柳正音，本來是一名跳水運動員。可就在比賽當天，男朋友打算跟她分手，為了挽留男朋友放棄了比賽，隨后母親也去世了，從此正音對水就充滿了恐懼。于是便轉行進入了婚姻介紹所，成為了很有能力的紅娘，促成了很多情侶，但最近卻處于事業的低谷。
姜訓男，是一位充滿了文藝氣息的帥氣男子，對男女之間的戀愛也很懂行。許多女生都對他一見傾心，坐個飛機也會招來空姐的愛慕。
而訓男和正音就這么有緣。在機場正音被男朋友拋棄的時候，訓男就在現場旁觀，還被正音的手機誤傷到。五年之后，訓男被機場的推車攔住去路，沒想到又碰到了正音，但這次，正音再也不是如同落湯雞那樣，而是成了一個白領麗人。
他們一同出了機場，但沒想到外面竟然下起了大雨。訓男不慌不忙地從公文包里拿出一把精致的雨傘走了。當正音打算舉著包包跑過去等車的時候，一位空姐將自己的雨傘給了正音，自己卻淋雨而行，這樣的舉動讓正音非常感動，還打算讓機場為這位空姐加分。
但沒想到空姐這么做是有目的的，她把自己的雨傘借出去，然后在等車的地方假裝沒有雨傘。這樣訓男就很紳士地與她共撐一把傘。而不解風情地正音，卻破壞了氣氛，坐在出租車里對空姐大喊，感謝她的雨傘，這讓空姐很尷尬。但訓男也沒有為難空姐，而是很紳士地為空姐拉開車門送他上車。
這天，正音來談一個客戶。這個客戶可不簡單，她叫做吳斗麗，40歲，是土豪的女兒，還是正音上司的同學，長得不怎么漂亮。土豪打算今年就把女兒嫁出去，于是委托婚姻介紹所為她介紹男朋友。
雖然是土豪的千金，但吳斗麗卻沒有千金小姐的架勢，對正音很隨和，還邀請正音一起去海邊玩。本來吳斗麗想帶著正音駕駛水上摩托，可正音一看見水就腿發軟。但是吳斗麗卻充滿了耐心，慢慢地等待正音的靠近。
本來正音馬上要上去了，可旁邊開來了另一輛摩托，激起一陣浪花，濺了二人一身。正音再也忍不住恐懼，一激動抓住了吳斗麗的丸子頭，還把她推到了水里。沒想到吳斗麗沒有生氣，反而還覺得正音很聰明，懂得先發制人，可能吳斗麗一開始是準備對正音惡作劇的吧。
經過了這個測試，正音順利地來到吳斗麗的家中。吳斗麗家中有很多芭比娃娃，她是一個玩偶收藏家，有很多畫廊想要邀請她來做展覽，但她都沒有答應。正音了解之后，趕緊拿筆記下吳斗麗對于男人的要求。
吳斗麗對于男人要求很高，尤其是相貌，身材要好，臉蛋也要好，至于財產，反而沒有太高的要求。可是當正音打開自己的文件夾，她發現她準備的都是千金王老五，但是長相一個比一個難看。
眼看著自己拿不出男會員的資料了，正音靈機一動，將最后一個禿頂男人的照片做了個折疊，并誘導吳斗麗先簽約成會員。就在吳斗麗馬上要簽字的時候，訓男卻過來了。原來他今天作為畫廊的代表，是邀請吳斗麗展覽的。吳斗麗看見訓男這么帥，想也沒想就簽字了。
可正音誤會了訓男，以為他也是婚姻介紹所是來搶生意的。憤怒地正音一路纏著訓男，都忘了自己與吳斗麗簽合約的事情了，回到公司后，才知道是自己錯了。不過還好吳斗麗很滿意正音，還繼續打算簽合約。晚上回到家后，還與自己的朋友俊秀吐槽自己的愚蠢事跡。
俊秀是一名醫生，也非常帥，對正音的老爸也很好，還被別人認為他是正音的男朋友。不過正音對他不來電，只是當他是好朋友。俊秀也有著苦戀的經歷，前女友跟別人結了婚，自己只能獨自流淚。
俗話說，不是冤家不聚頭。訓男和正音也算是千里姻緣了，走到哪里都能夠遇到。不過像正音這么不解風情的女子，不知道何日能修成正果。
夜晚，訓男回到自己的工作室，對于已經跟吳斗麗簽完合約很是得意。但是自己的弟弟心情卻很不好，原來是被女友甩了。為了安慰弟弟，訓男陪著弟弟一起喝酒，也為他解讀戀愛的秘密。
訓男帶著自己對戀愛的天賦，還幫助朋友撰寫了一個系列，名字就叫做《訓男正音》，這個系列被大家稱為戀愛秘籍，里面詳細地介紹了戀愛中的男女的注意事項。這個朋友，本來是編輯部一名小員工，因為水平不夠差點被辭退。
主編對朋友的為難正巧被訓男看見，為了幫助朋友，他開始為朋友代筆，創造了《訓男正音》系列。因為這個系列，主編對朋友很滿意，而朋友也變得越來越自信。
而一次偶然，弟弟發現訓男是作者，便求他幫助自己。面對弟弟的不斷哀求，訓男只能答應。于是訓男帶著自己的弟弟在衣服、頭發、語言等等方面都做了改造，讓弟弟徹底從一個男變成了人見人愛的小鮮肉，從此桃花不斷。不僅有了各種女朋友，還被女人撲倒，做了一些不可描述的事情。
而且自從戀愛順利了之后，弟弟的事業也有了發展。家族的畫廊生意在弟弟的策劃下，業績增長的很快，匯報工作的時候也條理清晰，并且得到了長輩的夸獎。
而正音，在俊秀的幫助下，將喝醉的爸爸送回了家。趁著老爸睡著，她便和俊秀一起出去夜跑，兩個人玩的很開心，之后俊秀還貼心地遞上一瓶水。看來俊秀很了解正音，他知道正音心情不好，所以來到了正音經常來的學校玩耍，然后一起回家，原來俊秀和正音住在一個院子里，是鄰居。
第二天，正音為了發展更多的會員，去街上擺攤做問卷調查順便推廣業務。沒想到剛擺上就遇見了城管，一路奔跑的她正巧遇見自己的跳水教練。為了業績，她死皮賴臉地將教練發展成了會員，而教練也通過正音的婚介公司找到了男朋友。
本來教練和男朋友非常甜蜜，讓正音都很羨慕。沒想到有一天男朋友竟然劈腿了，傷心的教練想要跳海自殺。自殺之前還給正音打了個訣別的電話。正音趕緊穿上衣服來大橋下尋找教練，沒想到訓男也在此晨練。
正音正在四處尋找，突然聽見教練大喊一聲，站上大橋的欄桿，做了一個十分的跳水動作，直接跳進了海里。本來想去救教練的正音還是沒能克服對水的恐懼，她很糾結，只能向周圍詢問誰會有用。沒想到這個時候，訓男做著伸展動作剛好舉起了胳膊，正音以為他會游泳。一個轉圈，就把訓男扔進了海里。
沒想到訓男不會游泳，在海里打坐閉氣的教練是在受不了了，起身將訓男救上了岸。而正音也為了搶救訓男，不僅做了心肺復蘇，還做了人工呼吸。當訓男醒來的時候，正音才發現，原來這個男人就是當時搶了自己合約的可惡男人。但在這么曖昧的姿勢下，他倆好像產生了愛情。
死對頭與戀愛只是冰與水的關系，只要場合合適，相互看不順眼的死對頭也能成為甜蜜的戀人。看來訓男和正音真的要在一起了。
當正音將訓男從水里救醒的時候，訓男以為正音要殺他，于是高聲大喊，所以正音和教練都被帶到了派出所問話。不過還好正音使出了小女孩的手段，一哭二鬧，訓男也沒有辦法，終于原諒了她。可警局外面一直有一個人偷看，這個人就是陸龍，原來他就是教練的渣男前男友。
而這個時候，電視新聞卻曝光了訓男父親姜正道的政治丑聞，訓男著急回家處理。一回到家，他就看見父親正在和女明星逛畫廊，訓男雖然沒有非常生氣，但是卻直接將女明星趕了出去。
另一邊姜正道的政治對手將他和女明星出軌的照片給了訓男的母親恩寧。但恩寧可是個大女人，一直在家里當家做主。面對丈夫的出軌，她全當沒看見，還一直繼續支持丈夫國會議員的競選，而且對其他家人也要求嚴格。
而正音這邊呢，本來在大難不死之后跟教練一起享受美食，可組長突然來了電話，錦上添花婚介所好像出了什么事。當正音一回去，很多女人在鬧事。原來這些女人都在跟同一個男人約會，就是訓男翻身的弟弟，陸龍。這些女人深深地感覺到自己被欺騙，不過她們卻對正龍有著愛情，也不想把事情鬧大。錦上添花給她們退了會員費，這事情就了結了。
因為這件事，錦上添花想把正音辭退，但卻被組長攔了下來。不過組長有個條件，就是要正音負責零分會員。這些會員一直沒有成功談成戀愛，組長還只給正音三個月的時間。
但正音認為，快速促成戀愛，并不可取，自己不愿意做這件事。她心中充滿了憤怒，還跟小朋友搶游戲機發泄。但是她又想到自己要沒錢交房租了，也只能老老實實工作。
第二天，正音去見了零分會員。第一位是個中層領導，每天都在忙出差，沒有一點約會的時間。第二個是個甜品店女老板，有顏值有事業，可是卻是個臉盲。第三個是個武替演員，每天為自己的夢想流著血。這三個零分會員一個比一個奇葩，正音也非常無奈。
正音最終為了生計繼續接受自己不喜歡的工作，這雖然很無奈，但正音依然勇敢面對自己的不喜歡，并且想拼命戰勝它。就算零分會員有多么難搞，正音也是充滿了斗志。