顧時雍也找到穆宗沄，以投資和汪希寧的名義邀請穆宗沄，穆宗沄都一口回絕，最后看到汪希寧的電話打來，穆宗沄才轉口答應。舒容和謝堯受邀請重新出現在公司門口，魚在藻看到舒容的身影，直接將她拉到公司。
舒容告訴魚在藻自己不能參加節目拍攝，魚在藻了解之后才知道原來舒容這段時間因為友情推廣的事情被粉絲取關，舒容一直擔心粉絲都不喜歡自己了，以后會不會也沒有人喜歡自己了。魚在藻勸說舒容不要執著的尋求認同，要和網絡保持距離，因為不管輿論是褒是貶，都會影響她的判斷力和創造力。創作者真正要做的是跟自己對話，一旦在網絡上尋求認同感，就很難保持那份絕對的與眾不同。創作是需要孤獨感的，要讓作品成為和人溝通的唯一渠道。聽了魚在藻的勸說，舒容最終想明白問題在哪里，也決定留下來拍攝節目。
節目組人員重新聚集，大家眾志成城決定好好拍攝新一季節目。萬思華因為不滿被魚在藻趕出節目，心思歹毒在網上爆料魚在藻的往事報復她，大家在公司角落找到魚在藻，詢問魚在藻新聞里爆料的事情是否是真實事跡。魚在藻沒有否認自己惡搞報復謝回故意摔斷自己尾椎，但是當年謝回也只是在醫院待了兩個小時。謝回不再跳舞是因為他故意摔壞搭檔的事情傳開，自己實力也跟不上，才會被舞團淘汰，和自己壓根沒有關系。
次日節目正式開始拍攝，汪希寧一直不在狀況，而劇組拍攝也一直不順利，歸根結底大家并沒有全心全意將心思放在節目拍攝上。汪希寧不在狀態是因為長期失眠，穆宗沄一心撲在公益紀錄片上，造型師舒容正在遭受網絡暴力，而謝堯更是一心想做回新聞攝影師。魚在藻將大家的狀態總結后，直接結束會議離開。顧時雍也表示網上有這么多關于魚在藻的負面新聞，是因為魚在藻堅持將這些合作伙伴請來，得罪了很多人。顧時雍的話讓大家都沉默不言，大家也都為此而自責。
魚在藻在自助餐廳碰到葉醫生，葉醫生從魚望青口中得知魚在藻想要往演員發展，想幫魚在藻推薦表演教授認識。如果錯過這個月機會，以后可能就沒有機會認識了，葉醫生勸說魚在藻放棄節目拍攝，畢竟時刻對人生保持新鮮感才是魚在藻一直追求的人生體驗。魚在藻從不勉強自己，葉醫生認為這一點都不像魚在藻本人，陶唐出現卻表示魚在藻現在堅持拍節目是為了責任感。
陶唐認為對社會與事業具備基本的責任感并建立良好的社會關系都是一個人的正常需求，魚在藻像在舞蹈學校一樣，一味逃避復雜的人事關系，并不能讓魚在藻適應社會。陶唐聽到葉醫生的話認為他并不適合做魚在藻的心理醫生，他將魚在藻直接帶走。
魚在藻回到公司，看到大家都在努力為節目忙碌，她非常開心。新一期節目拍攝春節民宿，將各個朝代古代宮廷的各種春節民俗一一介紹，節目對比了各個朝代的民宿差距，也讓觀眾對這些民宿一目了然。顧時雍來到節目探班，將調查的資料交給陶唐。
顧時雍拜托汪希寧能幫自己一個忙，汪希寧聽后滿口答應。魚在藻本想找陶唐幫忙邀請非遺大師參加節目，汪希寧連忙一口承諾自己出面邀請，將魚在藻也直接帶走商量此事。
陶唐拿到顧時雍幫忙調查的資料，看到里面魚在藻與哥哥的合影，他聯系魚望青想要查清當年的真相。陶唐從魚望青手中拿到魚在藻幼時住過房子的鑰匙，他獨自來到這里，看到這個房間一絲灰塵都沒有，家里一直維持著原來的樣子，好像在等待魚在藻歸來。
陶唐在房間里看到了許多關于魚在藻目前生活的照片，他匆忙出門果然看到了葉傅均葉醫生，陶唐推測出對方身份就是魚在藻的哥哥沈南星。沈南星一直在默默關注著魚在藻，陶唐詢問沈南星到底想對魚在藻做什么。當年魚在藻堅持要和魚望青一起生活，沈南星罕見的提出了反對，魚在藻與家里發生激烈爭吵離開，父親追出門意外摔落樓梯腦溢血身亡。魚在藻堅持和魚望青出國生活，對沈南星而言等同背叛，這些年沈南星一直誘導魚在藻離開心愛的職業和好朋友，是否內心心存報復。
陶唐對當年沈父摔落樓梯腦溢血而亡心存疑慮，沈南星雖然沒有出言解釋，但是當年他確實眼睜睜看著父親身亡。次日陶唐再次找到沈南星，表示他冒充心理醫生從事醫療活動對患者本人構成傷害，這是非法行醫罪。作為魚在藻最好的朋友，陶唐本以為這一生魚在藻都無法懂得愛情和友情真正的意義，但是有一天他發現魚在藻變了。現在的魚在藻比世界上很多人都更懂得珍惜保護身邊每一個人。他不希望沈南星將魚在藻再次拖入泥塘，過去的事情已經過去，如果沈南星不聽勸阻，陶唐會將手中的證據寄給沈南星的上司、朋友甚至媒體，以此威脅沈南星適可而止。
《傳承》新一期節目內容講述中國非遺燈會，將上元燈會、燈謎、糖畫等非遺文化一一介紹。小姨魚望青和顧父一起受邀來看燈會，魚望青夸贊非遺燈會辦的特別好。顧時雍讓父親陪著魚望青好好欣賞燈會，他牽著魚在藻連忙離開。
沈南星在燈會上找到陶唐，他告訴陶唐父親摔下樓梯的那天沒有喝酒，父親也早已戒酒，并想振作起來帶著兄妹倆好好生活。那天他追著父親出門，看到父親意外腦溢血而亡。毫不知情的魚在藻跟著小姨離開，他也被人收養長大，他找了很多年才找到妹妹魚在藻。他一直以為讓魚在藻和人群保持適當距離，遠離那些可能傷害她的人才是保護她最好的方式。沈南星承認謝回是自己出手打的，也是為了給妹妹出氣。
沈南星現在看到魚在藻和同事嬉笑玩鬧的場景，很感謝陶唐對魚在藻的幫助，沈南星認為自己這樣一個活在過去的人，不該影響妹妹的幸福生活，他不打算和妹妹相認，也決定離開幼時的房子。魚在藻在燈會上看到金魚糖畫想起兒時與哥哥相處的畫面，此時意外看到陶唐和葉傅均談話后葉傅均離開的背影，她其實早已認出葉傅均就是自己的哥哥沈南星。她一直等著哥哥開口相認，卻不想哥哥都不曾坦誠身份。
《傳承》這一季節目再次完美收官，魚在藻提議下一季他們拍攝敦煌主題，大家都一致贊成，相約下一季不見不散。