阮青夏和束文波一起把湯送去了醫院，兩人看著邢克壘和米佧恩愛的樣子都有些不自在，趕緊離開了，阮青夏從醫院出來還趕著去工作，束文波見她不好打車，便主動說開車送她，到了活動現場，束文波還抱起阮青夏讓她有個好角度來拍照，兩人的關系似乎有所緩和。
妍珊和張雅君和解后，選擇了自己喜歡的專業，出國讀病理，陳韜特意趕來送她，她也不再像從前那樣對陳韜愛答不理，陳韜希望以后自己可以找她視頻，妍珊第一次給了陳韜正面回應，說自己可以為了他擠出時間來聯系，陳韜高興壞了。
邢克壘的檢查報告出來了，邵宇寒告訴米佧，邢克壘可以出院了，不過邵宇寒不建議邢克壘立即歸隊，并說要讓邢克壘至少在家里休養一個月，這期間可以做一些恢復性的鍛煉，但絕對不能過量，半個月后再來復查，如果期間邢克壘出現了頭暈惡心的癥狀，一定要及時來醫院復查，并讓米佧好好監督邢克壘。邢克壘收拾東西準備出院，刑克瑤借口感謝邵宇寒，去了邵宇寒的辦公室，邵宇寒正為遇上了一個很棘手的病人而焦慮，這個病人情況很不好，而且又是兩個孩子的母親，所以他必須要做好這次的手術，刑克瑤安慰了幾句，還答應留下來陪邵宇寒待一會。晚上，邵宇寒開始為那個病人做手術，雖然過程有些驚險，但好在順利地完成了手術。邵宇寒結束手術后就去找刑克瑤了，刑克瑤也在車里一直等著邵宇寒，邵宇寒聽說她感冒了，還給她沖了感冒藥，兩人回辦公室一起吃晚飯，邵宇寒又約刑克瑤下周一起出去玩，刑克瑤答應了。
阮青夏約了李念教自己學跆拳道，沒想到來的卻是束文波，原來是李念把束文波誆來的，有意要給兩人制造機會，束文波問阮青夏怎么要學跆拳道，阮青夏便說自己被變態騷擾了，想要學點防身術，她原本要雇李念教自己，但既然是束文波來了，她也就不和束文波客氣了。在訓練時阮青夏不小心踢傷了束文波，而束文波給阮青夏拉伸時，阮青夏不小心親到了束文波，束文波趕緊退開，兩人都十分尷尬，阮青夏故作輕松地說就當做是好朋友之間的吻別，讓束文波不要多想。
邢克壘在家休養了一陣子便決定回警隊恢復訓練了，他沒有和米佧商量就收拾好了東西，這讓米佧有些生氣，這還沒有一個月，邢克壘就要去訓練了，邢克壘趕緊說自己的身體自己知道，米佧也只好尊重邢克壘的決定，只是讓他有什么情況一定要及時告訴自己。邢克壘回警隊后就開始了訓練，但卻出現了控制不住手抖的情況，邢克壘有些心煩，晚上他給米佧打了電話，說了自己手抖的事情，米佧便讓他明天和自己到醫院找邵宇寒做個檢查，邵宇寒看完檢查報告，說邢克壘的身體沒有問題，手術很成功，只能讓邢克壘做一些康復訓練，讓身體慢慢適應恢復，再看看情況。
米佧送邢克壘離開后回了醫院，護士曉曉告訴她那個車禍入院的病人張蔚一直在喊頭疼，米佧便去病房詢問了情況，說她的核磁顯示并沒有問題，她會給張蔚開止疼藥，但能不吃就盡量不吃，張蔚又說自己晚上睡不著需要安眠藥，米佧表示自己會安排。晚上，張蔚想讓護士把安眠藥給自己，但曉曉卻說醫院有規定，必須看著病人服藥。
邢克壘回警隊后便又開始了訓練，但束文波擔心他的狀況，不讓他繼續訓練，還說米佧囑咐過自己了，讓他也多想想米佧。邢克壘在和卓文靖比試時，他看出卓文靖為了讓自己沒有發揮全力，這讓邢克壘的自尊心受到了傷害，他質問卓文靖為什么要讓他，又讓卓文靖罰跑十圈，卓文靖理虧，只能聽邢克壘的話。邢克壘越來越沮喪，越練壓力越大，回家后還沖米佧發了脾氣，以為是米佧把自己手抖的事情告訴了警隊，結果現在整個警隊都要讓著自己。
米佧被邢克壘訓了一頓，心里也有些難受，她找了阮青夏說了此事，并說自己并沒有告訴束文波邢克壘手抖的事情，米佧給束文波打了電話詢問了情況，又想給邢克壘打電話解釋，但邢克壘卻在洗手間沒有接到電話，等他出來后才看到米佧的未接電話，他沒有給米佧打回去，只是給米佧發了消息說晚安。
刑克瑤得知邢克壘和米佧吵架后并沒有向著邢克壘，并說米佧也是為了邢克壘好，拜托束文波照顧他也并沒有做錯，還勸邢克壘好好找米佧道歉，邢克壘表示自己知道錯了，刑克瑤又說他手抖的問題可能是因為心理原因，邢克壘有些不理解，刑克瑤則說是他從小到大拿慣了第一，稍微不如別人，心里就不舒服。邢克壘走后，米佧本想回去找他解釋，但收到了邢克壘說回隊里的消息，米佧只好去醫院了。
邢克壘回隊里和束文波閑聊時得知束文波不知道自己手抖的事情，他意識到自己昨天錯怪了米佧，邢克壘趕緊請假離開了警隊想去醫院找米佧道歉。米佧這邊突然發現病人張蔚不見了，眾人都尋找起來，邢克壘得知后也顧不上說自己的事，趕緊幫著一起找人。邢克壘查看了張蔚的病房，推測她應該是去了音樂廳，張蔚是個鋼琴演奏家，但車禍導致了她右手功能性損傷，很有可能再也彈不了鋼琴了。邢克壘在找人的間隙向米佧道了歉，米佧也沒有責怪邢克壘。
兩人一起去了音樂廳，發現張蔚正坐在高處想要輕生，邢克壘怕驚動張蔚，便讓米佧去吸引張蔚的注意力，讓曉曉去叫警察和消防，自己則偷偷從后面繞過去，張蔚一直說著自己過去輝煌的經歷，邢克壘悄悄地接近著張蔚，張蔚說著說著腳下一滑掉了下去，邢克壘趕緊上前拉住了張蔚，幸好消防及時趕到，救下了張蔚。邢克壘對張蔚說了自己的經歷，勸她不要輕易放棄，張蔚走后，邢克壘又向米佧道了歉，兩人和好如初。
束文波得知阮青夏的那款老相機還沒有修好，便四處尋找相機的鏡頭配件要給阮青夏修相機。這邊阮青夏因為李念爽約換成束文波教自己，而去警隊找李念質問，李念無奈之下說出束文波其實特別喜歡阮青夏，拒絕阮青夏是因為陸風也喜歡阮青夏，李念將束文波為阮青夏喝得爛醉的事情告訴了她，還說束文波的眼里全都是阮青夏。阮青夏回去后回想著李念的話，又想著束文波為自己所做的一切。
米佧覺得邢克壘手抖是和他對自己的心理暗示有關，其實他的手沒有任何問題，是邢克壘覺得手術會對自己的手造成損傷，加上他實在是太要強了，他才會不自覺地手抖，而且昨天在音樂廳救人的時候，邢克壘的手部力量還是很強，并沒有手抖，米佧說現在最重要的事情就是讓邢克壘不要再想這件事，好好地放松下來。
束文波把阮青夏的相機修好了，又拜托阮青夏的同事小宋把相機給阮青夏，對她只說是找了個老師傅修好了相機，可轉頭就說漏了嘴，阮青夏得知束文波默默地為自己做了這些事情，心里有些亂，陸風又給阮青夏發來消息，說給她買了東西寄到了酒吧，讓阮青夏去酒吧拿。阮青夏到了酒吧，卻是陸風當眾向她表白了，阮青夏很尷尬，酒吧的其他客人都在起哄，阮青夏還是拒絕了陸風，她很感謝陸風所做的一切，但她心里的那個人并不是陸風，所以不能接受。
阮青夏這天和束文波學跆拳道時，忍不住沖束文波發了脾氣，說他一邊拒絕自己，一邊又和李念說喜歡自己，還要把自己讓給陸風，是不是把她當做皮球踢來踢去，束文波趕緊解釋說自己只是想讓阮青夏開心，阮青夏卻說自己討厭束文波，轉頭離開了。
刑克瑤本來要和邵宇寒一起看演出，但在等邵宇寒來的時候，旁邊一個玩滑板的人突然摔傷了，還暈了過去，刑克瑤趕緊上前為他止血，又讓他的朋友叫了救護車，等救護車把人拉走后，刑克瑤才看到邵宇寒，有些抱歉地說今天看不了演出了，邵宇寒沒有怪罪，還貼心地送刑克瑤回家去了。
邢克壘想要搬回自己家和米佧一起住，還借口說買了訓練手部力量的裝備，但刑克瑤不允許他裝在刑克瑤家里，問米佧能不能把裝備裝在他自己家里，米佧答應了邢克壘。米佧說了邢克壘想要和自己一起住的事情，阮青夏一下就猜出了邢克壘的心思，說接下來邢克壘會找各種理由出現在米佧面前，說他們倆的戀愛就要進入到白熱化的階段了。
易騫和刑克瑤要在周五商量辦同學會的事情，但邵宇寒周五要上課，本想拒絕易騫，但易騫說刑克瑤特意推了周末的應酬來參加，叫邵宇寒一定要到，邵宇寒只好答應，但是說自己會晚一點到，米佧在一旁聽到了，心里也有些八卦起來。米佧回家后，邢克壘趕緊裝作一副在努力訓練的樣子，米佧見他出了不少汗，便讓他趕緊回去洗澡，邢克壘趁機拿出準備好的換洗衣服，說自己就在這里洗。晚上吃完飯后，米佧在沙發上閉目養神，邢克壘則想要炫耀自己的肌肉吸引米佧的注意力，米佧表面上不在意，但卻在邢克壘轉頭后偷偷瞄著邢克壘訓練。邢克壘見米佧一直不為所動，心里有些苦惱。
周五，刑克瑤等人一直沒等到邵宇寒來，刑克瑤在飯廳待的有些心煩，便到酒店大廳外透氣，不一會就等到了邵宇寒，兩人正在外面閑聊時，易騫出來催他們兩人進去，易騫又說起這次同學會要布置的東西，讓邵宇寒找出以前的數碼相機，把以前的照片和視頻拿出來剪輯一下，刑克瑤說自己也會幫忙找。