甘揚收拾東西和王怡許晨曦等人一起回去莆田，看著他們離開的背影，袁超覺得甘揚一定會回來，因為他一直都不是一個容易被打敗的人。可王森卻并不認為甘揚能回來，他一定會設法阻止甘揚回來。
甘揚和王怡一行人來到車站，卻沒有等到丁之童的送行，甘揚也在心里默默和丁之童說再見，而丁之童此時在房間里看著天空的飛機，默默的和甘揚說再見。
宋明媚在秦暢的陪伴下來到醫院做化療，秦暢一直握著宋明媚的手，讓她緊張的情緒舒緩不少。一覺醒來手術已經結束了，宋明媚想要看看鏡子里的自己，只希望能讓秦暢看起來她還很美，即便是化療后的反應，宋明媚也強忍著，不愿意讓秦暢看見，但秦暢還是看到了，抱著宋明媚心里安撫。
丁之童成功升職后收到了一個千紙鶴的瓶子，也讓她想起甘揚以前曾經送過自己一個，升職一直都是丁之童的夢想，可是升職了她卻并不開心，這天坐著公交車散心，似乎看到甘揚就在身邊，此時她好想知道甘揚在干什么，隨后去了和甘揚一起看演唱會的地方，對甘揚的思念更加濃烈。
王森來找丁之童，讓丁之童也看出王森對她的喜歡，開誠布公地和王森談清楚，表達自己對甘揚的喜歡無人替代，她第一次教給王森跑步的呼吸，都是甘揚教的，喝咖啡也是因為甘揚，甘揚讓她變得更像是一個人了，因此不只是過去，現在還是未來，她都只會喜歡甘揚。
當天晚上，甘揚和丁之童在不同的城市跑步，但同時思念對方。也就是這天晚上，王森因為嫉妒找了舒馳合作，想要借此打壓浪騰。
丁之童得知甘揚的情況，打電話給宋明媚，希望宋明媚能利用默契為甘揚做宣傳，宋明媚卻告訴丁之童她關心甘揚就應該自己去關心，而她得了癌癥，正在化療中，即便不做什么相信丁之童也不會責怪自己的，當下宋明媚只想享受生活，希望能和秦暢好好生活。丁之童立即訂了飛機去找宋明媚，她不相信宋明媚會得了癌癥，宋明媚只好將報告單給了丁之童看，丁之童也保證無論如何都會陪著她一起度過。
丁之童陪著宋明媚去了醫院做化療，宋明媚故意隱去了自己的名字，拍攝了病例發給甘揚，讓甘揚誤以為是丁之童得了癌癥，甘揚立刻放棄所有的工作飛奔到了醫院，卻發現生病的人是宋明媚，甘揚也真的被嚇了一跳，丁之童告訴甘揚自己也做了檢查，各項指標都正常，甘揚微笑著松了一口氣。二人相互關心對方的生活，相互叮囑好好吃飯，好好跑步，甘揚離開的時候，也告訴丁之童，他會一直等著。
宋明媚勸說丁之童放下過去，相信丁母如果活著也不愿意看見丁之童這樣，丁之童也都理解，但此時自己的心里只是還有別扭，她希望能再給自己一點時間，宋明媚也不再勉強，丁之童和秦暢坐在手術室外面，焦急地等待著宋明媚手術的結束。得知手術很成功，秦暢和丁之童也都開心笑了。
半個小時之后麻醉過去了，宋明媚醒過來，第一句話卻是告訴秦暢她又對他動心了，丁之童看到宋明媚這樣也流下了眼淚。
宋明媚在病床上給丁之童打電話，希望她再次登錄默契，幫自己看默契，提一些意見，丁之童嘗試登錄默契，發現里面有甘揚給自己發的無數條短信，不管甘揚遇到什么情況，每一次的病痛，每一次的進步她都發視頻發給丁之童，丁之童看著這些視頻忍不住眼淚直流。丁之童想起了宋明媚的話，人生只有一次，她希望丁之童不留遺憾。丁之童也認為是時候要為甘揚跑一次了。
