蹦蹦跳跳這次可樂壞了，終于說到他們的拿手項目了——跳遠。可是自認為天天蹦蹦跳跳的他們，卻對奧運會跳遠項目毫不了解。福娃決定帶他們去了解一下跳遠的起源。這次蹦蹦跳跳可算是經歷磨難了，先是來到了原始社會，大家就碰到了野豬，沒命的逃跑之后，又在他們的面前出現了一只犀牛……
蹦蹦跳跳由于自己輕松的就能跳得很高，滿臉都是自負和驕傲的表情，可裁判迎迎卻說他們兩個人誰都沒有成績，這可給蹦蹦跳跳潑了一盆涼水。要知道這是為什么？還要聽迎迎講關于跳遠的規則和趣事。而這其中有兩位運動員頑強的克服困難，出人意料的獲得冠軍的感人事跡，讓這兩個搞蛋鬼都痛哭流涕。
全博士和晶晶哪個力量大，趁著大友不在屋里，這次玩偶們可要用舉重比個高下，誰贏了誰就能得到獎牌。不過比試之前要先把舉重的規則說清楚，舉重分為抓舉、挺舉兩種，根據重量劃分了男女級別，而全博士和晶晶在比賽中又都舉起了一樣的重量，這樣只能用另一個方法來判斷了，而最終的冠軍竟然是……