九旅舉行坦克載人空投演習(xí)，坦克兵牛努力也參加了這次演習(xí)。不料空投遇到了故障，輔助傘出現(xiàn)了問(wèn)題無(wú)法打開(kāi)，也無(wú)法切斷。指揮長(zhǎng)無(wú)奈要求牛努力放棄裝備，人員全部撤離，可牛努力不想這樣做。他冒著生命危險(xiǎn)一個(gè)人從機(jī)倉(cāng)爬出來(lái)，冒險(xiǎn)去割掉輔助傘。牛努力在指揮長(zhǎng)給的最后幾秒鐘，把輔助傘全部割斷，讓空投裝備順利著陸，其他人員也平安脫險(xiǎn)。牛努力則被重重摔落之后，撿回了一條命，又重新歸隊(duì)了。
牛努力歸隊(duì)之后，參加全員靜默通過(guò)陸地的時(shí)候，正好遇上了剛收工回家的葉曉俊，葉曉俊因?yàn)榈谝淮慰吹教箍耍谑亲分ＥΦ奶箍巳ヅ恼眨蓻](méi)想到牛努力突然減速，讓她不小心追尾了。牛努力向上級(jí)申報(bào)了自己的情況之后，下車跟葉曉俊理論，這才發(fā)現(xiàn)葉曉俊拿著攝像機(jī)拍了他駕駛的坦克，所以他只能要求葉曉俊交出攝像機(jī)。
葉曉俊不愿意交出攝像機(jī)，拍了自己追尾的照片后想要上車等警察來(lái)處理，牛努力一著急，就直接敲破了車窗，把攝像機(jī)給搶走了，然后留下一個(gè)聯(lián)系方式，讓葉曉俊自己聯(lián)系專門人員處理此事。牛努力完成任務(wù)之后，才去處理攝像機(jī)的事情，結(jié)果發(fā)現(xiàn)攝像機(jī)拍了他們的機(jī)密，內(nèi)存卡不能歸還給事主葉曉俊，他想要幫著求情也沒(méi)有辦法，只能算了。
牛努力回九旅之后才知道，他提干考試的成績(jī)，差了五分，馬連長(zhǎng)勸說(shuō)牛努力，去培訓(xùn)新兵方便以后提干。牛努力去了新兵那里報(bào)到，剛到就得知，有一個(gè)新兵張能量跑了，所有人到處找都沒(méi)有找張能量，更為此非常的著急，而牛努力卻一點(diǎn)也不擔(dān)心。牛努力覺(jué)得跑得了和尚跑不了廟，于是追去張能量家里去找張能量，可并沒(méi)有找到張能量，卻發(fā)現(xiàn)張能量的爺爺就是他們九旅的老兵，是參加過(guò)抗美援朝的一級(jí)英雄張友良。
牛努力進(jìn)入張能量家的時(shí)候，看到張友良滿墻的榮譽(yù)，聽(tīng)到張友良在房里看電視，一邊指看一邊指揮作戰(zhàn)的吆喝聲。牛努力想進(jìn)去跟老首長(zhǎng)打個(gè)招呼，張友良則跟牛努力問(wèn)起了六連的情況，牛努力以為張友良有點(diǎn)老年癡呆，便順著他的意思把這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)繼續(xù)到底。張友良看完之后，牛努力還繼續(xù)用剛才的話語(yǔ)騙著張友良，張友良這才告訴牛努力，他并沒(méi)有老年癡呆還非常的清醒，直接就問(wèn)起了牛努力的來(lái)意。
牛努力不想傷張友良的心，不敢說(shuō)張能量跑了的事情，于是謊稱自己是來(lái)家訪的，打聽(tīng)張能量的情況。張友良把張能量從小跟著他，性格脾氣古怪的事情告訴牛努力，說(shuō)明張能量對(duì)坦克裝備非常熟悉的特點(diǎn)說(shuō)了出來(lái)，牛努力這才確定張能量此時(shí)還在軍營(yíng)里，讓大家到裝備處去再仔細(xì)找一找。九旅按照牛努力的意思，再認(rèn)真查了一下，才發(fā)現(xiàn)張能量躲在坦克里，而張能量則用手機(jī)遠(yuǎn)程監(jiān)控著家里的一切，也知道牛努力去家里的事情。
張能量被找到之后，怪責(zé)他們花了太長(zhǎng)的時(shí)間找他，而牛努力則單獨(dú)留下，想要批評(píng)了張能量一頓，可沒(méi)想到還沒(méi)有開(kāi)口，張能量就說(shuō)了不少的為什么。張能量告訴牛努力，他想成為九旅最有能力的新兵，但他不能接受手機(jī)被沒(méi)收的事實(shí)，更表示手機(jī)對(duì)于他很有用，而且他的爺爺有老年癡呆癥，他更需要用手機(jī)關(guān)注著爺爺?shù)囊慌e一動(dòng)。
牛努力聽(tīng)了張能量的話后，直接就摔了張能量的手機(jī)，嚴(yán)厲的告誡他說(shuō)服從是軍人的天職，全世界的軍人都一樣，不允許張能量質(zhì)疑。
張能量并不想去參軍，他就想組自己的電競(jìng)戰(zhàn)隊(duì)，可張能量的爸爸并不愿意他做這件事情，經(jīng)常拿錢收買張能量的戰(zhàn)友，讓他的戰(zhàn)隊(duì)沒(méi)辦法組成。張友良幫張能量和張前進(jìn)處理矛盾，讓他們兩人達(dá)成了一個(gè)協(xié)議，讓張能量去部隊(duì)當(dāng)兵，只要張能量能成為一名優(yōu)秀的坦克兵，張前進(jìn)就任由張能量做他想做的事情。
牛努力罵了張能量之后，想到了張友良跟他說(shuō)的話，覺(jué)得張能量來(lái)當(dāng)兵，只是想要跟父親交易，于是指責(zé)張能量不是一個(gè)合格的兵。張能量不滿牛努力的話，回到宿舍就想收拾行李離開(kāi)，卻被于大雷給訓(xùn)了。于大雷要求張能量去接受連里的處罰，并要求張能量做事考慮一下別人，因?yàn)樗麄兪且粋€(gè)集體，張能量的所作所為都會(huì)影響到他們中的每一個(gè)人。
牛努力罰張能量去清洗坦克，連長(zhǎng)生氣地訓(xùn)斥了牛努力，怪責(zé)牛努力砸了張能量的手機(jī)，要求牛努力帶好新兵，三個(gè)月后再準(zhǔn)備提干的事情。牛努力并不積極要提干的事情，他就想繼續(xù)當(dāng)他們的兵，不想離開(kāi)他當(dāng)了十年兵守著的那臺(tái)坦克。張能量很生氣擦洗坦克之時(shí)，得知牛努力帶的正是他們班，現(xiàn)在是他們的班長(zhǎng)，讓他更是生氣。
張能量擦了半天，還是沒(méi)有擦干凈，一時(shí)生氣便把擦坦克的布給扔了，可沒(méi)想到正好扔到了開(kāi)來(lái)的接新女兵的車上，他無(wú)奈只能追車去要回毛巾。新女兵中的黃曉萌在聽(tīng)班長(zhǎng)訓(xùn)話的時(shí)候，看到了追車的張能量，于是向班長(zhǎng)請(qǐng)示叫停了車。張能量追上車之后，不客氣地跟班長(zhǎng)說(shuō)毛巾的事情，態(tài)度非常的不好，又被女班長(zhǎng)田蜜給訓(xùn)了一頓。
張能量擦完坦克之后，牛努力正好發(fā)手機(jī)給大家，張能量因?yàn)樽约旱氖謾C(jī)被砸了，沒(méi)有手機(jī)也賭氣不回家不給家人報(bào)平安。張能量拒絕了牛努力借給他手機(jī)之后，跟其他戰(zhàn)友商量，借十分鐘的手機(jī)，他想趁這個(gè)機(jī)會(huì)跟上級(jí)藍(lán)志廣舉報(bào)牛努力的事情，可沒(méi)想到藍(lán)志廣并沒(méi)有給他這個(gè)機(jī)會(huì)。藍(lán)志廣忙完了之后，回電話給張能量，接電話的是曉旺，他并不知道藍(lán)志廣，以為是詐騙電話直接掛斷了，得知藍(lán)志廣是旅長(zhǎng)，他直接就嚇暈了過(guò)去。
女兵到宿舍報(bào)到之后，田蜜便給大家說(shuō)了當(dāng)兵的規(guī)定，然后便要求大家剪頭發(fā)，可誰(shuí)也不舍得剪這個(gè)頭發(fā)，只有黃曉萌一人主動(dòng)站出來(lái)說(shuō)愿意剪。黃曉萌要求剪頭發(fā)之前，先拍一張照片留念，田蜜于是提議讓所有女兵都拍一段視頻，給兩年后的她們。女兵們拍了視頻之后，含淚不舍地排隊(duì)剪下了自己的長(zhǎng)發(fā)，以全新的軍容，開(kāi)始她們的新兵訓(xùn)練。
張能量去見(jiàn)藍(lán)志廣，舉報(bào)牛努力在新兵訓(xùn)練中的種種不合適，可藍(lán)志廣卻表示，牛努力是一個(gè)老兵，牛努力所做的一切，在他的眼里都是再正常不過(guò)的事情。牛努力在訓(xùn)練新兵的時(shí)候，張能量他們一個(gè)個(gè)都找各種方法想要偷懶，可都沒(méi)有瞞過(guò)牛努力的雙眼。藍(lán)志廣把九旅的新兵全部集合到車場(chǎng)，讓新兵們看真正的陸戰(zhàn)之王坦克，并借此機(jī)會(huì)給所有新兵上一堂思想課，讓他們知道當(dāng)兵的真正意義和成就感。
張能量在藍(lán)志廣訓(xùn)話之后，要求跟藍(lán)志廣挑戰(zhàn)，因?yàn)樗胱鼍怕玫男卤酢Ｋ{(lán)志廣聽(tīng)了張能量的狂妄之言，接受張能量的挑戰(zhàn)，張能量于是去跑了三圈，再去體能場(chǎng)等著跟藍(lán)志廣堂堂正正打一場(chǎng)。
室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)上，張能量跑完三圈后跑了回來(lái)。旅長(zhǎng)和張能量進(jìn)行搏擊比試，張能量鼻子被打出血。旅長(zhǎng)勸張能量該認(rèn)輸時(shí)就認(rèn)輸，張能量卻不服氣地突然襲擊旅長(zhǎng)。旅長(zhǎng)被偷襲重重地摔倒在地，圍觀眾兵們驚呼。勤務(wù)兵沖上來(lái)攙扶著旅長(zhǎng)去了醫(yī)務(wù)室，留下了呆若木雞的眾人。
中午在餐廳吃飯時(shí)，努力端著餐盒特意坐在了能量的身邊，他向大家講了一個(gè)故事，曾經(jīng)在一次救災(zāi)中，一名士兵掉進(jìn)了大坑，是旅長(zhǎng)讓士兵踩著自己的肩膀爬上去了，而旅長(zhǎng)腿上落下了病根。他環(huán)視眾人，動(dòng)情地告訴他們那名士兵就是自己，隨后他意味深長(zhǎng)地看了能量一眼。能量心中有些慚愧，不由自主的低下了頭。
夜靜悄悄的，宿舍中新兵連的戰(zhàn)士們正進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，張能量做了噩夢(mèng)突然從床上坐起來(lái)大呼緊急集合。牛努力趕緊帶兵趕到訓(xùn)練場(chǎng)。結(jié)果別班的班長(zhǎng)告訴牛努力他們沒(méi)聽(tīng)到緊急集合命令，牛努力恍然原來(lái)是張能量說(shuō)夢(mèng)話。牛努力才知道這個(gè)是烏龍，緊急集合哨并沒(méi)有響。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，努力看到曉旺一番訓(xùn)練后氣喘吁吁，就有意奚落他。曉旺多嘴多舌的追問(wèn)努力現(xiàn)在已經(jīng)是士官了，是否有女朋友。努力肯定地說(shuō)自己沒(méi)有交女朋友。不料話音剛落，就有哨兵跑來(lái)報(bào)告，聲稱牛努力的女朋友來(lái)軍營(yíng)找他了。新兵們一個(gè)個(gè)擠眉弄眼，牛努力一頭霧水。
努力跑到軍營(yíng)大門一看，發(fā)現(xiàn)葉曉俊就在這里等著自己。一問(wèn)才知道為了混進(jìn)軍營(yíng)，她居然自稱是自己的女朋友。努力哭笑不得，葉曉俊一上來(lái)就不依不撓地向他討要相機(jī)的內(nèi)存卡，因?yàn)樯厦嬗蟹浅Ｖ匾南嗥Ｅ?yán)肅地告訴她出于保密需要，內(nèi)存卡不能歸還。弄得葉曉俊一臉的悻悻。
在訓(xùn)練的間隙，大雷苦口婆心的告誡能量，他最近捅的簍子已經(jīng)夠多了，希望他以后為集體榮譽(yù)著想，收斂一下個(gè)人行為。曉旺也在一旁說(shuō)嘲笑張能量一戰(zhàn)成名，現(xiàn)在他們班也出了名。大家提及他們班都說(shuō)他們是打旅長(zhǎng)的班。張能量窘迫不已。能量心中不服，認(rèn)為大雷是多管閑事。一看兩人劍拔弩張的模樣，新兵連的其他士兵就想轉(zhuǎn)移話題打圓場(chǎng)，可是兩人根本不吃這一套。兩人最終決定，來(lái)一場(chǎng)屬于兩人的籃球比賽，一決雌雄。
兩人的籃球比賽引起了不小的轟動(dòng)，吸引了不少新兵連的士兵前來(lái)圍觀。聽(tīng)著比賽場(chǎng)上觀眾們都在為大雷加油，能量心中懊喪。曉萌同情能量，便主動(dòng)為能量加油，能量重裝上陣，兩人那比賽就進(jìn)入了白熱化。最終的結(jié)果是能量勝出。他離開(kāi)前警告大雷以后別在自己的面前唧唧歪歪。
張能量在訓(xùn)練場(chǎng)看到藏在沙坑吃零食的黃曉萌，便貓?jiān)谏晨雍退奶臁埬芰繂?wèn)她在她們女兵眼里自己是什么形象。黃曉萌坦言大家都覺(jué)得他比較二。張能量哭笑不得。田蜜正幫新兵李明月訓(xùn)練，李明月跳過(guò)沙坑后欲言又止地告訴田蜜，沙坑下面藏的有人。田蜜便向努力告狀，說(shuō)能量和曉萌偷偷摸摸在一起啃鴨脖子，偏激的認(rèn)為兩人是在談戀愛(ài)。努力認(rèn)為這是小題大做，便大事化小，小事化了，三言兩語(yǔ)搪塞過(guò)去。田蜜以為努力這是故意袒護(hù)，便氣呼呼的走了。
晚上能量正在洗漱，大雷帶著新兵連的其他士兵前來(lái)警告能量不要胡作非為，免得拖累整個(gè)班。能量卻一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪樱催^(guò)來(lái)譏諷大雷是千年老二。大雷忍不住沖上去和他打成一團(tuán)，戰(zhàn)友們急忙上去勸架。正亂成一團(tuán)，努力走了進(jìn)來(lái)，嚴(yán)肅地批評(píng)了兩人，罰兩人到門口去站軍姿。隨后努力又命令曉旺他們幾個(gè)起哄的背誦新兵手冊(cè)，這時(shí)有士兵跑進(jìn)來(lái)報(bào)告。在院里站軍姿的大雷和能量不見(jiàn)了。