蘇暖夏，一個(gè)身懷怪力的少女，她的父親蘇黎曾是濱海青夢(mèng)大學(xué)籃球隊(duì)的教練，因此，她對(duì)籃球也有著高度的熱愛(ài)。
在一場(chǎng)與隔壁神話大學(xué)的對(duì)賽中，青夢(mèng)落敗，蘇教練情緒過(guò)激引發(fā)心肌梗，抱憾離世。為了完成父親的遺志，她入讀青夢(mèng)大學(xué)的最重要目標(biāo)，就是重建籃球隊(duì)。
可自從上次輸給神話隊(duì)后，青夢(mèng)的學(xué)生對(duì)籃球就失去了熱情，所以重組籃球隊(duì)，是一件很困難的事情。
心事重重的蘇暖夏在夜深人靜時(shí)獨(dú)自去籃球館散心，以此鼓勵(lì)自己不能放棄。但她卻突然發(fā)現(xiàn)籃球場(chǎng)有一個(gè)身形頎長(zhǎng)的男生正在打夜球，投籃上分的動(dòng)作堪比職業(yè)球員。她忍不住拿出手機(jī)錄了一小段視頻，結(jié)果被男生發(fā)現(xiàn)了。
這個(gè)男生其實(shí)正是前青夢(mèng)隊(duì)的隊(duì)員君夜，還是君氏集團(tuán)的唯一繼承人，長(zhǎng)相帥氣，為人低調(diào)，甚至曾拒絕過(guò)國(guó)青隊(duì)的邀約。他要求蘇暖夏將視頻刪除，遭到拒絕后，直接奪走她的手機(jī)。蘇暖夏急著搶回來(lái)，兩個(gè)人一不小心就一塊兒倒在了地上。
作為校草，君夜沒(méi)少受到女生的追捧，還以為蘇暖夏是故意投懷送抱。蘇暖夏一心只想著把他招進(jìn)籃球隊(duì)，但君夜徑直離開(kāi)了，并不過(guò)多理會(huì)她。
回到宿舍后，蘇暖夏叫醒舍友兔兔，希望她能認(rèn)出來(lái)視頻里的男生是誰(shuí)。兔兔雖然答應(yīng)蘇暖夏做籃球隊(duì)的經(jīng)理，也了解青夢(mèng)老隊(duì)員的資料，但由于視頻太過(guò)模糊，她并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)人就是君夜。
籃球隊(duì)目前就只有蘇暖夏和兔兔兩個(gè)人，一個(gè)球員也沒(méi)有。所以她們的首要任務(wù)還是要湊齊隊(duì)員，為此，蘇暖夏特地到田徑場(chǎng)上尋找目標(biāo)。
田徑場(chǎng)上正舉行四百米比賽，最受人矚目的是跑步健將章小強(qiáng)，他此次的目的是超越自己的記錄。圍觀人群中有一位同學(xué)正要找他，原來(lái)是兼職送外賣的學(xué)生，希望章小強(qiáng)把外賣拿了再跑步，以免自己超時(shí)扣錢。
章小強(qiáng)專心于比賽，根本不理會(huì)，槍一響撒腿就跑。這位同學(xué)急了，直接追了上去，最后竟然超過(guò)了章小強(qiáng)，一個(gè)側(cè)空翻越過(guò)了終點(diǎn)線。速度夠快，他的外賣并沒(méi)有超時(shí)，這讓他很滿意。
看到一切的蘇暖夏驚嘆這人是籃球前鋒的苗子，上前搭話，可惜這位同學(xué)只對(duì)賺錢有興趣，不愿意加入籃球隊(duì)，更不肯透露姓名。蘇暖夏是看到了他遺落的外賣小票，才知道他姓名叫凌炫。
接下來(lái)的幾天，蘇暖夏和兔兔使勁渾身解數(shù)想要招新，教學(xué)區(qū)，食堂，籃球場(chǎng)，她們都嘗試過(guò)了，但沒(méi)有一個(gè)人對(duì)籃球隊(duì)的重組有興趣。
最后，她們轉(zhuǎn)戰(zhàn)男生宿舍，沒(méi)想到直接被宿管阿姨掃地出門。不得已之下，倆人夜探男寢室，所幸還有收獲，第一個(gè)就找到了青夢(mèng)以前的得分后衛(wèi)沈映涼。沈映涼戴著斯文的邊框眼鏡，是醫(yī)學(xué)系四年級(jí)的學(xué)生，他二話不說(shuō)就收下了報(bào)名表，而且多要了一張，表示到時(shí)候會(huì)帶著一個(gè)朋友一起報(bào)名。
首戰(zhàn)告捷，蘇暖夏和兔兔大受鼓舞，決定分開(kāi)行動(dòng)，一鼓作氣蕩平男生宿舍。巧合的是，蘇暖夏又遇上了君夜。她仍然不知道君夜的身份，只是看到他房間里的獎(jiǎng)杯和照片后，猜出他曾是專業(yè)球員。
君夜得知蘇暖夏想讓自己加入籃球隊(duì)，想都沒(méi)想就拒絕了。蘇暖夏還沒(méi)來(lái)得及好好說(shuō)服一下她，就被宿管阿姨發(fā)現(xiàn)了。還好君夜沒(méi)有故意揭穿蘇暖夏，還表示她是自己表姐，只是過(guò)來(lái)送書(shū)而已。
宿管阿姨也就沒(méi)有為難蘇暖夏，只是要她趕緊離開(kāi)。蘇暖夏在走之前，特地把自己的號(hào)碼寫(xiě)在了君夜手上，希望他能主動(dòng)聯(lián)系自己。
掃蕩男生宿舍后的幾天，蘇暖夏和兔兔繼續(xù)在露天籃球場(chǎng)等待學(xué)生報(bào)名。為了吸引大家，兔兔特地把蘇暖夏拍的視頻放到學(xué)校貼吧，發(fā)帖尋找小哥哥，還強(qiáng)調(diào)了在露天籃球場(chǎng)等他。
結(jié)果先來(lái)的是沈映涼，他還帶著一個(gè)學(xué)弟，原來(lái)他說(shuō)的朋友就是凌炫。凌炫只對(duì)賺錢有興趣，不愿意加入籃球隊(duì)。蘇暖夏便故意要與他比賽一對(duì)一對(duì)抗上籃，約定如果他輸了就要加入籃球隊(duì)。
凌炫不置可否，他似乎認(rèn)為自己不會(huì)輸。但他低估了三歲就開(kāi)始接觸籃球的蘇暖夏，本想用假動(dòng)作騙球，結(jié)果卻被蘇暖夏一個(gè)后仰躍起式上籃打敗了。
路過(guò)的君夜和章小強(qiáng)看到了這一幕，但君夜仍然覺(jué)得蘇暖夏是業(yè)余的教練，籃球隊(duì)難成氣候。
蘇暖夏一發(fā)現(xiàn)君夜，就飛奔過(guò)去找他，希望他能加入籃球隊(duì)。兔兔一眼認(rèn)出這就是青夢(mèng)隊(duì)的夜神，蘇暖夏才知道自己一直找的人是誰(shuí)，更加拽住他不讓他走。由于蘇暖夏力氣頗大，君夜一時(shí)竟掙脫不開(kāi)。
這時(shí)，一道男聲突兀地響起，原來(lái)是青夢(mèng)隊(duì)前隊(duì)長(zhǎng)楚然。楚然與蘇暖夏是青梅竹馬，但他已經(jīng)決定了要轉(zhuǎn)學(xué)到神話大學(xué)，加入神話籃球隊(duì)。
君夜對(duì)楚然沒(méi)有什么好臉色，表示不想與神話隊(duì)的人交流。楚然卻主動(dòng)提出與君夜來(lái)一場(chǎng)真正的對(duì)抗，因?yàn)榇蠹医?jīng)常說(shuō)，如果君夜不退隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)之位應(yīng)該是他的。
面對(duì)楚然的挑戰(zhàn)，君夜選擇接受。實(shí)力不相上下的兩個(gè)人第一回合便僵持不下，最后是君夜主動(dòng)將球拋出界，奪得了發(fā)球權(quán)。沒(méi)想到，楚然阻擋君夜投籃時(shí)，球不受控制地彈開(kāi)，摔向了一旁的蘇暖夏。
眼看籃球不受控制地摔向蘇暖夏，千鈞一發(fā)之際，君夜沖過(guò)去攔下籃球，還順帶吐槽蘇暖夏不該離籃球場(chǎng)這么近。蘇暖夏悻悻然地挪開(kāi)，心里有點(diǎn)愧疚，如果不是她，君夜剛剛應(yīng)該可以得分的。
第二回合輪到楚然進(jìn)攻，他改良了一下沈映涼的絕招超遠(yuǎn)神三分，直接三分投籃，贏了君夜。沈映涼在一旁總結(jié)，再好的球技，如果沒(méi)有配合比賽和鍛煉，也是會(huì)生疏的。
輸了比賽的君夜一言不發(fā)地離開(kāi)了，蘇暖夏又追了上去，希望他考慮加入籃球隊(duì)。君夜依然不予理會(huì)，頭也不回就走了。
眼看招新還沒(méi)有大進(jìn)展，學(xué)校理事會(huì)又出了新通知，準(zhǔn)備正式解散籃球隊(duì)，改建籃球館。蘇暖夏為此特地找到了校長(zhǎng)說(shuō)情，希望能留住籃球隊(duì)，還自告奮勇當(dāng)教練。校長(zhǎng)看在她是蘇黎女兒的份上，答應(yīng)幫她向理事會(huì)求情，但要她答應(yīng)自己，必須帶青夢(mèng)隊(duì)打贏神話隊(duì)。
蘇暖夏一口答應(yīng)，轉(zhuǎn)頭就又溜進(jìn)宿舍找君夜。沒(méi)想到又差點(diǎn)被宿管阿姨發(fā)現(xiàn)，幸好君夜及時(shí)帶她躲進(jìn)了衛(wèi)生間應(yīng)急，留了章小強(qiáng)在外應(yīng)付。
時(shí)刻不忘籃球隊(duì)的蘇暖夏試圖繼續(xù)勸說(shuō)君夜，卻突然看見(jiàn)了一只小強(qiáng)在地上爬，嚇得直接跳到君夜身上。君夜好不容易踩死了小強(qiáng)，正巧章小強(qiáng)開(kāi)門進(jìn)來(lái)，還以為兩個(gè)人有什么不一樣的關(guān)系。
蘇暖夏表示自己只想著籃球，沒(méi)有多余的想法。不過(guò)顯然，她的勸說(shuō)仍然沒(méi)有奏效，宿管阿姨走了后，君夜便要求她離開(kāi)。
君夜這邊行不通，蘇暖夏決定先想辦法搞定凌炫。根據(jù)肖兔兔的情報(bào)，凌炫可謂是個(gè)打工狂人，只要是不犯法又能賺錢的活兒他都干。不夸張地說(shuō)，他賺過(guò)青夢(mèng)大學(xué)每個(gè)人的錢。為了招募凌炫，蘇暖夏和肖兔兔去他打工的咖啡館找他，沒(méi)想到等了一天也沒(méi)等到。
她們于是又想出曲線救國(guó)的方式，打電話叫飲料讓凌炫送外賣，而且是分好幾次，叫了十幾杯。凌炫跑了一趟又一趟，累得夠嗆，還是不愿意妥協(xié)。最后，還是蘇暖夏想到了殺手锏。
按照凌炫的打工強(qiáng)度，他一定經(jīng)常逃課。蘇暖夏設(shè)計(jì)讓校長(zhǎng)遇上了逃課的他，校長(zhǎng)表示會(huì)讓輔導(dǎo)員好好看住凌炫，交代凌炫不可隨意曠課，免得無(wú)法畢業(yè)。
凌炫氣急敗壞，蘇暖夏趁機(jī)拿出報(bào)名表，勸他加入籃球隊(duì)，不僅能拿學(xué)分，贏了比賽還有獎(jiǎng)金。凌炫一聽(tīng)有獎(jiǎng)金就兩眼放光，一改拒絕的態(tài)度，答應(yīng)加入籃球隊(duì)。
這邊蘇暖夏想方設(shè)法招募凌炫，另一邊的君夜也很關(guān)注，因?yàn)樗幌Ｍ@球館改建。為了保住籃球館，君夜決定幫助蘇暖夏找隊(duì)員。
他找到蘇暖夏的時(shí)候，她和肖兔兔正跟校花安娜起爭(zhēng)執(zhí)。安娜性格跋扈，還是君夜的粉絲，對(duì)一直跟著君夜的蘇暖夏自然很是不滿。見(jiàn)到蘇暖夏在上體育課，帶著兩個(gè)小跟班就上前挑釁。蘇暖夏可不是受欺負(fù)的主，她一手一個(gè)就把安娜的跟班鉗制得死死的，安娜則和肖兔兔糾纏在一起。
君夜見(jiàn)狀喝止了安娜，并支開(kāi)了她。隨后，他在許多同學(xué)的目睹之下，拉著蘇暖夏回到空無(wú)一人的教室，表明自己愿意幫助她招募球員，只要籃球館可以不改建。
蘇暖夏表示自己只要君夜這個(gè)人，不需要他幫忙，還說(shuō)自己已經(jīng)在貼吧發(fā)帖，認(rèn)為一定已經(jīng)有許多人留言了。結(jié)果拿出來(lái)一看，沒(méi)有一個(gè)人跟帖，最熱門的帖子說(shuō)的是校草君夜和體育系蘇暖夏的戀情實(shí)錘，還附上了牽手圖。
這說(shuō)的不就是自己嘛，蘇暖夏很是無(wú)奈，跟帖留言澄清，順帶宣傳了一波籃球隊(duì)招新。但沒(méi)有人相信，都認(rèn)為這是君夜的粉絲偽裝的。一旁的君夜直接發(fā)了語(yǔ)音，表明自己與蘇暖夏沒(méi)有任何關(guān)系。
八卦傳出去了，再怎么澄清也沒(méi)有人相信。但君夜要的其實(shí)就是大家對(duì)于他和蘇暖夏的討論，以及這波討論能夠帶出來(lái)的關(guān)于籃球隊(duì)的熱度。蘇暖夏也明白了這一點(diǎn)，她以為這樣能博得大家的關(guān)注，沒(méi)想到第二天的招新現(xiàn)場(chǎng)依然是門可羅雀。
就在蘇暖夏和肖兔兔覺(jué)得沮喪的時(shí)候，突然來(lái)了一波人，嚷嚷著要報(bào)名。她們高興地發(fā)了報(bào)名表，并進(jìn)行體能考核。但幾個(gè)小小的考核卻沒(méi)有一個(gè)人過(guò)關(guān)，所有來(lái)報(bào)名的人，體能都不達(dá)標(biāo)。這讓蘇暖夏心生疑惑，既然平日里都無(wú)心鍛煉，怎么還會(huì)想?yún)⒓踊@球隊(duì)呢。
細(xì)心觀察之下，她終于發(fā)現(xiàn)了貓膩。原來(lái)是君夜讓章小強(qiáng)找了人，通過(guò)派錢的方式讓大家去報(bào)名，他認(rèn)為只要保住籃球館就可以了，籃球隊(duì)的質(zhì)量如何他不關(guān)心。蘇暖夏非常不滿，她氣憤表示自己是寧缺毋濫。倆人意見(jiàn)相左，實(shí)難統(tǒng)一。
為了留住籃球館，君夜不惜花錢找人去籃球社報(bào)名。蘇暖夏發(fā)現(xiàn)后，與其起了爭(zhēng)執(zhí)，君夜不愿多說(shuō)，扭頭就走。蘇暖夏追上去就把他擋在樹(shù)下，堅(jiān)定表示自己要組建的球隊(duì)是能打敗神話隊(duì)拿得冠軍的，所以不接受濫竽充數(shù)的球員。再說(shuō)了，君夜自己本身就是個(gè)好苗子，與其花那么多錢找別人，還不如自己上。
君夜依然冷冷地拒絕了，蘇暖夏唯有讓他等到愿意參加的時(shí)候，再來(lái)管球隊(duì)的事情。這時(shí)，章小強(qiáng)也跟著過(guò)來(lái)了，君夜交代他去將齊峰叫上，一起在籃球場(chǎng)見(jiàn)面。章小強(qiáng)立馬明白他這是要讓自己和齊峰入社，但礙于與君夜的交情，他也只好答應(yīng)。
與此同時(shí)，蘇暖夏與君夜待在一起的畫(huà)面被八卦的同學(xué)拍下，傳到了安娜那里。安娜氣得帶著粉絲團(tuán)就到招新現(xiàn)場(chǎng)找蘇暖夏麻煩，她還拿著蘇暖夏之前喬裝打扮找球員的照片，聲稱她是個(gè)偷拍狂。君夜自是不信，這段時(shí)間相處下來(lái)，他知道蘇暖夏一心只為籃球，至于其他的，她神經(jīng)大條得很。
正當(dāng)兩邊僵持不下的時(shí)候，章小強(qiáng)帶著齊峰來(lái)了。齊峰是個(gè)高大威猛的鐵憨憨，看到漂亮的安娜就走不動(dòng)路。安娜卻對(duì)看起來(lái)兇神惡煞的他不感興趣，只關(guān)注君夜。
人已到齊，考核訓(xùn)練也正式開(kāi)始。章小強(qiáng)也曾是青夢(mèng)隊(duì)成員，控球能力不在話下。齊峰體能也是達(dá)標(biāo)的。自此，籃球隊(duì)已經(jīng)湊到了四個(gè)球員，只差一個(gè)人，就算正式成立。
但接下來(lái)的日子，蘇暖夏卻不再招收新球員，眼看跟校長(zhǎng)約定的最后期限就要到了，肖兔兔很是著急。蘇暖夏倒是不緊不慢的，既然君夜這么在乎籃球館能不能留住，他就必須讓籃球隊(duì)組建成功?，F(xiàn)在只差一個(gè)人，他就算不想來(lái)，也得來(lái)。果不其然，就在校長(zhǎng)跟蘇暖夏談話的時(shí)候，君夜親自到場(chǎng)，表示愿意加入籃球社。
蘇暖夏計(jì)謀成功，很是得意，還特地和肖兔兔組了個(gè)燒烤局，群發(fā)了消息邀請(qǐng)所有球員參加。結(jié)果倆人從五點(diǎn)半等到八點(diǎn)，一個(gè)人都沒(méi)有到場(chǎng)。蘇暖夏一一打電話質(zhì)問(wèn)，一個(gè)個(gè)都有事情。沈映涼最近在準(zhǔn)備論文，連看手機(jī)信息的時(shí)間都沒(méi)有。打工狂凌炫忙著送外賣，接了電話說(shuō)沒(méi)兩句就讓蘇暖夏不要煩自己。章小強(qiáng)和齊峰則忙著參加聯(lián)誼，而君夜獨(dú)自在籃球場(chǎng)練球，連電話都不肯接。
歷經(jīng)艱辛才組建成功的籃球隊(duì)，其實(shí)還是散沙一盤，蘇暖夏意識(shí)到了這一點(diǎn)。為此，她特地找了比較有話語(yǔ)權(quán)的沈映涼帶隊(duì)訓(xùn)練，還召集同學(xué)們觀賽，希望能讓大家看到球隊(duì)的凝聚力。
簡(jiǎn)單的開(kāi)場(chǎng)訓(xùn)練，蘇暖夏就看到章小強(qiáng)作為后衛(wèi)的能力。齊峰具有身高優(yōu)勢(shì)，是打中鋒的好料子，只不過(guò)運(yùn)球還是太老實(shí)了。她本想再看看其他人的實(shí)力，但君夜突然帶頭罷練，訓(xùn)練也就這樣中止了。
肖兔兔認(rèn)為君夜太過(guò)狂妄，蘇暖夏則覺(jué)得他是因?yàn)殛?duì)伍太過(guò)散漫，太失望了。畢竟，君夜每天都會(huì)自己去露天籃球場(chǎng)訓(xùn)練，看得出來(lái)依然熱愛(ài)籃球。
但不管如何，既然在球隊(duì)，那就是團(tuán)隊(duì)大于個(gè)人。為了讓君夜融入集體，蘇暖夏搞了點(diǎn)小聰明。她故意把籃球場(chǎng)鐵門的鑰匙給換了，在君夜進(jìn)不去門的時(shí)候，甩著鑰匙大搖大擺地出現(xiàn)。君夜就跟上次搶手機(jī)一樣，伸手就把鑰匙拿走了。蘇暖夏氣得直接跳到他身上要搶回來(lái)，奈何沒(méi)有他的身高優(yōu)勢(shì)，還差點(diǎn)摔下來(lái)。下意識(shí)地，君夜收緊手臂抱住蘇暖夏，卻不小心將鑰匙掉入了一旁的下水道。兩個(gè)人看著下水道口，面面相覷。