安的一幕幕場景，兩個人有說不完的情話。
宋三川一早醒來，發現梁友安不在家，他在床頭看到一張紙條，得知梁友安去買早飯了，他起來洗臉刷牙的時候，發現家里的洗發水用完了，就去樓下超市買，順便買了氣球，宋三川跟著視頻學著編花樣，不小心把氣球弄爆。
梁友安正和張巖和羅念開視頻會議，向他們匯報宋三川的康復情況，她突然聽到樓上有動靜，趕忙過去一看究竟，宋三川謊稱把洗發水掉在地上，梁友安也沒有多問。羅念要回家做飯，張巖想開車送她，羅念婉言謝絕，當面揭穿他用礦泉水瓶裝白酒的鬼把戲。
宋三川用氣球編了一朵花送給梁友安，梁友安愛不釋手，她開心地拍下來留作紀念，宋三川利用康復之余編了五顏六色的氣球花送給梁友安，梁友安很感動。宋三川全力配合醫生做復健，他想盡快重返訓練場，醫生勸他不要心急，梁友安也勸他放松心情，還用氣球擺出各種動物可愛的樣子哄他開心。
宋三川完成了第一階段的康復訓練，醫生把費用清單交給梁友安，梁友安去交費的時候，宋三川趁機向醫生打聽費用問題，才知道保險公司只給報銷百分之三十，宋三川心里很不是滋味。梁友安收拾行李準備回深圳，她和宋三川把拼圖拼好。
梁友安很喜歡她和宋三川合作拼的圖，宋三川要抱回深圳，梁友安還把宋三川編的氣球花一起帶上，宋三川經過一個月的康復治療效果很好，雖然不再坐輪椅，可短時間內還不能重返球場，梁友安擔心他有心理負擔，對他好言相勸。
宋三川一回到假發店，就向安從和盤托出自己的心事，梁友安不但支付了大部分他在成都康復中心治療的費用，就連日常消費和民宿也是梁友安花錢，他暫時不能比賽賺錢，心里過意不去，可梁友安只字不提錢的事，這更讓宋三川不安，安從讓宋三川先提這事。
張巖和羅念給宋三川制定了詳細的康復訓練計劃，希望他早日重返賽場。宋三川向梁友安問起康復費用的事，梁友安也沒有隱瞞，保險公司只支付了百分之三十，宋三川寫了一張欠條給她，承諾早日把這筆錢還給她，梁友安也沒有拒絕。
蔣焦焦讓陳哲請客為宋三川接風，宋三川公開了他和梁友安的關系，蔣焦焦，陳哲和代奕都支持他們，還勸宋三川不要把網上的謠言放在心上。梁桃主動向梁友安請罪，她以前愛慕虛榮的視頻讓俱樂部蒙羞，她及時補救，現在粉絲量又上來了，她保證以后再也不在公眾號視頻中露臉，梁友安卻不以為然，鼓勵她好好工作。
梁友安給羅勒買了男孩子喜歡的玩具，她想讓羅勒像男孩一樣剛強，羅念隨口說出讓她結婚后生一個男孩，梁友安擔心自己做了囊腫手術以后很難懷孕，羅念趕忙岔開話題。梁友安和宋三川朝夕相處一個月，現在一個人睡覺她很不習慣，梁友安輾轉反側睡不著，她打電話給宋三川，宋三川給她讀康復治療的書，梁友安漸漸進入夢鄉。
張巖嚴格按照計劃對宋三川進行康復訓練，宋三川練得很認真，完成度很好，很快回到受傷前的狀態，張巖對他進行了專項測試，他的每項成績都達標，張巖同意宋三川重回訓練場，隊友們為他加油鼓掌，梁友安激動地熱淚盈眶，他們倆長時間的努力終于沒有白費。
羅念對張巖刮目相看，他無私地為球員著想，張巖承認他帶廢過球員，也離過婚，羅念和他惺惺相惜，兩個人敞開心扉，對彼此產生了不一樣的感情。蔣焦焦和梁桃偷偷相戀已經一百天，蔣焦焦帶她買戒指，售貨員推薦一款鉆戒，蔣焦焦當場買下來送給她，并向梁桃求婚，梁桃滿口答應。
俱樂部會員數節節攀升，導致場館和教練緊缺，梁友安和張巖他們商量擴建場地的事。前妻許樂西突然來投奔張巖，她的身份證被男友沒收，還被男友威脅恐嚇，張巖架不住她的軟磨硬泡，只好答應暫時收留她。
羅念急匆匆趕回俱樂部，迎面碰上張巖和許樂西，許樂西口口聲聲稱來探親，還故意和張巖撒嬌要住在俱樂部，張巖斷然拒絕，羅念看不慣許樂西的做派，扔給張巖一句話就走了。慕名而來的球員來踢館，對方成績很好，陳哲知道自己肯定會被替換，老火提醒宋三川占住自己的位置，宋三川心里沒底，梁友安給他加油助威。
蔣焦焦回家找蔣杰攤牌，他要和梁桃結婚，蔣杰堅決不同意，他看不上梁桃，而且蔣焦焦現在還沒有資格結婚，就連買鉆戒都刷的他的卡，蔣焦焦心意已決，只要蔣杰幫他辦一場婚禮，婚后他們租房住，蔣杰勸不動他，只好把陳可叫來。陳可覺得梁桃不錯，她支持蔣焦焦，蔣杰大為惱火，始終不肯松口。
明天宋三川要參加康復后的第一場比賽，梁友安鼓勵他不要緊張，安從幫他收拾行李，趁機勸他和梁友安搬到一起同居，宋三川想贏的比賽把福利球員的位置拿回來再說。
比賽前，張巖幫宋三川做了熱身訓練，羅念趕來為宋三川加油，許樂西對張巖冷嘲熱諷，搬出他教廢球員后酗酒的事，羅念力挺張巖，對許樂西反唇相譏。宋三川精神抖擻上場，他穩扎穩打，首先贏了第一個球，梁友安才松了一口氣，宋三川突然感覺膝蓋疼痛，他強忍劇痛繼續比賽，結果連連失利。
中場休息的時候，宋三川滿腹心事，用梁友安給他的冰袋冷敷膝蓋，張巖和梁友安都替宋三川捏了一把汗。宋三川拼盡全力，最好還是以失敗而告終，他心里倍感失落，梁友安對他好言相勸。
艾利克斯打電話約梁友安商量場地擴建的事，可她不放心宋三川，宋三川讓她安心去見艾利克斯，梁友安答應今晚陪宋三川吃飯。宋三川求張巖陪他去醫院，醫生查出宋三川的膝蓋沒有任何問題，他出現的是幻痛，那是一種精神暗示，醫生建議把受傷的膝蓋蓋起來，宋三川拜托張巖隱瞞此事，不想梁友安和隊友們替他擔心，張巖相信宋三川會贏的。
梁友安定了外賣和宋三川一起吃，宋三川特意買了大西瓜，他們倆一邊吃飯一邊欣賞墻上掛著拼圖，回憶起在成都那段美好時光，梁友安給宋三川涂了指甲油，還拍照留念。母親劉悅梅突然來看梁友安，梁友安想讓宋三川見見自己的母親，宋三川還沒有準備好，梁友安就讓他先藏起來。
劉悅梅和老朋友去摘楊梅，就給梁友安送來一些，劉悅梅看到桌上的大西瓜，懷疑梁友安家里藏了人，又不便明說，梁友安趕忙去洗楊梅來掩飾緊張情緒，劉悅梅借口有事先走了。宋三川看到梁友安整理的他的比賽資料，心里很不是滋味，發誓好好打比賽。當天夜里，宋三川又出現幻痛，他強忍著沒有說，不想讓梁友安為他擔心。
盡管上場前羅念給宋三川纏了護膝，宋三川因為心理壓力太大，始終不在狀態，梁友安很著急。張巖心情沉重，許樂西在一旁說風涼話，把一切責任都推到張巖身上。比賽結束，梁友安對宋三川噓寒問暖，宋三川只好承認他時常會出現幻痛，不知道什么時候才能好，宋三川擔心不能如期還完梁友安的錢，他陷入自責。
宋三川尿檢結果異常，藥監部門給他復查，宋三川想起來他向醫生要過一種安慰劑，張巖反復確認那種藥不違規，宋三川每次出現幻痛的時候就吃一顆，他上場前曾經服用，復檢結果還沒出來，梁友安義無反顧站在宋三川身邊鼓勵他，安慰他，宋三川心里有了底氣，新柳暗暗發誓會積極面對接下來的艱難困苦，梁友安要和他一起面對。
羅念來看張巖，張巖借酒澆愁，他醉得不省人事，那種安慰劑是他看著醫生開的，他覺得自己是罪魁禍首，是他害了宋三川，想離開這里，羅念大罵張巖太懦弱，沖他大發雷霆。梁友安翻出手機里的照片，她拍下來宋三川生活中的每一刻難忘瞬間，宋三川覺得自己就是一個笨蛋，梁友安就喜歡他勇往直前，像一個熱血笨蛋的樣子。
宋三川聽說張巖要離開，對他苦苦挽留，宋三川感謝張巖一直以來的培養和幫助，求他留下來，張巖讓宋三川把一瓶酒喝下去，宋三川端起來一飲而盡，才發現里面是礦泉水，張巖答應留下來，從今以后再也不退縮了，宋三川馬上拉著張巖去訓練。
宋三川夫人復檢結果一切正常，他安心投入訓練，梁友安和張巖輪流陪在他身邊，宋三川的狀態越來越好，他要上場參加比賽，梁友安送給他一個禮物，讓他上場前再打開。那是梁友安根據宋三川的特點對癥下藥寫的小貼士，宋三川把它當錦囊，取得了那場比賽的勝利。
梁友安來假發店找宋三川，隨口說起蔣焦焦和梁桃要結婚的事，宋三川趁機問她對婚姻的看法，梁友安覺得應該順其自然。