趙碧珊（梁佩玲）將與曾遠志結婚，但不知遠志與阿思暗中來往。遠志在柔道比賽中敗給羅彬（元華）后，以練習柔道為借口把婚期取消，而且突然失蹤，碧珊以為羅彬從中作梗，故意為難他，羅彬無意說出碧珊因為婚事而故意針對他，令碧珊在眾人面前出丑，兩人誤會更深。碧珊之弟嘉俊（謝霆鋒）從外地回來，他知其叔慶齊喜歡一女子汪婉瑩，遂跟蹤他至柔道館。碧珊的表妹何紫欣（李珊珊）碧珊一同在柔道館隔壁開美容院，無意中碧珊與羅彬再起誤會。
嘉俊努力為慶齊制造機會追求婉瑩，每次卻遭到羅彬的妹妹晶晶（張榮悅）破壞，兩人遂成斗氣冤家。一日，嘉俊與羅彬遇遠志，通知碧珊前往，碧珊終于得知遠志移情別戀而對他死心，并辭去交通警一職，羅彬知道后深感不安。嘉俊和慶齊與金田柔道館的學生起了沖突，幸羅彬及時趕到解圍，嘉俊更仰慕羅彬，謊稱碧珊已答應自己來學柔道，后羅彬主動向碧珊說情，碧珊終答應嘉俊學習柔道。
嘉俊與慶齊扮做巧遇婉瑩與晶晶，但嘉俊卻被人誤會偷窺而無從解釋。在雜志社工作的張永亮（劉愷威）被編輯Brian責罵，Brian要他盡快補拍天王的照片，他與嘉俊原是好友，在其幫助下中拍到照片。碧珊與羅彬解除誤會，二人關系轉好。美容院開張之日，碧珊與一女子吳慧瓊發生口角，原來慧瓊是羅彬之母。她千方百計為羅彬安排相親，怎料此次相親對象竟是碧珊。