余聲聲懊惱早知道就不靠江熠那么近了，江熠安慰她也不知道會互換啊。佟婳自己到一邊喝水，聽到他們說什么她的推測，她拿著杯子走過來。余聲聲現在用的是江熠的身體，她走過去要拿佟婳手里的杯子喝水，佟婳連忙后退阻止，雖然她知道是余聲聲但是沒辦法完全把江熠的身體當成余聲聲，讓她自己去倒。物業來敲門要檢查電表箱，佟婳開門出去了。余聲聲伸手想去拿桌上的礦泉水，突然屋里黑了，礦泉水被碰倒在地上水也灑出來了，余聲聲和江熠同時伸手想去撿，兩人的手碰到了一起，燈又亮了，他們發現換回來了。余聲聲和江熠兩人都暫時不敢肢體接觸了，江熠就回去了。
余聲聲昨晚沒睡好，到公司和佟婳聊起來，余聲聲現在都不敢約江熠見面了，她不知道意外和明天哪個會先來，佟婳讓她別想那么多了。佟婳讓余聲聲刷個微博放松一下，許舒怡上熱搜了，余聲聲沒興趣，但是一聽佟婳說是和裴伽樹一起，她立馬來了精神。余聲聲趕緊掏出手機，她問佟婳是什么瓜，佟婳說不是瓜是許舒怡拍了一張燕窩的照片發微博，裴伽樹的粉絲認出那個碗在裴伽樹的微博出現過，桌面的紋路和別墅的茶幾一樣，燕窩又是裴伽樹喜歡的東西，就猜出了燕窩是裴伽樹煮的，粉絲簡直就是顯微鏡。因為這件事情粉絲扒出之前裴伽樹幫許舒怡宣傳新劇的微博，還有兩人一起錄綜藝的互動小細節，還有許舒怡跟其他明星的互動截圖，總結出許舒怡在漁場管理裴伽樹蹭熱度被罵上了熱搜。姜大川和裴伽樹正在想辦法控制輿論，也讓裴伽樹和江熠暫時不要在微博上發聲。
卷毛哥找到茉茉，得知茉茉認識余聲聲而且很熟。卷毛哥想去余聲聲的公司蹲余聲聲，車還沒開進去就看到她們的車出來了，于是便跟了上去，下車的時候卻看到只有佟婳一個人。
余聲聲去找江熠，她下意識地跟江熠保持距離，江熠問她還記得剛交往時說的萬一他們真互換了再想辦法換回去不就得了。余聲聲問江熠有什么想法，江熠說與其像現在這樣戰戰兢兢的不敢觸碰甚至害怕見面，不如直接面對，找到他們當前互換的規律，余聲聲點頭認同。他們嘗試了很多的辦法，發現都可以互換。根據今天的驗證來看，主要是他們的情緒能夠同時產生變化，互換的概率還是很高的，原來不行的今天全行了，就好像進化了一樣。
許舒怡打電話給江熠，許舒怡醉酒說了很多醉話，哭訴活在這個世界上太難了，江熠和余聲聲發現她情緒不太好還突然掛了電話關了機，擔心她會出事，于是兩人去找她。許舒怡喝醉了，江熠給她泡了醒酒的，余聲聲負責安慰她。許舒怡很委屈的跟余聲聲說了很多，她為之前的事情跟余聲聲道歉，抱著余聲聲哭。余聲聲也為自己之前的言語道歉，兩人互相言和。
江熠送余聲聲回去，卷毛哥還沒走，拍到了他們的視頻。佟婳給伽樹寫的人物專稿構思的差不多了就是沒想好怎么收尾，伽樹讓她過去看他練舞激發一下靈感。佟婳來到舞蹈室，看到努力練舞的裴伽樹，也發現這就是她能發現的裴伽樹真實的一面。佟婳表示原本專稿昨天可以發給裴伽樹看的，但是為了追許舒怡的稿子所以推遲了。佟婳和余聲聲都憂心許舒怡以后的職業生涯，裴伽樹感慨她們倆都很善良。而佟婳卻認為裴伽樹對許舒怡這個朋友的態度太過冷漠，雖然她理解娛樂圈明星生活的規則，但內心還是不認同，說完就告辭離開。
裴伽樹叫住要離開的佟婳，將提前錄好的視頻給佟婳看了，他打算發出來幫許舒怡說話。佟婳問伽樹寵粉的人設不要了，伽樹說寵粉不等于縱容，他寵他們是希望對他們好，無條件的縱容只會害了他們，有些粉絲不太成熟，缺乏正確的引導，他說這個時候就需要一個像他那樣溫暖的小太陽出現在他們面前指引方向。
江熠跟余聲聲互換了身體去見江熠媽媽，江熠說得對余聲聲的確不是去見家長，她這是去見親媽。江熠說其實他想要的是一個變數，這些年和他媽打電話也好見面也好每次都是說不了幾句話就無話可說了，他想如果余聲聲是他這次見面也許會不一樣。余聲聲很自信的說自己特別會討好長輩，她一定能夠緩解江熠和他媽的關系。
余聲聲用江熠的身份介紹在自己身體里的江熠為自己的女朋友，阿姨很熱情地問她喜歡吃什么。余聲聲到處看看欣賞江熠小時候的照片，余聲聲拿著江熠小時候一張過生日哭的照片問他生日為什么要哭，他媽很忙，那天他等了很久，哭得很傷心。余聲聲出去買醬油留下江熠和他媽聊天，江熠媽媽為那次在余聲聲面前與江熠爸爸吵架一事致歉，也希望不要影響她和江熠的感情。江熠問她們為什么要結婚，他媽媽說年輕的時候除了學習好很多事情她都不懂稀里糊涂的，那時候他爸長得一表人才又能說會道的，但是結婚之后很多問題都凸顯出來了，吵架也就成了家常便飯。原來那張照片里的江熠哭并不是因為她們，看了媽媽手機里的錄像江熠才知道當時是他碰倒了酒瓶，媽媽收拾碎酒瓶的時候弄傷了手，他心疼媽媽。江熠問她那個時候那么愛他可還是選擇離開他，這些年有后悔過嗎。媽媽說不后悔，每個人活著都有很多不同的身份帶著不同的使命，但是一個人的精力是有限的，能做好一部分已經很不容易了，她現在的工作是她一直以來的理想。但是媽媽也坦誠沒能陪伴江熠長大始終是她的遺憾，所以無論江熠如何埋怨她都能接受。
江熠聽了媽媽的一番話，知道了一些事跟原來記憶中的不太一樣，原來他也曾經被愛過，只是被他之前難過的記憶掩蓋了一切。江熠現在沒那么難過了，至少他知道自己曾經也不是個多余的人，只是突然發現他媽也是個會難過會老會犯錯的普通人。江熠和余聲聲換回身體，有些事情他想自己解決。三人吃了很溫馨的晚飯，江熠媽媽承認讓江熠從小到大受了很多委屈，希望江熠能原諒她這個媽媽的不足。江熠也釋懷了很多，雖然他們母子錯過了很多年，但是以后的關系可以更好。江熠理解了媽媽的選擇，也讓媽媽以后繼續往前走，他現在的生活很好，他希望媽媽也能幸福。
江熠之前接到爸爸的電話，原來江茉將遇到陌生人打探余聲聲的事情告訴江爸爸了，江爸爸怕出問題就通知了江熠。江熠猜測余聲聲被盯上了，所以就不送余聲聲回小區了。余聲聲把這件事過佟婳說了，他們覺得應該是之前賣照片給張知曉的狗仔，當時拍到江茉的時候她也在，所以他才會去找江茉套話，但是她之前是帶著口罩的。江熠去找姜大川商量了，余聲聲和江熠也決定最近少見面。
第二天余聲聲請張知曉喝咖啡，張知曉一看就知道余聲聲找她有事。余聲聲說姜大川想要跟這些狗仔搞好關系，想認識一下之前賣照片給張知曉的狗仔，要是姜大川想要還人情，兩人共享。張知曉有些心動了，余聲聲讓她有時間問問他。余聲聲打算回家跟她爸媽說她和江熠交往的事，總不能讓他們從新聞上得知吧，佟婳勸聲聲盡快找時機告訴父母戀愛的事情。
佟婳陪余聲聲回家，飯都吃完了余聲聲還沒找到合適的時機說。她們很晚都沒回去，看余聲聲的表情，她媽就知道她有事情，關掉了電視問她。余聲聲吞吞吐吐地說了她和江熠談戀愛的事，她媽覺得江熠長得還不錯，她爸覺得接觸下來性格也不錯，她爸媽都沒有意見。佟婳跟余聲聲父母說了和大明星談戀愛和普通人談戀愛的區別，兩人覺得事挺復雜的，余聲聲喜歡他們答應盡力配合了。江熠下個月要去國外拍戲可能要大半年，這個月倒是沒什么事，他提議去海島玩，余聲聲很興奮的說這兩天就去跟主編請假。
網上爆出了余聲聲和江熠的照片，網絡上議論紛紛同事們知道了也紛紛圍著余聲聲說這說那的，主編讓佟婳先送余聲聲回去。佟佟送余聲聲去江熠小時候的家，江熠早就等在那里了，余聲聲很擔心會影響到江熠，伽樹，樂一他們。江熠安慰余聲聲，讓她不要想太多，也不要關注網上輿論。姜大川也積極控評網上信息，勸說聲聲不要責怪江熠暫時不能公開戀情，畢竟江熠現在轉型的關鍵時機，希望聲聲能夠理解。余聲聲爸爸的同事也看到了過來問他，他就說余聲聲和江熠只是普通朋友，沈泊青也從醫院里那些江熠的粉絲的議論里得知了這件事。
沈泊青打電話告訴余聲聲他知道她和江熠交往的事情，他們互換的事情他也都知道了，余聲聲震驚解釋她不是故意想騙他的。沈泊青打斷余聲聲接下來的話，他說只要她需要他的幫助隨時都可以來找他。
樂一今天一出機場就被記者圍住問江熠戀情的事情都給他問懵了，回到公寓和伽樹說起此事。伽樹說早就提醒過江熠了，現在不適合談戀愛，等小宇宙解散了愛怎么談都隨便。樂一聽姜大川說伽樹最近跟余聲聲的閨蜜走的很近，伽樹說那是他的老同學，樂一提醒伽樹老同學才危險。
余聲聲和江熠都不怎么睡得著，兩人打視頻電話聊了一會天，聊到睡著了。許舒怡發了微博說那天是她心情不好，余聲聲是她的朋友去看她，江熠幫忙送余聲聲回家。余聲聲做家務轉移注意力，但是還是關心這件事情，讓佟佟上微博看看，佟佟挑好聽的評論讀給余聲聲聽。
余聲聲被扒了，說得挺難聽的，她心情不太好，同事看了也很氣憤，網上都是罵她的評論。姜大川余聲聲等人聚到一起商量，姜大川查了發這篇文章的公司是新注冊的辦公的地也沒有人，律師正在想辦法，平臺那邊他們已經去投訴了希望這篇文章能盡快被刪掉，但是已經發出去了，熱度估計會維持幾天。
張知曉打電話罵卷毛哥，明星吃這碗飯被罵一罵很正常，可卷毛哥去扒一個普通人算什么，她是不喜歡余聲聲但是她有底線，他這么做她看不慣，以后都不合作了。張知曉給佟婳發了那個人的聯系方式和工作地址，姜大川讓律師去聯系。余聲聲的爸爸看到網上罵余聲聲的評論被氣病了。余聲聲媽媽打電話告訴余聲聲，她著急的趕過去，得知她爸爸沒事了蹲在地上哭。江熠想要去醫院看望余聲聲的爸爸，他發微信征求余聲聲的同意，余聲聲回絕了讓他別去。