張能量看著媽媽日記中記錄著自己成長的點點滴滴，忍不住潸然淚下，他這才知道，原來小時候吃的紅燒肉都是媽媽偷偷給他做的，只是假借了爺爺的名義。媽媽別無選擇地走了，走的痛苦萬分，她在日記中寫道，如果能給自己一個彌補的機會，她會毫不猶豫，
張能量在車上接到部隊通知：歸隊立即進入戰(zhàn)備。回到部隊后，楊俊宇和各戰(zhàn)區(qū)精英教官集合入營選拔考驗通過的人員進行實戰(zhàn)演習。他宣布：這次演習他們會經受更為殘酷的訓練和考驗，會感到恐懼甚至后悔，他們中間有軍事過硬的尖子還有天不怕地不怕的兵王，但他們之前所掌握的一切都要歸零。楊俊宇鄭重宣布：合成九旅選拔中心正式成立，命令他們三分鐘把行囊放到宿舍集合。2分43秒后，所有人員集合完畢，但楊俊宇對此并不滿意，這時有人提出質疑，不是他們不優(yōu)秀，是集合時間發(fā)生了變更，這是教官對他們的變相處罰，楊俊宇承認自己變更了時間，但他直言自己沒有回答他們問題的義務，因為戰(zhàn)爭是變幻莫測敵人是殘酷的，他們要隨時應對突如其來的情況，敵人不會給他們準備的時間，組建陸軍合成旅的目的就是把他們訓練成為來之能戰(zhàn)戰(zhàn)之能勝的合成營，時刻準備迎接大規(guī)模的作戰(zhàn)。A區(qū)有他們每個人的銘牌，摘下銘牌就意味著淘汰，淘汰分成兩種：一種是他們主動放棄，第二種是自己做為教官告之他被淘汰。楊俊宇通知剛才提出質疑的戰(zhàn)士他已經被淘汰。他接著詢問張能量是否有疑問，張能量回答沒問題，楊俊宇稱自己特別不喜歡他，因為作戰(zhàn)中他的小伎倆起不了大作用，他會盯緊張能量，或者一腳把他踹出去，張能量不卑不亢地說他來這里不是為了討他喜歡，牛努力立即喝止了張能量，楊俊宇卻并沒有發(fā)作。之后以楊俊宇為主導的合成營選拔演訓正式開始，考核項目涉及單兵技能考核和多兵種協同作戰(zhàn)。
張能量和于大雷眼睛被蒙著黑布銬在一起，之后他們被吉普車放到一處荒無人煙的地方，他們接受的任務是：迅速返回營地。張能量建議順著車痕往回走。此時的女兵偵察連接到的任務是修復接通電纜，黃曉萌所在班負責電纜接駁。
指揮室里，蓋亞向楊俊匯報：裝甲兵部署的是野外求生和逃生訓練，偵察連是接駁電纜。這時張能量和于大雷根據剛才車行的方向判斷他們現在所處方位是在營區(qū)的西北角，應該往東南方向走，但遭糕的是他們辨別不清東南方向在哪。另一邊牛努力遭遇的是逃生訓練，他被蒙眼押在吉普車上，中途曾跳下車試圖逃跑，但沒有成功，反被特種兵抓到后暴揍一頓。
于大雷終于根據日照方向判斷出了方位，他和張能量正準備走時，忽然看到前方開來了一輛吉普車，兩人趕緊隱蔽，他們看到車上下來了幾個特種兵，還有一條警犬。此時田蜜等人到達接駁光纜地點，她們很快找到了光纜斷頭，但線的另一頭卻在一處山頭上，根本拉不動，黃曉萌建議利用通訊系統(tǒng)發(fā)出光脈特征，再用可視化系統(tǒng)找到另一端，田蜜立即去營地操作，命令其他人繼續(xù)尋找。
牛努力被押回吉普車后綁在了凳子上，他利用凳子撞擊墻壁的沖擊力很快擺脫束縛跳出了吉普車。但遺憾的是他找到的槍沒有子彈，特種兵告訴牛努力，楊營長早料到他會逃脫，已提前把子彈拆了，牛努力別無選擇，只能迅速逃跑，但他沒想到路的盡頭竟是一處土崖，眼看追兵將至，牛努力思忖片刻，縱身躍下，特種兵趕到后立即向導調中心匯報。指揮室里，其他教官向楊俊宇匯報牛努力太拼了，他們捕捉不到畫面，蓋亞請求實地察看。
帶著警犬的特種兵一直沒追到張能量和于大雷，后來他們在路上發(fā)現了氣味干擾彈，才知道讓這兩個小子耍了。這時楊俊宇接到匯報：四號軍車已被劫持，請求圍剿。原來張能量和于大雷劫持了四號軍號，此時兩人正坐在車內洋洋得意地唱著歌準備回營地，萬沒想到車的后排竟埋伏著一個特種兵，于是于大雷和張能量用迅速調轉車頭、急剎車等多種方式試圖制服特種兵。
蓋亞帶著兩名軍醫(yī)趕到崖邊尋找牛努力，她看到地勢險峻，決定獨自拋纜繩下去，安排軍醫(yī)繞道開車去找。這時另一邊的黃曉萌冒險綁著纜繩爬上山頭完成了接駁光纜的任務。
楊俊宇接到匯報：四號軍車已被遺棄，隨行人員去向不明，車內槍和子彈不見了。此時的張能量和于大雷已經有了武器，他們得意自己也可以淘汰特種兵。楊俊宇在指揮室看到百分之六十的參訓士兵都沒能過了最后一道關卡。
牛努力回來了，他跳下山崖胳膊擦傷，來到醫(yī)務室包扎。此時葉曉俊來營區(qū)辦理交接手續(xù)，她來到曾經與牛努力約會的湖邊，回憶著與他交往的點點滴滴無限感傷。
于大雷和張能量走到最后一道關卡時，于大雷滿臉是汗似乎已近虛脫狀態(tài)，他癱倒在地口吐白沫，三名特種兵見狀后立即上前察看，但沒想到其中有詐，他們很快被身后的張能量襲擊制服。營區(qū)門口，楊俊宇欣賞張能量和于大雷的靈活機智，詢問于大雷嘴里的白沫哪里來的，于大雷笑道是吉普車里的安乃近藥片，楊俊宇微笑著提醒兩人下次小心著點。
張能量和眾人正在餐廳吃飯，突然接到緊急通知：餐廳已被敵方導彈鎖定，30秒后會遭到敵方襲擊，命令他們立即疏散。
此時的黃曉萌和偵察女兵正在咬著牙跑步返回營區(qū)，蓋亞在前方車內鼓勵女兵利用耐力優(yōu)勢爭取完成作訓任務。另一邊張能量等人被吉普車拉到靶場，他們執(zhí)行打靶任務時旁邊的特種兵用力撞擊阻撓射擊。
楊俊宇在指揮室連線蓋亞，得知女兵狀態(tài)尚好時，下達指令：命令偵察女兵前往B區(qū)，增加七公里復雜地形。蓋亞下車向女兵傳達指令，告訴她們可以直接穿越到達，也可以繞道前行，但繞道會增加一個小時時間，女兵們選擇直接穿越。
于大雷打靶后走到半路突然發(fā)現自己的槍不見了，他大驚失色，立即和張能量沿路返回尋找。另一邊的黃曉萌在半路體力不支摔下了路沿后胳膊不能動彈，蓋亞建議結束訓練任務，但黃曉萌堅持繼續(xù)前進。經過艱難跋涉，女兵們終于看到了營地，大家興奮地用盡最后的力氣沖回營地，蓋亞高興地告訴黃曉萌，以她們現在的成績，不會是最后一名了，黃曉萌信心滿滿地說她們參加訓練就是要爭取第一名！
于大雷找到不槍，只好匯報導調中心，申請立即返回原地，導中心命令他原地待命，會派人和他們聯系。于大雷不想連累張能量，建議他繼續(xù)作戰(zhàn)任務，張能量卻堅持和他一起找槍。不一會兒，楊俊宇開車過來接他們回營地，于大雷稱自己的事自己承擔，和張能量沒關系，楊俊宇批評他上戰(zhàn)場丟了槍，這樣的后果他承擔不起。
黃曉萌在營區(qū)看到了剛返回的張能量和于大雷，張能量得知黃曉萌腳傷無大礙，明天可以參加選拔，恭喜她順利過關，他沮喪地告訴曉萌，他們可能今天晚上就得走，不但會被淘汰，而且連槍都弄丟了。
晚上，楊俊宇集合隊伍進行作戰(zhàn)總結，他宣布訓練的第一天傷亡率高達29%，還有不必要的傷亡，他們接受的訓練是慘無人道的，接下來的會更加殘酷，他知道士兵們在背后叫自己變態(tài)，但他們所有的刻苦訓練都是為了備戰(zhàn)，楊俊宇宣布了淘汰人員名單，張能量和于大雷意外地沒被淘汰。楊俊宇留下一班，拿出了于大雷被丟的那把槍，他笑道于大雷和張能量表現不錯，所以他特意讓士官長挖了一個套，讓士官把他們的槍拿走了，往后他會繼續(xù)盯著兩人，希望他們戒驕戒躁繼續(xù)加油！
晚上洗漱時，一班人員慶幸第一天他們全部涉險過關，只是不解他們坦克兵是否有必要這樣訓練？張能量非常認同楊俊宇的合成練法，他只是好奇明天楊俊宇不知道又會用什么怪招對付他們，戰(zhàn)友們笑他好奇害死貓。
第二天，A區(qū)的銘牌已被摘下了很多，勝出的人員將繼續(xù)開始新的征程。牛努力一班人員在快要到達集結地點時遭到炮火襲擊。此時的黃曉萌在通訊車內傳達班長命令：她們接到的任務是架設干擾機，保障它無故障工作三小時。黃曉萌操縱無人機飛行后立即與一班取得了聯絡，得知他們距離很近，黃曉萌根據無人機反饋信息準確地告之牛努力敵人的位置并輔助作戰(zhàn)，她到達樓頂架設干擾源，牛努力命令在側翼掩護，經過雙方配合，黃曉萌順利完成任務。這時楊俊宇連線牛努力，下達新的指令：任務變更，一旦干擾儀開啟后，他們要三個小時保證正常運行，而且不能有傷亡，所以他們要運用所有的資源，但干擾儀打開后他們是唯一的信號源，這意味著有成千上萬的敵人會撲向他們。牛努力立即下令占領制高點，建立火力支撐點。
接到導調中心指令后，牛努力立即下令占領制高點，建立火力支撐點。張能量與黃曉萌先后來到制高點狙擊，牛努力帶隊與偵察女兵連配合與特種兵展開了激戰(zhàn)。此時，導調中心蓋亞向楊俊宇匯報，目前攻防兵力比例為二比一，根據綜合推演預算，防御一方獲勝的可能比較大，楊俊宇下令將攻防比改為五比一。看到特種兵迅速撤退，張能量預感到其中有詐。梁杉不滿演習的強度和實戰(zhàn)無異，牛努力告訴大家，他們的任務是無戰(zhàn)斗減員堅守三個小時，楊俊宇要達到的效果是讓坦克兵脫離坦克后仍然可以單兵作戰(zhàn)，他們要做的是堅決服從命令，這對和平年代的他們來說，就是戰(zhàn)場。說話間，特種兵再次出現在他們視野，這次他們來勢洶洶，同時對狙擊手和防守人員展開猛烈進攻。楊俊宇下令增加進攻方火力，讓他們感受裝甲部隊的威力，蓋亞擔心目前攻防兵比已經超過五比一了，這樣下去他們一定會輸的。
張能量等人看到坦克沖他們襲來，直呼楊俊宇用心良苦，竟用裝甲兵攻擊坦克。為避免目標過大，張能量和黃曉萌分開隱蔽狙擊。牛努力拿上爆破裝置決定只身摧毀坦克，犧牲自己以保全團隊，但他在靠近坦克過程中受到敵人炮火襲擊倒地不起，梁杉沖過去抱起昏迷不醒的班長痛哭不已，嚷嚷著演習竟來真的，沒想到牛努力被他這么一晃，竟然蘇醒了，梁杉又驚又喜，他果然地搶過摧毀裝置要代替牛努力完成任務，牛努力沒攔住他，立即下令炮火掩護。很快，梁杉成功潛入坦克底部摧毀了坦克，這個結果出乎楊俊宇意料，他宣布演習結束，所有作訓人員基礎科目通過，下一階段是兵種專業(yè)科目訓練。
牛努力帶著全班戰(zhàn)士呼喊著梁杉的名字，看著他滿身黑灰從炮火中沖出來，戰(zhàn)士們懸著的一顆心終于放了下來，梁杉自豪地說他雖然犧牲了，但不辱使命完成了任務，為坦克班贏得了榮譽。牛努力夸獎梁杉好樣的，這也正是楊俊宇演習的目的，想讓大家感受真實的戰(zhàn)場，他帶領全班戰(zhàn)士為“烈士梁杉”敬禮。
晚上，大家紛紛吐槽教官是個變態(tài)，不知道明天他會想出什么出其不意的怪招來折磨他們。面對如此殘酷的演習，牛努力只叮囑大家一點：注意安全。
張能量來到營房外與黃曉萌聊天，曉萌告訴他，女兵已經走了三分之一了，她狀態(tài)尚好，沒哭鼻子也沒鬧情緒，張能量擔心黃曉萌的腳傷，建議她可以申請退出，而且明天的各兵種單項作訓難度還會增加，他直言女兵根本不適合留在這里，勸曉萌不要逞強，黃曉萌卻認為楊教官說的沒錯，在這個戰(zhàn)場上不可能給一個怯戰(zhàn)的退縮者機會，說完她徑直走開了。
次日清早，蓋亞集合女兵偵察連，通知她們進行通訊兵的專業(yè)考核，模擬極端條件下的通訊任務，給每位通訊女兵分配一個教官分房間進行考核。黃曉萌的教官是蓋亞，她被帶入一個光線昏暗而且閃著霓虹燈的房間，任務是組裝連芯片都拆解開了的電臺，蓋亞告訴她，在未來四小時內她要不間斷地執(zhí)行任務，自行解決休息問題。
牛努力、張能量、于大雷接到的指令是首先找到坦克位置，等待下一步作戰(zhàn)任務，楊俊宇提醒他們：只要被俘，就意味著任務失敗。之后楊俊宇下令追擊部隊進入三號地區(qū)，一定要把張能量這小子給他找到。
當黃曉萌的電臺組裝開始計時時，牛努力一組已經找到了坦克，但他們剛進入機艙，特種兵便悄悄在坦克底部安裝了定位裝置。牛努力接到導調中心指令：命令965車進入預定地點，完成清除任務。但他們沒走幾步，便發(fā)現燃油異常，于大雷只能減油低速低檔前進，而且還要躲開道路障礙物，他們很快在前方發(fā)現一個加油站，但牛努力擔心其中有詐沒有進去。
黃曉萌在組裝電臺過程中，蓋亞加大了考核難度，開始連續(xù)發(fā)問，要求曉萌一邊組裝一邊迅速回答問題。此時牛努力三人在坦克不到一公里續(xù)航里程時，終于發(fā)現了攻擊目標，但當他們瞄準目標正要射擊時，卻發(fā)現965坦克已被精確鎖定。經過一番激戰(zhàn)后，楊俊宇宣布，965坦克戰(zhàn)損率百分之六十，主炮受損無法再使用，駕駛員受傷，任務標還未完成，距離完成任務還有三十分鐘，他們也可以選擇放棄任務。牛努力三人當然選擇繼續(xù)作戰(zhàn)，但他們發(fā)現坦克此時燃油已經耗盡，不能發(fā)射。牛努力想到可以利用高射機槍進行清除任務，只是他們距離目標超過了高射機槍的有效射程，于是三人商量只能冒險返回加油站取油，因于大雷負傷，安排他留守在坦克內。牛努力和張能量拿著油桶和武器前往加油站。