在醫院的走廊里，元雅說安晏又沒有女朋友，為什么不肯給她一次機會呢，她到底哪里配不上他了，安晏說她很好，配他綽綽有余，但他不喜歡她。
在元雅的追問下，他承認自己有喜歡的人了。元雅聽了很難過，她問那女孩是誰，安晏說與她無關，元雅說無論他喜歡的是誰，都不能把他從她身邊搶走，說完就轉身跑了。
元雅開車回去的路上，接到滿陽的電話，他問安樂最近怎么樣，元雅告訴他安樂的腿受傷住院了。
滿陽趕緊給安樂打電話，安樂睡著了，在病房守護她的安晏拿起她的手機，接通后他告訴滿陽安樂已經睡了，滿陽問她怎么樣，安晏說沒什么大事，過兩天就出院了，滿陽讓他好好照顧她。
這時顧教練來到訓練場，滿陽就向教練請假，教練說他平時訓練挺狠的，犯起混來也夠可以的，明天就要比賽了，哪里都不許去。
滿陽說他朋友住院了，他想去看看她，教練說非常時期就不能打個電話嗎，滿陽向教練保證明天他一定會準時去參加比賽的，但教練堅決不同意。
元雅給安樂發信息說可以查考試成績了，安樂擔心沒考過不敢查，安晏說他幫她查。一看他拿起手機，安樂就害怕地捂住耳朵說她不聽。
看安晏低著頭沒說話，她緊張地問沒考過嗎，安晏抬起頭微笑著說她都通過了，安樂聽后很開心，她坐在病床上興奮地舞動著手臂說她可以參加比賽了。
體育館更衣室里，柏柏此時也很緊張，梁隱就幫她查成績，查完后她說柏柏要補考，柏柏沮喪地說那她訓練豈不是白訓了嗎。
梁隱讓她好好補考，等她們打入四分之一決賽她再歸隊，到時候她們一起殺入半決賽。聽說其他隊友成績都過了，隊長讓柏柏一定要通過補考。
因為安樂的腿受傷，柏柏要補考，隊員們都很擔心明洋隊在省賽中能不能順利過關，韓教練安慰大家說他自有安排。
這時安樂來到體育館，教練問她怎么來了，她說再有兩個月就是全省賽了，她不能在家坐著，教練就讓她在一旁坐著看大家訓練，安樂想上場，韓教練不同意。
元雅來到健身房，看到安晏在跑步機上訓練，就過去和他搭訕，卻被安晏以訓練不能分心為由拒絕聊天，她就上了旁邊的跑步機，啟動機器后，跑步機突然失控，速度越來越快，她不停按鍵卻無法讓它停下來。
她看安晏要走就急忙叫他，忽然站立不穩，她從跑步機上跌下來被安晏一把扶住。安晏說她沒事吧，她說腳扭了，安晏查看了她的腳說沒事，休息一下就好了。
元雅想讓他送她回去，安晏說不行，他不想給她期待，看著安晏離開的背影，元雅傷心地哭了起來，外面下起了雨，開車回去的路上，元雅暗暗發誓她一定會讓安晏喜歡上她的。
操場上，為了讓安晏能順利通過職排隊的測試，安樂的爸爸就提前給他做了體能測試，看看他還有哪些不足，結果他有一項沒通過。
晚上，安晏坐在小區的天臺上發呆，安樂聽爸爸說他有一項沒通過，擔心他心情不好就來找他，她安慰他說恢復總有個時間嘛，職排隊的測試還有三個月，讓他不要著急。
她抬起自己打石膏的腿自嘲道她到現在都是個半殘，每天隊友們在場上廝殺，她只能坐在一旁玩手指，她知道這種感覺特別不好，但是她相信易安樂選手一定會回來的。安晏摸摸她的頭說謝謝她，她的安慰特別有用。
第二天，他陪安樂去醫院拆除了石膏后，兩人又一起參觀了職排隊的歷史館，看完后他們都深受啟發和鼓舞，安晏告訴安樂到任何時候他們都要拿出涅槃的精神，絕地反擊，死而復生。
因為安樂腿受傷、柏柏要補考，明洋隊失去兩員大將不得不臨時調整，開啟新的陣容進行訓練，但元雅和隊長始終配合不好，元雅告訴韓教練以這樣的打法別說贏耀中了，說不定還會淪為省賽的笑柄。
明麗忍不住諷刺她兩句，說配合不好是元雅的問題，為什么和安樂就能配合好，和隊長就配合不好。韓教練讓她們倆別吵了，他不許她們以后再說這種影響團結的話，還罰她們倆在操場上跑10圈。
一旁坐在椅子上的安樂對柏柏說從沒見教練發這么大的脾氣，一定是壓力太大了。柏柏說安樂還有機會上場，安樂說自己好久沒訓練了怎么上場，柏柏說她可以偷偷地訓練。
訓練結束后，隊長一個人在打掃衛生，安樂走了過來，她說平時都是隊長幫她值日，今天她想替隊長值日。
隊長問她腿傷好了嗎，她笑著說已經好得差不多了，說著接過隊長手中的拖把。隊長走后，柏柏來了，她知道安樂要偷偷練球就過來幫她。
等到盛芷值日時，安樂又故伎重演想幫她值日，然后自己趁機偷偷練球，沒想到被盛芷識破了她的小心思，盛芷說她才拆了石膏幾天啊，不同意她練球還把她“轟”出了體育館。
第二天就要省賽了，元雅的爸爸看女兒一直在畫畫，就讓她早點休息，元雅調侃老爸比她還緊張，她說放心吧她會贏的，老爸欣慰地笑笑轉身離開了房間，元雅嘟囔說排球打得再好有什么用，這時她的手機響了，她一看是安晏打來的，電話里他約她出來見面。
第二天就要省賽了，晚上元雅正在家里畫畫，突然接到安晏的電話，他約她半小時后學校體育館見。
元雅放下電話，興奮地像只即將出籠的小鳥，她換上漂亮的裙子就出門了。老邱問妻子明天就要比賽了，這丫頭搞什么鬼，妻子說依據她的江湖經驗來看女兒在談戀愛。
元雅趕到體育館，看到安晏已經在等她，就款款走到他面前，安晏說她怎么穿成這樣就來了，他讓她去把衣服換了然后開始訓練。
元雅說他們不能先聊點別的嗎，安晏說聊什么，元雅說比如她今天好看嗎，安晏說她今天很好看，元雅聽了嫣然一笑，聽話地把衣服換了。安晏告訴她耀中隊的優勢以及她在應戰時需要注意的地方，還手把手地進行詳細指導。
此時安樂躺在床上翻來覆去睡不著，韓教練說她的腳傷雖然痊愈了，但不適合做長時間的劇烈運動，讓她明天比賽作為替補候場。
第二天明洋隊對戰耀中隊，賽前韓教練給姑娘們打氣說勇氣很重要，安晏讓大家調整心態，抓住每一個得分的機會。
然而開局不利，明洋隊接不住耀中隊的發球，耀中隊連續8個發球得分。連失8分，韓教練向裁判請求暫停。
他問隊員們8分就這樣輕而易舉地丟了嗎，她們的戰術呢都還給他了嗎，進行戰略調整和戰術指導后，他鼓勵大家拿出明洋隊的精神好好打。
重新調整戰術后，?明洋隊立馬奪回一分，然而耀中隊不是吃素的，她們通過連續扣球得分，把比分差距越拉越大，第一局耀中隊獲勝。
元雅被耀中隊盯上了，第二局她的好幾次扣球都被對方給攔回去了，韓教練很頭大，這樣打下去會輸得很難看的，安樂也坐不住了，她請求教練讓她上場，教練同意了，他向裁判申請換人。
安樂一上場就扣球得分，韓教練開心地對安晏說安樂的霹靂火焰果然厲害，安晏說安樂這段時間受傷了，都沒有參加過常規訓練，也不知她的體力能撐多久，韓教練說能撐多久是多久，能鼓舞下士氣也好啊。
有了安樂的神助攻，明洋隊一點點地縮小著比分差距，但耀中隊還是拿下了第二場。明洋隊下場休息，安晏關切地問安樂腿還行嗎，還能堅持嗎，安樂點點頭。
第三局開始了，盛芷發球先奪得一分，然而菲菲的王者扣殺來勢洶洶，幾乎無人能擋，和安樂的霹靂火焰不相上下。
雖然安樂和隊友們奮力拼搏，但最后菲菲用王者扣殺終結了比賽，明洋隊以零比三輸給了耀中隊，明洋隊隊員都很沮喪，元雅說這是她輸的最慘的一次。
回到家，安樂躺在沙發上不說話，爸爸和媽媽一唱一和地安慰她，老爸說耀中是全國四強隊，她也別太苛求自己了。
況且他和她媽看了比賽，她們隊的實力也不差，就是缺乏比賽經驗，戰術運用的比較單一，這也說明她們將來的進步空間很大啊。
安樂讓爸媽別安慰她了，她知道她們和耀中隊的差距有多大，無論身高還是體力，她們都遠遠追不上耀中隊。
媽媽說她有沒有反思過耀中隊取勝的秘訣到底是什么，安樂一聽不禁坐了起來，她說她們取勝的秘訣是身高、經驗和氣勢。老媽說她說的都對，但在她看來，她們最大的取勝秘訣是她們非常享受比賽的過程。
老爸補充說在賽場上有一分的機會，就要付出一百分的努力去爭取，一旦放棄，比賽就提前結束了，他說她們隊最大的問題是出在心理上，她們太害怕耀中隊了。
媽媽說她只要有不服輸不認栽的勁兒，就一定能把失去的贏回來。這時安晏回來了，安樂說他今天能不能給她開個葷啊，安晏晃晃手中的袋子說紅燒肉，食材都給她買回來了。
元雅回到家，爸爸說他今天沒去看比賽，因為他知道她們對戰耀中隊必輸無疑，當初她任性轉到了明洋隊，他問她現在想不想去耀中隊，元雅說不想。
盛芷回到家，爸爸拿著學校招生資料給她看，說想給盛英報私立高中，盛芷說現在還沒中考看這個有點早吧，而且以他們家的條件也供不起弟弟上私立高中吧。
爸爸聽了生氣地說她整天打排球當然供不起了，他讓她趕緊退隊，又浪費時間又耽誤她賺錢。
盛芷說在他眼里除了錢還有什么，她打了一天的比賽，回到家他連一句關心的話都沒有，現在還讓她退隊，他考慮過她的感受嗎。爸爸想讓她跟隊友借錢，盛芷不同意說錢的事她會想辦法。
經過努力，明洋隊終于小組出線了，韓教練說下周四分之一決賽她們將遇到老對手星悅隊，他問大家有沒有信心戰勝星悅隊進入半決賽，大家信心滿滿地說有。
教練讓柏柏好好準備考試，柏柏說她這次可是真的拼了，她讓大家看她的黑眼圈都出來了。
柏柏補考順利，韓教練帶隊員們一起去環島騎行放飛心情。韓教練一邊烤肉串一邊問安晏這次他們能戰勝星悅隊嗎，安晏說五五分吧，明洋隊的勝算幾率更大些，不過他們在進步的同時，星悅隊也在進步，但如果大家配合的好就會有奇跡發生。
省賽小組出線后，韓教練帶著明洋隊隊員環島騎行放飛心情。在燒烤宴上，他說之前的勝利已經過去了，接下來只要進入半決賽，她們就有希望晉級全國大學生聯賽。他鼓勵姑娘們在四分之一決賽中要拿下星悅隊，大家一起舉杯相互鼓勵加油。
明天是滿陽預選賽的最后一場球了，顧教練對隊員們說這場球至關重要，輸贏直接決定了他們是否能進入職排聯賽，他們一定要拿出百分之百的狀態，全力以赴爭取拿下這場球。顧教練特意叮囑滿陽明天比賽要調整下打法，注意團隊配合，滿陽自信地說有他在不會輸的。
吃完燒烤后，安樂和隊友一起環島騎行，元雅主動要求和安晏騎一輛雙人自行車，安樂獨自騎一輛車，中途她去買冰淇淋結果和大家走散了，手機也在安晏的包里。
發現安樂沒跟上來，安晏趕緊折返回去找她。此時安樂發現自己迷路了，自行車也掉鏈子了，天突然下起雨來，她只好拿包頂在頭上遮雨。正當她站在路邊心急如焚、不知所措時，安晏騎著車來了，安樂像遇到救星一樣跑過去撲進他的懷里，安晏讓她趕緊上車他們找地方去躲雨。
他們來到一家酒店，進了房間后他讓渾身濕透的安樂趕緊去洗澡，看到房間里有吹風機，他就讓她把在浴室換下的濕衣服從門縫里遞出來，他用吹風機給她吹干。
安樂洗完后裹著浴巾走了出來，安晏不敢看她直奔浴室去洗澡，安樂拿起被吹干的內衣感覺很不好意思。
晚上兩人躺在一張床上，安樂說謝謝他今天找到她，要不然她真不知該怎么辦了，安晏拉起她的手放在唇邊輕輕吻了一下，他說其實應該說謝謝的是他。安樂看到了安晏眼里的深情，她感覺心跳加速，趕緊縮回手背過身去，臉上露出甜蜜的微笑。
第二天一早，韓教練和元雅騎著車找到了安晏和安樂，韓教練問他們沒事吧，安晏說沒事。元雅看著他們向前騎去，就問韓教練安晏和安樂不是親兄妹吧，韓教練說這事大家都知道，她不知道嗎。
在第二天的比賽中，雖然滿陽發球接連得分，但由于他不注重和團隊配合，老搶球導致球隊連失兩局。下場后，顧教練問滿陽回事，為什么不看二傳的手勢，排球是團隊項目，如果他一個人就能打贏球的話，還要六個人干什么。
第三場比賽顧教練沒有讓滿陽上場，滿陽坐在凳子上看著場上隊友們努力奮戰，他心里很不是滋味。
賽后他獨自一人沮喪地坐在場地上，韓教練走了過來，他問滿陽被換下的滋味好受嗎，排球是個團體戰，他要是融不進這個團隊，就別怪團隊容不下他。
他問滿陽有沒有想過，他扣的每一個球，是所有隊員去拼、去爭、去搶，才讓他有機會扣這個球的，他要是在場上不在乎別人，憑什么讓別人在乎他啊。
滿陽抬起頭說他們有什么值得他在乎的啊，韓教練聽了很生氣，他上前一把揪住滿陽的衣領問他在乎什么。
滿陽說從小到大這個世界上的所有東西都是他自己爭取來的，有誰給與過他任何東西，他做錯過什么呀。
韓教練聽了很難過，眼圈不禁紅了，他說他給滿陽的關心和那些期待都是錯的嗎，說完他氣呼呼地轉身走了。
環島騎行結束后，安晏和安樂一起去體育館訓練，他對安樂說賽后他有話要對她說，安樂想問什么話，安晏讓她先進去訓練。柏柏通過了補考，隊友們都很開心，明天就是四分之一決賽了，韓教練宣布了首發陣容，安樂和元雅是主攻手。
這次環島騎行后，元雅對安晏和安樂的關系產生了懷疑，訓練結束回到家，她回想起安晏對安樂的關心，越發證實自己的懷疑，她拿起手機想給安樂發微信卻又忍住了，她心想安樂到底要瞞她到什么時候。
第二天出發前，安樂和元雅打招呼，元雅卻躲開了她，盛芷問元雅她和安樂怎么了，元雅說事情沒搞清楚前還是保持距離比較好。
明洋隊的大巴車來到比賽場地，隊員們下車后，元雅叫住了安樂，她問她和安晏到底是什么關系，安樂說他是她哥啊，元雅讓她想好再回答她，安樂不解地問她這么問是什么意思。
元雅說安樂知道她喜歡安晏，正說著，安晏走了過來，他拉著安樂的手說元雅想知道什么直接問他，不要逼問安樂。元雅看著他拉著安樂的手，就問他喜歡的人到底是誰，安晏說馬上就要比賽了，賽后再說。元雅說她現在就要知道，這對她很重要。
安晏看了眼安樂，正要說出他喜歡的人的名字，元雅忽然喊停，她讓他別說了，她知道了。她難過地看了眼他們倆就轉身走了，安樂趕緊叫元雅等等她，元雅卻沒有停下腳步，安樂問安晏到底怎么回事，安晏說比賽完后他會告訴她。
賽場上明洋隊對戰宿敵星悅隊，比賽一開始安樂就先為明洋隊拿下一分，但元雅卻不在狀態，心里老想著剛才安晏牽著安樂手的情景，她發球失誤導致球飛出界外，隊友們紛紛鼓勵元雅，讓她打起精神來。