高寒，1996年6月6日出生于湖南省長沙市，中國內地男演員。2014年畢業于長沙市周南中學，2015年考入上海戲劇學院本科班。在校期間排演經典話劇《日出》、《半生緣》、《霸王別姬》等并嘗試演繹多種戲劇角色。2016年首次主演院線電影《時空偷渡少女》，在電影中飾演高冷帥氣的錢森，從而正式進入演藝圈。該片并于2018年2月1號全國上映。2017年5月，與沈騰、張美娥等著名演員主演院線電影《雙十一脫單記》，在劇中飾演男一號冷浩然。該片于2018年上映。2018年5月主演電視劇《醫妃難囚》，在劇中飾演男主角顧西風。2019年，主演古裝武俠片《陳情令之生魂》 。2020年，主演都市愛情劇《良言寫意》；同年，發布個人首支單曲《明亮》。2021年，出演的古裝玄幻劇《千古玦塵》和都市電競劇《你微笑時很美》相繼播出 。2023年2月10日，《重紫》定檔海報，六界全員海報來襲，高寒在列，11月6日，主演的古裝愛情劇《樂游原》播出。
