飛機劃過長空后安全著陸，坐在駕駛室的吳爭一身筆挺的制服，他是帥氣外貌與專業技術并存，時刻奮斗在駕駛一線的民航機長。吳爭多年前與妻子離婚，后來就一直過著瀟灑自由的單身生活。此次飛機抵達澳洲后，他有難得的兩天假期，可以在澳洲盡情放松玩樂一下。
從飛機上下來的林小歐，是一名熱心樂天性格好的中學教師，她此次前往澳洲是為了找常年異地戀的男友相聚。長途飛行讓林小歐有些疲憊，她坐上男朋友葉盺來接她的車后，就去后排小憩。當葉盺把車開到了休息站去商店買東西時，睡眼惺忪的林小歐上完洗手間回來，卻一不小心坐上了吳爭的車。
吳爭正開心地哼著歌在高速公路上疾馳，后座的林小歐突然起身說他唱歌難聽。兩人這才驚慌地發現，車里怎么多了個不速之客。吳爭連忙在路邊把車停下，他拿出了自己租車的憑證，林小歐這才意識到因為他和葉盺租的是同一款車，所以是她當時上錯了車。吳爭讓小歐給她男朋友打電話讓他來接小歐，可是小歐既沒帶手機又不記得葉盺的手機號，吳爭忍不住說了小歐幾句，可他對小歐一開始的態度不善而耿耿于懷，不愿意載小歐回休息站，就把她丟在了路邊讓她招手搭順風車。
開出一段路后的吳爭，想來想去有些于心不忍，還是掉頭將林小歐載回了休息站，可此時葉盺早就已經開車走了。林小歐想起來她記得閨蜜葉子的電話，而葉子就是葉盺的親妹妹。等小歐聯系上了葉盺，吳爭得知了兩人的目的地與自己的相同，就愿意好人做到底把小歐帶去跟男友回合。一路上，兩人言語間處處爭鋒相對，總是聊不到一起去。在吳爭的幫助下，小歐和葉盺順利匯合，葉盺想請吳爭吃飯以示感謝，可被吳爭婉拒了。
三人的目的地都是海邊一處漂亮的島嶼，而潛水是這片碧藍的海洋中最負盛名的項目，小歐葉盺和吳爭再次在潛水時遇到。小歐下海潛水，看到了突然冒出來的黑影被嚇到腿抽筋，吳爭在水中將小歐救起。小歐對吳爭始終心懷怨恨，指責都是因為他，自己才會抽筋的，還說吳爭就是她的噩夢。
上岸后在海邊散步的小歐和葉盺再次看到了在躺椅上曬太陽的吳爭，葉盺勸她去跟吳爭道謝。小歐不情不愿地去跟吳爭說謝謝，吳爭見到小歐忍不住多嘴開始教育她，出國游玩時應該收斂脾氣，而且還要加強身體素質，可當他正說著，卻一不留神向后退掉進了泳池，小歐見了在一旁偷笑。
晚飯時，小歐問葉盺畢業后的安排，他并沒有計劃要在畢業后立馬回國，小歐掩飾不住自己的失望，她不想再繼續跟男友談異地戀了，但更不愿放棄自己的職業。葉盺好言相勸，他希望小歐能考慮一下到澳洲去陪他。
吳爭在掉進游泳池的時候，不慎把護照掉進了水里，等他發現時，護照已經被水泡爛了，他只好打電話給鄭隊道歉，麻煩他們換機長。一周后，當吳爭飛回上海，一直喜歡他的空姐費雯麗來機場接他。吳爭回來后就立馬去見了鄭隊，被要求在隊里記過還要寫檢討，吳爭一一答應了。隨后，費雯麗送吳爭回家，并邀請他晚上參加她的生日宴會，還提前替他準備好了要送她的禮物。吳爭回家睡覺休息，直到費雯麗的生日宴會開始有一會了以后才出現。吳爭也沒多想，就把下午費雯麗遞給自己的禮物，原樣送還給她，卻不料拆開盒子后里面是一束玫瑰還有一枚戒指。周圍的人看到后紛紛起哄以為是要求婚，吳爭這才意識到這是費雯麗安排好的，他受不了這種事就直說這都是費雯麗自己買的，跟他沒有關系，然后就離場了。費雯麗見吳爭走后，趕緊追出去解釋她只是太喜歡他了，可吳爭卻對她沒有一點意思。吳爭起身去拿水，卻不料在餐廳里碰見了前妻蕭薇，多年未見的兩人只是淡淡地相互打了聲招呼。
蕭薇的兒子蕭晗，在市內讀高中并且喜歡玩音樂，他開口問母親要錢換一把琴，可蕭薇忍不住說了他幾句，蕭晗一聽就不開心了認為她沒有盡到一個做母親的責任，只顧事業而不顧孩子。蕭晗沖出餐廳就跑了，蕭薇來不及追出去，在門口見到了躲雨的吳爭，兩人互相寒暄了幾句，隨后蕭薇就不帶留戀地走進了雨中。
次日，蕭晗在路邊走著，突然接到父親路大智的電話，得知蕭薇出事了連忙趕到醫院。路大智向蕭晗解釋說是，蕭薇突然犯病可是平時常用的藥卻吃完了，當路大智叫救護車時已經是救治不及，蕭晗淚流滿面說都是他的錯。蕭薇不幸去世，她在上次跟蕭晗吵架后，就寫下了給兒子的一封信，她并非不支持蕭晗學習音樂，只是怕他以后會過得辛苦又不快樂。蕭薇也將蕭晗這幾年的壓歲錢存起來作為他的學習基金，雖然她的公司面臨危機，但剩下的錢足夠支付蕭晗未來的學費。
吳爭得知蕭薇去世的消息，心情突然變得沉重，他忍不住回想之前和蕭薇結婚又離婚的事情。打電話給好兄弟史非，讓他幫忙去一趟蕭薇的葬禮。
史非聽吳爭說蕭薇去世了十分震驚，吳爭想調班可是被拒了，史非只好替他去參加葬禮。林小歐從澳洲回來，葉子去接機問起她和葉盺的情況，小歐還不忘向她吐槽在澳洲遇到吳爭這個掃把星的事情。而此時，吳爭已經坐在駕駛室準備起飛，可機艙里突然有乘客鬧事，讓機長過去看看情況。乘客因為飛機延誤而大發脾氣，吳爭看不慣乘客對空姐大聲嚷嚷的模樣，讓他給空姐道歉。可是這位羅先生非常強硬怎么都不愿意道歉，眼看事情越鬧越大，吳爭讓副機長小金找保安把羅先生請下飛機。
史非受吳爭所托，拿著白色馬蹄蓮去到了蕭薇的葬禮。散場后，路大智特意追出去，問史非拿了一張名片。史非隨后打電話告訴了吳爭此事。正在家整行李的小歐，看到了行李箱里吳爭借給自己的墨鏡，雖然壓壞了墨鏡，但她覺得反正是不會再見到吳爭了也不必愧疚。同時，小歐告訴葉子她想要去澳洲陪葉盺的想法。
吳爭一下飛機后，就接到了鄭隊的電話要他過去一趟。和吳爭在飛機上起沖突的羅先生是一個微博大V超級網紅，坐擁上千萬的粉絲，所以他在微博上一說話，就對航空公司造成了十分不好的影響。雖然吳爭講明白了事情的原委，可是鄭隊十分嚴肅地告訴他，要他找對方道歉并且盡快擺平此事。如果他再惹事，就有可能連機長的位置都保不住了。兄弟們也都等在鄭隊辦公室門口替吳爭擔心。
自從蕭薇去世后，蕭晗一蹶不振總是對著蕭薇的照片掉眼淚，路大智前去安慰情緒激動的蕭晗。同時，路大智告訴蕭晗他也要走了，路大智并非蕭晗的親生父親，在他跟蕭薇結婚的時候她就已經懷孕了。這十六年來，路大智確實是盡心盡力照顧他們母子，但現在蕭薇走了，公司沒了，路大智決定要去過自己的生活了。他希望蕭晗能變得獨立，現在是時候讓他獨立長大了。
史非和吳爭約在朋友老岳的店里喝酒，三人在一起討論著蕭薇的突然離世，隨后，吳爭又十分氣憤地告訴了老友他在飛機上遇到的破事。吳爭的事情在網絡上影響力巨大，林小歐看到了微博，直言這樣的人就不配當機長，那副墨鏡她也不打算還了。吳爭一杯接一杯喝著酒，他現在自己遇到這事，才理解了當初蕭薇因為當空乘時受委屈而離職的事情。吳爭還想接著喝酒，可老岳攔著不讓他繼續喝了，史非和吳爭離開后，又輾轉到另一家酒吧。
蕭晗在一夕之間失去了母親又失去了父親，受不了這樣沉重的打擊，他約了好朋友周洲一起去喝酒。兩人和吳爭史非來到的是同一間酒吧，蕭晗看到了史非，認出了在母親的葬禮上見過史非，就上前去打招呼。吳爭得知蕭晗是蕭薇的兒子，幫他去點了兩杯不加酒精的雞尾酒，他也借此機會勸慰蕭晗要坦然面對命運。吳爭說自己是蕭薇的朋友，以后遇到什么事都可以找他和史非。喝完酒走出來的四人，都有些醉醺醺的，蕭晗和周洲去小胡同里尿尿，卻跟滑板隊的人起了沖突，說蕭晗尿到了滑板上，要求他賠錢。史非拿出二十塊錢想把對方打發了，可卻不料跟情緒激動的滑板隊員打了起來。
林小歐打扮成阿拉蕾的模樣，跟遠在澳洲的葉盺約好了視頻，她的可愛模樣得到了葉盺的夸獎。兩人商量著林小歐去澳洲的事情，小歐說她會找時間跟她爸爸好好商量的。然后小歐拜托葉盺幫自己一個忙，同校的王老師的女兒要去澳洲讀大學，她托葉盺去接機并幫忙找房子。就在此時，小歐的手機突然響了，派出所打來電話通知她說，她班里的學生蕭晗和周洲跟人打架，現在正在派出所。
派出所內，吳爭和史非向警察講清楚了事情經過，等孩子們的老師來把孩子領走。吳爭見到林小歐，真的是一個頭兩個大，稱她是掃把星屆的一朵奇葩。林小歐來不及換下阿拉蕾的裝扮，根本不像是老師的模樣，被警察詢問了一番。把孩子們帶出來后，林小歐和吳爭在警局門口見面又是一番爭吵，各說各的壞話。幾人不歡而散后，林小歐帶孩子們去吃宵夜，她讓蕭晗和周洲都不要再跟吳爭和史非有聯絡，說那兩人是有暴力傾向的壞人。小歐讓蕭晗回家好好休息，可周洲告訴她，蕭晗的父親自稱是養父，他已經沒有家了。
第二天一早，林小歐就帶著兩個孩子去到蕭晗家，見到了正在搬東西離開的路大智。林小歐好言相勸想讓路大智繼續履行父親的職責，可路大智毫不留情去意已決，讓蕭晗好好改改他養尊處優的少爺脾氣。并且，路大智告訴蕭晗，他現在所住的房子即將被拍賣，他留給蕭晗最后的東西是史非的名片，說有可能從他地方打聽到生父的消息。蕭晗在房子里看著母親的照片，傷心地懷念著關于母親的一切。
林小歐把周洲和蕭晗送回家后，也回到了家，聽葉子聊到了她最近負責的一樁離婚官司，而官司中牽扯到的孩子正是小歐班上的周洲。兩人一起吃早飯的時候，葉子在微博上看到了關于吳爭的視頻，有好心的乘客拍下了吳爭和羅先生爭吵的全過程，吳爭先禮后兵的態度被群眾認可，為他平反了惡名。得知此事的小金和鄭隊也接連著打電話給吳爭。
蕭晗收拾好了自己的行李離開家，根據名片上的信息找到了史非，他讓史非幫他找爸爸。史非以為蕭晗是來找自己當爸爸的，嚇得連連否認，蕭晗也一頭霧水，他說自己是剛知道蕭薇之前有過一段婚史。史非這才恍然大悟，連忙問了蕭晗的出生年月，算時間能確定吳爭是蕭晗的親生父親。
史非帶著蕭晗趕到吳爭的家，看到吳爭住在門庭若市的弄堂里，習慣了住大別墅的蕭晗對這種地方頗有微詞。進到吳爭的家里，史非跟他聊了些近況，還詢問了一直照顧吳爭的文姨。蕭晗環顧了一下吳爭的家，直言他是個不愛干凈的人，十分嫌棄他家。吳爭這才想著問蕭晗是來干嘛的，史非說是來找爸爸的，吳爭讓史非帶孩子去派出所，史非報出了蕭晗的生日并說吳爭就是他爸爸。吳爭被這么個從天而降的大兒子嚇到了，他連連否認，還向蕭晗確認了并沒有聽蕭薇提起過他，吳爭立馬跟蕭晗說他倆一點關系都沒有，蕭晗生氣地自己走掉了。史非擔心蕭晗，就追出去跟他解釋，吳爭是一個非常厲害能干的人，只不過因為最近工作有些不順所以才心情不好。可蕭晗依舊很生氣，他也不愿意認吳爭為父，他決定去周洲家借宿，但心里卻因為突然間變成了沒人要的孩子而失落不已。
蕭晗走后，吳爭還是不相信自己有個兒子，他責怪史非去參加個葬禮卻惹了個大麻煩，史非說這并不代表他不去葬禮，這個孩子就不存在了，可吳爭卻不愿意承擔這份責任。蕭晗來到周洲家，周洲的媽媽熱情好客，做了一桌子好菜，蕭晗很羨慕周洲有人疼愛的生活。可周洲卻說，他媽媽現在對他好是因為父母在鬧離婚，為了爭奪撫養權才這么做的。
史非和吳爭去到舊友老李的餐館吃點家常便飯，史非一再勸說吳爭接受這孩子，可吳爭表示他愿意給蕭晗自己的工資，但唯一就是不愿意讓蕭晗跟自己一起住，破壞他自由瀟灑的生活。吳爭為了推脫孩子，不斷數落蕭晗，史非只能苦口婆心地勸他。
蕭晗睡不好覺，夢到路大智突然驚醒，他拿出手機看著養父的照片，周洲勸他不要再對路大智有所留念，蕭晗就下決心刪了關于他的所有照片。而此時，吳爭也是沒能入睡，他拿著酒瓶坐在陽臺，回憶著從前和蕭薇的幸福時光，也想起了兩人曾談論過的關于孩子的話題，可他也忘不掉離婚時她決絕的眼神。
林小歐晚上在家，想起要找吳爭的墨鏡，可葉子說今天打掃的時候被阿姨扔了，小歐只好去翻垃圾桶找墨鏡。林小歐知道自己之前誤會了吳爭，所以想修好墨鏡還給他，可當小歐拿到店里去修鏡片的時候，師傅說墨鏡款式太老，他的店里沒有合適的鏡片，建議小歐去網上找找。
蕭晗在學校打籃球比賽，被同學故意撞倒扭傷了腳踝，林小歐到醫務室看望蕭晗，她擔心蕭晗的情況，想要蕭晗監護人的聯系方式，可周洲卻說蕭晗現在借住在自己家，并且史非并不是蕭晗的生父。周洲媽媽來學校接蕭晗和周洲，林小歐看到周洲媽媽對蕭晗特別照顧，覺得她是個很好的人，小歐就心軟地告訴了周洲媽她從葉子那里聽到的關于周洲父親周正易的消息，希望能幫助她打贏官司。
吳爭準備從外地飛回上海，卻突然得知有一位少年足球隊的隊員因為腿傷需要回上海接受緊急救治。由于時間已晚，沒有機務人員在場，沒辦法拆卸座椅固定擔架，所以可能會因為飛機顛簸而加重傷勢，而同事們又擔心吳爭還帶有處分不宜再生事，可吳爭比起自己更加擔心孩子的情況，他還是決定將孩子帶上飛機，并派專人護送。回程的路上突遇風雨，阻礙了飛機的降落，吳爭擔心孩子的腿傷，決定頂著風雨迫降上海。所幸吳爭的技術精湛，帶著全機的乘客安全抵達。
此時，林小歐正在跟葉盺視頻，男友向她抱怨王老師的女兒王珊什么都不會干，把家里弄得一團糟。小歐轉頭跟葉子聊到了此事，葉子聽后直言小歐太傻，她把一個女生送去和葉盺合租，這簡直就是引狼入室。