簡介：
蒼井優，典型的獅子座，優等生的造型。仍在日本大學藝術系戲劇表演專業讀書。但她已經是演藝圈內頗有名氣的演員了。
個人喜好
愛好/嗜好：舞臺欣賞、錄像欣賞、天空欣賞
星路歷程
出道
她和娜塔莉·波曼一樣，生來便帶著光芒，早早被人發覺，早早出道，占盡了人們的眼球。蒼井優的出道要追溯到公演于1999年的音樂劇《安妮》，萬名候選，她脫穎而出，被選中出演波麗一角。后來她又被選為三井不動產的少女代言人，其清麗的形象一時間變得家喻戶曉。
隨后大大小小的代言機會蜂擁而至，小美人清麗甜美的形象瞬間立體。名導巖井俊二迅速捕捉到她獨有的清新氣質，安排她出演在日中兩國都擁有巨大影響力的《關于莉莉周的一切》中津田詩織這個難度頗大的角色，在巖井俊二導演的慧眼提攜下，蒼井優很快得以在電影圈中冒尖。那個在陽光下掐自己脖子美到令人心痛的剪影，一下子抓住了觀眾們的心。
發展
隨后，“花和愛麗絲更喜歡哪一個”，成為了至今依然是《花與愛麗絲》的粉絲們討論不停的話題，兩個靈巧的女生各有魅力，但蒼井優飾演的愛麗絲將兩只一次性紙杯套在腳上當作芭蕾舞鞋，在大房間里翩翩起舞的情節無疑是該片最讓人動容的段落。憑借《花與愛麗絲》中的出色表演，蒼井優摘取了2004年度日本專業電影大獎（日本映畫プロフェッショナル大賞）中的最佳女演員桂冠。導演巖井俊二驕傲地把這個并不覺得自己是天才的小姑娘當成自己的寶貝，贊美著這個孩子身體中“強大的、不可預測的能量”。近年來，蒼井優參演了大量電影，正以一流青年演員為目標努力磨練演技。在05年一年中她連續推出了6部作品，其中包括了《星星少年》、《男人們的大和》等名片。06年，蒼井在大人氣漫畫改編的青春戀愛片《蜂蜜與四葉草》中亦有出色表現。
成名
“她比長澤雅美性感，比澤尻繪里香清純。”這是日本《藝能新聞》對蒼井優的評價，她的個性謙遜靦腆，但在表演方面可塑性極強，從影至今已經參演了30多部影視劇，她在佐野智樹的《變身》中是那個一往情深的繪畫材料店店員，迷戀上一個喜歡繪畫的機械工人；在高田雅博執導《蜂蜜與四葉草》里，她褪去了殘酷青春中的青澀，飾演一名藝術大學的天才學生，沉迷于創作色彩絢爛的抽象畫；她是《虹之女神》中飛機失事喪命的上野樹里的妹妹，雙目失明，一出場便成為所有觀眾關注的焦點；在大友克洋的真人漫畫大作《蟲師》中，她出演跛足的蟲師，優雅地用筆將蟲的故事記錄下來，封印在滾動條上。二十多部影片的磨練讓她找到了自己獨特的風格。而憑借2006年度《電影旬報》評為年度十佳第一名的《扶桑花女孩》，蒼井優奪得了次年的日本電影學院獎的最佳女配角獎；同時藉此片和《蜂蜜與四葉草》，她又拿到了2007年度的藍絲帶年度最佳女演員獎，分別獲得專業（學院獎）和媒體（藍絲帶）的褒獎，標志著作為電影演員的蒼井優的演技得到了真正的認可。
回顧以往的作品，蒼井優認為自己一直“受到作品的恩惠”，“我十分高興能被大家看作是值得信賴的女演員。最近，我也經常和經理聊天，我還是很希望自己有朝一日能夠成為觀眾選擇作品時的保證。雖然聽起來有點不可思議，但我還是希望自己能夠夢想成真。”
