湯沐陽見到鄭旅長非常的不高興，于是小米質問起爸爸怎么了？小米說爸爸不淡定，他肯定心里有事。湯沐陽說鐵龍是米藍的戰友，自己的好朋友。小米質問爸爸，說鐵龍師父是不是爸爸的情敵？她還說，如果他真是情敵的話，爸爸就沒有可能。湯沐陽聽后生氣的離開了。
小米打電話讓老甲幫忙查一下湯沐陽。老甲去了部隊，把自己調查湯沐陽的人生經歷告訴了湯小米。這時湯小米拿出木子調查米藍和鄭旅長的資料。小米得到了資料便趕老甲趕緊走，老甲不禁說小米是過河拆橋。
典寧在打球的時候，小米沖過去把他拉出來說話。而此時，左輪看到了小米拉典寧離開。典寧告訴小米，說自己是個孤兒，鄭旅長是自己的養父。小米向他問起，鄭旅長91年的時候干嘛調離連隊？典寧說自己當年才三歲。這時左輪走了過來，質問他們兩個在聊什么？
小米向凌云問起，她談過戀愛嗎？是在部隊里還是部隊外？凌云一聽便質問難不成是小米……小米一聽趕緊否認。小米質問凌云，91年的時候米藍在做什么？小米告訴凌云，說其實米藍是自己的媽媽。凌云聽到此并沒有感到意外。凌云很高興，小米能親自把這個秘密說出來。????
凌云帶著小米去找了鄧業。鄧業告訴他，雖然自己知道小米是米副旅長的女兒，可是她別指望自己會對她有特別的關照。小米說，自己最近發現了米藍的變化，湯沐陽的變化，還有自己的變化，所以自己一定要弄清楚這變化的根源在哪里？
鄧業說起了當年湯沐陽追求米藍的事情。小米又問起，鄭旅長跟米藍怎么回事？因為湯沐陽一見到鄭旅長，他表情就怪怪的，所以小米認為，91年的時候，鄭旅長調離部隊肯定有蹊蹺。
湯沐陽在那里學做菜，老甲給他輔導。老甲嘗過湯沐陽做過的菜時，不禁說他應該從最基本的開始。而湯沐陽則說，自己一定要做這幾道菜，因為這都是小米和米藍愛吃的菜。
鄧業在那里說出了三個想不到。一是想不到米副旅長的事情隔了這么多年又重提。二是想不到湯小米主動承認自己是米藍的女兒。三是想不到鐵龍跟米藍……
小米回到家，看到老甲也在那里，于是小米便質問這是怎么回事？湯沐陽謊稱自己今天讓老甲來露一手，自己試試菜。看著湯沐陽穿著圍裙，而且菜扔得亂七八糟的，小米查出湯沐陽在撒謊。小米和老湯一起做菜，她質問老湯，是不是還想著跟米藍復婚？因為他今天做的菜都是米藍愛吃的。
湯沐陽向小米說起自己當年是如何追求米藍的。小米笑著說原來米藍這種類型的適合老湯呀。老湯聽后傷心的說，什么適合不適合，都離了。小米一聽便說，只要他喜歡，這事包在自己身上。
米藍拿這次比賽的方案給鄭延龍看，而且她還說大家都非常贊同這個方法。鄭旅長看后卻覺得這個方法是不是太殘酷了點？鄭旅長說起老湯來，所以他勸米藍好好的管管湯沐陽，因為可以看得出來，湯沐陽對她還是一往情深。
湯沐陽講起當年追米藍的情景。他說當時就是因為這場湯，一湯定乾坤。小米質問湯沐陽，說當年追求米藍的人中有叫鐵龍的嗎？湯沐陽幸福的講著二十年前的事情，而且他說，這是自己面米藍面前唯一值得顯擺的。小米對老湯說，現在能不能追回米藍，全靠這碗湯了。
老甲質疑，現在還用這套不是太老套了嗎？小米一聽便說，二十年前是老湯送湯，二十年后是小米送湯。
小米提著湯去找了米藍，剛好鄭旅長也在。鄭旅品嘗了湯，并說將來這些叔叔伯伯去他們家了，讓湯沐陽也給大家做湯喝。小米質問米藍，喝了這湯，是跟自己回去還是不回？米藍說自己又沒喝湯，做什么決定。小米走后，米藍向鄭旅長表示感謝，謝謝他替自己解圍。鄭旅長說那自己幫自己，因為如果不把這湯喝了，他們真把自己當情敵了。
小米給左輪寫了第一封信，說他是自己最討厭的人。還說要是一旦自己非常不幸的進入赤鷹，拜托他離自己遠點。
木子生日，大家坐在一起慶祝著。小米舉起杯子告訴大家，希望明天進入戰場時，大家互相幫助，共同進入赤鷹。王小帥去找了瀟薇，說赤鷹自己報名了，他想跟瀟薇真正的較量一次。
大風非常的緊張，姚池走過去，跟她開起玩笑。姚池說自己很羨慕大風，因為她有小米這個好朋友。而且姚池還說，大風能進赤鷹報名，全都是小米硬生生要來的。正當大家要切蛋糕的時候，棟棟拐來找木子了。
棟棟拐帶木子去了訓練場，這時，一架“飛機”飛過來，祝賀木子生日快樂。棟棟拐說，這架飛機是GPS自動導航的，是自己在特訓營的結業作品。木子說自己一定會破解的。
大家坐在車上都被戴上頭套，武成告訴他們，這是一個慘烈的比賽，只要你想勝出，就必須戰勝對方。站到最后一個的，就是勝出者。小米他們剛下車，大家就爭著卻搶武器，第一個搶著槍的人就這樣稱大家不注意的時候干掉了其它的隊員，而湯小米則迅速躲到暗處，成功的打敗了那個人。
赤鷹的選拔一開始就這樣的火爆，所以小米期待著，接下來的這三天會有什么好戲？
木子拿槍指著毛小潔，毛小潔要他干脆殺了自己，可是木子卻不同意，她非要跟毛小潔來一次真正的較量。毛小潔故意輸給木子。棟棟拐拿槍對著木子，小米見狀趕緊叫住了木子。剎時，棟棟拐干掉了木子，小米則干掉了棟棟拐。
看著戰友這樣面對面廝殺著對方，小米心里在想，米藍可真狠。看著小米在鬧情緒，木子開始教導起她來。所以她要小米作出一個正解的選擇。小米說自己是不會按套路出牌的，所以自己不會選A，也不會選B,則會選C.
大風遇到了小米，正在這時，兩個男兵把他們包圍了。稱男兵搶水喝的時候，小米和大風一起干掉了他們。大風不想再依賴小米，想自己獨自完成比賽。可是小米卻不同意。最后，他們還是一起并肩作戰了。
小米和大風一起進了山洞，因為小米又餓又渴的，所以她要去外面找吃的。正在這時，外面走過來一個兵。大風和小米包圍了那名戰友，可一看，卻發現那人是瀟薇。瀟薇帶著小米去找吃的，可是回來的時候卻找不到大風了。小米和瀟薇潛伏在那里尋找大風的時候，左輪在身后告訴他們別出聲。
瀟薇和小米醒來，左輪便拿著槍指著他們。原來，小米他們身后藏著一名戰友。左輪解決了那名戰友，這時又拿槍指著小米和瀟薇。小米對左輪說，讓他趕緊離開，因為他剛才開的那槍，一會兒就會引來許多的人。
左輪對小米說，下次再讓自己碰到她，絕不會手下留情了。
夏夏成功的干掉了一名戰友，她迅速把繳來的吃的趕緊吃掉。戰友得知她是女兵偵察班時，不禁說自己碰到她，自己認栽。??????????
姚池一直守住那個木屋，成功的干掉了那名戰友。她剛繳獲對方的食物時，又來了一名戰友。原來，此人是大風。大風和姚池在和一大撥戰友對決，這時，小米和瀟薇從后面支援他們。盡管這樣，大風還是毅然而然的獨自離開了。
夏夏誤入了戰友的圈套，而此時她發現是小米他們。于是他們結伴前行。因為他們害怕結伴前行容易暴露，所以小米提議兩兩行動。