林乃依無法接受高恭平會喜歡陶樂絲那樣的女孩子，歐陽茜為了星娜的面試，還是堅持開導她，指出她被自己禁錮。但林乃依始終堅持和高恭平的美好和純潔，林乃依總是沉湎于往事，但歐陽茜覺得高恭平對兒時的感覺不一樣，與其胡思亂想浪費時間何不去問問高恭平？
藤子昂來到訓練館，看到夏文曦正在跳水。他指出夏文曦根本不配稱作跳水隊員，訓練態度從來沒有端正過，而且根本不懂跳水。一個真正的跳水隊員會追求每一次的跳水，力求完美，而夏文曦根本做不到。夏文曦被激，又去跳，藤子昂不由暗暗想，夏文曦還有點天賦。陳娜徹底迷上藤子昂，覺得他太帥了。夏文曦來看林乃依，林乃依一副不耐煩的態度，朝著夏文曦大發脾氣。夏文曦也覺得自己一直不愉快，高恭平回來后林乃依就很奇怪，林乃依大叫不關夏文曦的事。夏文曦怒而離開。
陶樂絲突然跟夏文曦說有緊急的事，夏文曦來見她，卻見陶樂絲騎著單車要帶他去兜風，消散他的煩惱。結果，陶樂絲再著夏文曦齊齊摔倒。夏文曦大罵陶樂絲笨蛋。而陶樂絲則神經質的大笑起來。如果她是夏文曦，就去找藤子昂懺悔。林乃依來見了高恭平，看到高恭平手腕上的手鏈，卻誤會高恭平一直喜歡的是自己。接著，二人看到夏文曦載著陶樂絲滿校園的跑，二人歡呼開心。夏文曦和陶樂絲又撞到了藤子昂，陶樂絲推著夏文曦去認錯，夏文曦態度硬的認錯后，藤子昂不為所動。結果，陶樂絲不斷鞠躬，反復求他，而夏文曦看到這一幕，也鞠躬求情，藤子昂終于答應夏文曦歸隊。
跳水隊開始訓練，教練竟要夏文曦組織訓練，夏文曦心中很高興，分配了每個人的任務開始訓練。重新看到跳水臺，讓他感到很開心。陶樂絲晚上躺在床上，不由又想起了夏文曦，而夏文曦想著的是林乃依，林乃依想的是高恭平，高恭平想的又是陶樂絲，四人共沐在一片月色下。游泳隊茅重宇拿到了游泳比賽邀請函，游泳隊的人覺得可借此拿回跳水館。跳水隊訓練結束，游泳隊又來找事，宣布了他們收到游泳比賽邀請函。
高恭平拿出一套成立慈善基金會的方案，給高爺爺看。高爺爺對高恭平的方案大為夸獎，并贊成了他的方案。高恭平暗想，替她實現夢想的時候就是向她告白的時候。游泳隊說丁野偷游泳隊的經費，并要求去調看監控。經過調看監控，發現丁野去了游泳室辦公室，大家都質問了丁野。游泳隊的人員把事情告訴了校長，校長命令，丁野的事情只給一天時間調查，一經查實，會停止丁野一切跳水活動。丁野跟跳水隊鬧得不快，要自己想辦法。藤子昂卻提出自己想辦法。藤子昂來到保安室，直接命令保安把游泳隊辦公室二十四小時的監控全部調出來。陶樂絲回宿舍把自己的錢全掏出來準備替丁野還錢，被陳娜指出這么做等于承認丁野偷錢。
藤子昂眼睛一眨不眨的盯著監控看。夏文曦拿著一摞錢甩到了游泳隊的面前，要為丁野出頭，卻爭吵了起來。游泳隊厚臉皮的要收下錢，但是后面的事就留著讓校長檢查。
茅重宇收下錢，表示后面的事由校長接著查。可接著門口又來了小神，表示錢是自己拿的，手里頭還拿著一疊錢，游泳隊都大笑起來。藤子昂在監控室里查到了一名游泳隊人員盜取經費的視頻，讓保安將視頻截了下來。而跳水館里，當丁野得知夏文曦還了游泳隊錢后，非但沒有感謝，還惱怒大罵起來。因為他沒拿游泳隊的錢，夏文曦卻替他還就代表不信任他。夏文曦見狀說丁野是不知好歹，二人正對峙，夏文曦接到了茅重宇的電話，錢沒丟！
茅重宇在游泳隊大斥隊員們沒有搞清楚事情，然后帶著隊員們，拿著錢，一臉尷尬笑容的朝跳水隊鞠躬，把錢還給了跳水隊。并表示要給跳水隊洗一個月的毛巾和內褲。但跳水隊沒有輕易罷休，要求游泳隊在微博微信平臺公開道歉，艾特所有跟此事相關的人。游泳隊很為難，其中一個隊員說了難聽話，頓時激起了丁野的憤怒。游泳隊連忙答應。丁野的憤怒卻沒有熄滅，矛頭對著了夏文曦，稱他幫他還錢，跟栽贓陷害他沒有區別。藤子昂卻維護起了夏文曦，斥責丁野沒有早說清去監控室的目的。丁野怒而離開，小神追著丁野出去，勸說了丁野。
丁野又回來了跳水館。小神代替丁野向大家解釋，丁野是去辦公室找鈴美的聯系方式，小神代替丁野向大家鞠躬，請大家原諒。夏文曦聽了解釋后反問，丁野不信任他們還是他們不信任丁野？李諾也贊同。而游泳隊的人趕緊趁著機會退開，卻被藤子昂給叫住，告訴他們必須接受懲罰。懲罰就是游泳隊的人全部呆在了水里，藤教練要求他們訓練憋氣和踩水能力。三分鐘內，只要他們的頭露出水面，跳水隊的人都拿著竹竿狠狠打。游泳隊凄慘不已的開始了懲罰訓練，第一輪訓練結束，跳水隊員們打得歡快，所有的郁悶之氣也都因此消散。
林乃依狀態很好的又開始了訓練，因為歐陽茜讓她問的問題她已經知道答案了。陶樂絲接到老張燒烤張老板的電話，老張二店開張，請跳水隊人員前去表演節目，免費吃喝，大家都很樂意。但夏文曦要求明天誰都不準去，繼續訓練。在陶樂絲的游說下，連丁野都同意勞逸結合，夏文曦還是不同意。直到陶樂絲表示給他想一個萬全其美的跟林乃依表白的辦法，夏文曦這才答應。
星期六，老張燒烤店，跳水隊員們載歌載舞。夏文曦正擔心這里的環境林乃依不喜歡，便看到林乃依和高恭平一起來了老張燒烤店。而李諾的表演顧客們都呼喝著要他下來，老張便請了“形象代言人”夏文曦表演。夏文曦拿著話筒，遠遠看著林乃依，演唱了一首歌，送給他心中最重要的人。那是一首示愛的歌。陶樂思在一旁看著。明明知道這首歌不是唱給自己的，可是還是很感動。直到歌聲落，大家歡呼起來。夏文曦走近陶樂絲，卻拿走了她手中的花，徑直走到林乃依的面前，請林乃依收下。林乃依收下后轉身離開。這廂，陶樂絲給自己灌酒，高恭平走到她身邊。二人來到海邊，陶樂絲站大吼著自己的愛情顧問沒有白做，自己很行。可是心里止不住的難過。她看著高恭平，感慨有高恭平真好。她謝過高恭平總陪著她。高恭平借機問陶樂絲喜歡什么樣的男孩，陶樂絲稱喜歡像高恭平一樣的男孩，可是心里想的卻還是夏文曦。而高恭平卻覺得無比的開心。陶樂絲靠在高恭平肩膀上，告訴自己終于解脫了。
林乃依和夏文曦走在海邊，海風吹拂。林乃依向夏文曦表達，夏文曦也許并不是真的喜歡她，而是一種習慣，習慣讓他誤以為喜歡她。在夏文曦反復的搖頭否定中，林乃依還是表示，自己真正的希望夏文曦幸福，但夏文曦又真的能確定心中喜歡的是誰嗎？夏文曦和陶樂絲在一起能能體驗到發自內心的笑，而和她在一起時是拘謹。夏文曦還是表示自己喜歡林乃依。林乃依卻搖頭，人最難懂的是自己。她謝過夏文曦的花后離開。而陶樂絲和高恭平正相互依偎著沐浴在陽光下，夏文曦看著這一幕，心中想起林乃依的話。藤子昂看到老張燒烤的單頁，氣得胸脯子起伏。
第二天，跳水館里，李諾告訴眾人自己去教練辦公室拿值日表時發現了單頁！而接著，校長來到跳水館，質問隊員干了什么把教練氣跑，教練都遞出辭職信了！眾人惶恐。很快教練發現了李諾手里的單頁。質問是誰干的。夏文曦竟主動擔責，幫陶樂絲背了黑鍋。最終，校長下令跳水隊員們把教練請回跳水館，否則，通通開除。離開后，陶樂絲和夏文曦又斗起嘴來，陶樂絲決心自己去找藤子昂。并約了陳娜一起。
可在半路，陶樂絲便裝腳抽筋，實則是嚇得不敢去。正遇上藤子昂下樓，這時，二人趕緊藏在一邊，看著藤子昂拿個保溫桶便跟蹤了去。跳水館里，丁野又想起鈴美，夏文曦直接拿著手機跟鈴美通了視頻，大家頓時高興起來，爭著和鈴美聊天。丁野向夏文曦表示感謝。可誰知李諾突然在那邊喊道藤子昂不要他們了！藤子昂來到病房看望父親，悉心照料，看到這一幕的陳娜更確信藤子昂是個好男人。而陶樂絲無法置信這是藤子昂。可盡管藤子昂無盡耐心照顧父親，父親卻一直大發脾氣，藤子昂終于忍無可忍，大吼出聲，指責父親每天除了抱怨指責還能做什么！他已經為了他辭職他到底還要怎樣。藤子昂大吼起小時候父親的粗暴對待，父親為了延續自己的跳水夢想，一直虐待藤子昂，對她從來沒有滿意過。
藤子昂朝父親怒吼，他拿了那么多冠軍，但凡一次失誤又是一頓打。有件事父親還不知道，當年國家隊來挑人，最后他跳壞的那個動作他是故意的，因為只有這樣他進不了國家隊，拿不了冠軍，父親也完成不了國家夢！這就是他離家出走的原因，藤子昂早就計劃好了，他就是要離開，要讓父親后悔一輩子，可是父親說對了，他除了跳水，什么都做不了，到哪兒都一樣。藤子昂說完這些，覺得自己今天情緒失控了，去叫護士給父親打針。
跳水隊得知了藤子昂的情況后，鈴美表示會找個適當時間跟藤子昂好好談一談，又交代跳水隊員們按時訓練。跳水隊員們斗志昂揚的表示一定通過區域選拔賽。夏文曦這個隊長宣布，在沒有更好的辦法的情況下，誰也不準去找藤子昂。陶樂絲向高恭平傾訴自己把教練氣走的事。高恭平要帶她把教練勸說來，陶樂絲卻說沒用。高恭平表示他會幫她搞定。林乃依后天就要參加面試，她發了短信給高恭平，請他參加明天下午三點的面試，卻沒有得到高恭平的回復。高恭平給陶樂絲想出了解決方法，藤子昂目前最需要的，是父親能獲得穩定的醫療環境，他們應該幫助藤子昂解決父子二人的矛盾，這樣藤子昂不但會原諒陶樂絲，還會回到跳水隊。而老人院就有最好的醫療條件。陶樂絲高興的大叫。
陶樂絲第一時間就把好消息告訴了夏文曦，二人商量，陶樂絲負責藤子昂父親的事情，夏文曦負責跳水隊訓練的事。陶樂絲陳娜來到醫院，卻被告知病房不能探視，二人隨機應變，自稱是南方大學的公益人員，去各大醫院陪老人說話。護士因此同意。跳水隊里開展著志氣滿滿、有素的訓練，藤子昂看到這一幕，很欣慰的離開。夏文曦看到了他的身影。那廂，高爺爺答應了高恭平讓藤爸爸成為他們的第一個基金資助對象。醫院里，陶樂絲和陳娜在藤爸爸面前又唱又跳，把藤爸爸逗得很開心，藤子昂走來，怒斥二人，推著藤爸爸就走。
夏文曦突然出現，大叫著為什么藤子昂不能給自己一次機會？自己受過的苦受過的累一定要別人感受一遍才能平衡！藤子昂對父親的做法和對他們沒有區別。藤子昂也只說著不關大家的事。這時候，高恭平走來，拿著一份詳細的資助文件，告訴藤子昂，這是由襪子娃娃基金會發出的，幫助中風老人康復計劃，藤爸爸將是第一個接受最優質服務的人。而夏文曦也指出，每件事都有兩面性，藤爸爸強逼藤子昂跳水雖痛苦，但跳水中藤子昂沒有得到過肯定嗎？化解兩人的矛盾，最關鍵的是藤子昂怎么看待兩人間的關系。連藤爸爸也突然跟藤子昂說了對不起，還要打自己，看著父親的軟化，藤子昂忍不住痛哭起來。
高恭平已請了最好的醫療專家，高恭平如此全能引起了陳娜對高恭平身份的懷疑。陶樂絲這個笨蛋卻相信高恭平在藍翔技校上過學，所以烹飪美發樣樣精通，還出過國。所以根本不懷疑他的身份。夏文曦無語，但也沒有拆穿。臨分別時，陶樂絲邀請高恭平明天下午去老人院幫藤爸爸布置房間，高恭平答應得爽快。藤子昂來到跳水館里，想著和父親所經歷的一幕幕。他又看到白板上跳水隊員貼的紙條，都是請求藤教練回來，不由露出笑容。林乃依打電話給夏文曦，請他明天來參加自己的面試，夏文曦很高興，只是聽錯了時間。藤子昂推著父親的輪椅來到老人院，眾人都很高興，可藤子昂因為自尊不肯接受免費服務。陶樂絲見藤子昂如此執拗，也發了脾氣，她不知道跟父親的對立到底是什么樣的感受，但是，能跟父親交流哪怕是吵架都是好事，他很羨慕藤子昂，能見到爸爸。高爺爺過來，讓護士把藤爸爸推去檢查，后又借地方和藤子昂聊聊。
林乃依來到劇團，沒看到高恭平和夏文曦來，卻聽到同樣來表演的兩個舞者背地譏諷她是靠潛規則得到這次面試的機會。高爺爺跟藤子昂聊，建議藤子昂把藤爸爸留在這兒，回去跳水隊。劇團輪到林乃依上場，可是高恭平夏文曦還是沒有來。醫生給藤爸爸診治完，覺得藤爸爸恢復的不錯，下一步就是長期的康復訓練。藤子昂頓時松了一口氣，隊員們都表示好好照顧藤爸爸。藤子昂正式向高恭平表示感謝。又謝謝跳水隊員們。并為之前過激的語言和行為道歉。
這時，高恭平驚訝發現夏文曦竟還在這里，他不是答應林乃伊下午三點跟他一起去面試的嗎？將此事與夏文曦一說，夏文曦比他還驚訝，難道不是八點嗎？高恭平打開手機，將短信拿給夏文曦看，夏文曦這才知道聽錯了時間，顧不得旁的，急急沖出醫院，上了車。陶樂絲在后面追出來，高恭平又追出來，夏文曦上車趕去面試地點，高恭平和陶樂絲也緊隨其后，劇院里林乃伊的面試正進行，但林乃依狀況頻出，評委頻頻搖頭。夏文曦終于趕到劇院，而林乃伊的面試也行將結束。評委指出了林乃依動作失誤，情緒失控，但卻邀請她加入星娜舞團，以給她這方面一個專業的訓練。夏文曦和高恭平等人終于趕來，聽到消息很高興。林乃依卻發作，不要這樣的舞，她已都明白了，星娜集團錄用她不是因為水準，而是江夏集團的少東家，夏文曦給星娜集團投資一千萬，才使得林乃依有了這一次的面試機會。可這對她來說是羞辱。她痛苦斥責夏文曦真的不了解她，夏文曦無言解釋，林乃依想一個人安靜一會兒。