段宇成那個吻，擾亂了羅娜的心緒，后來在辦公室的時候，吳澤給她拿來段宇成的體檢報告，羅娜魂不守舍，連手機響了都不知道在哪里。楊金把她叫到體育館，有個想法要跟她說一下，下周省隊要組織大運會的運動員集訓，楊金想給段宇成報名。雖然段宇成才剛轉項，但楊金對他的評價很高，如果訓練好，拿到六千三的成績是沒問題的，這個水平足夠參加大運會了。羅娜看他對段宇成的期望這么高，自然是對段宇成去集訓這件事沒意見了。
談完事后，羅娜逃也似的離開體育館，段宇成想追上去，卻被劉杉和毛茂齊抓去吃飯。段宇成給羅娜發了消息，說自己準備要去省隊集訓，羅娜只回了一個知道，其他的就沒了。兩天后，段宇成和楊金坐上車去省隊，他沒看到羅娜來送自己，不禁有些失落，總覺得羅娜在故意躲著自己。段宇成走后，羅娜就總是恍恍惚惚，吳澤說她跟丟了魂兒似的，羅娜不承認。她問了吳澤一個問題，吳澤便知道她和段宇成之間有事了。不過他也老實說出自己的看法，如果女教練也喜歡，那這就是兩情相悅的好事，如果不喜歡，不搭理就可以了。
上頭下達了運動員去集訓的通知，王啟臨手頭一堆招生的事，便讓羅娜代替自己把運動員送去基地，起初她表現出百般不愿去的樣子，之后卻又突然說要去，并把吳澤也拉上了。段宇成訓練時想給羅娜發消息，猶豫之下又把對話框里的信息刪除。楊金知道他沒心思訓練，便說吳澤和羅娜帶運動員過來了，等會兒可以去找他們一起吃午飯。羅娜遇到一個叫章波的運動員，了解到張洪文被發現用藥之后，就直接被體大開除了，現在人不知在哪兒。
羅娜在宿舍沒見到段宇成，便鼓起勇氣去訓練場地找他。沒想到段宇成把他偷親羅娜那件事說成一件小事兒，羅娜當即就把他叫出去教育。羅娜不會撒謊，段宇成于是知道她為什么生氣，以及為什么不理自己，想到這個，他嘴角忍不住揚起。不過他也向羅娜道歉，并表示自己真的很喜歡她，話還沒說完，就被羅娜打斷了。羅娜權當是他是荷爾蒙作祟，不同他計較。可段宇成知道自己不是一時興起，只是羅娜沒再聽他的辯解就走了。
當晚，段宇成睡不著，拉毛茂齊起來問問題。第二天，羅娜和吳澤準備回去，段宇成立即起床穿衣服去送他們。戴玉霞到一旁和羅娜單獨說話，她和江天在一起了，并打算退役，和江天一起在學校附近租店鋪做生意。她已經做好決定，等這次比賽完就回去跟隊里申請。段宇成等她們談完話，吳澤在一旁說，自己知道他藏了什么心思。等她們談完話，段宇成也把羅娜拉到吳澤看不見的地方，羅娜叮囑他好好訓練，不要想多余的事。段宇成也沒再說什么，跟她保證一定會拿到大運會的名額。
在車上，羅娜和吳澤念叨戴玉霞和江天要在學校附近開店的事，她也知道租金不便宜，他們兩人家境又不好，正好吳澤有一個搞裝修的朋友。吳澤想勸她先顧著她自己研究生的事，但他也知道勸了也是白勸。下午沒事，吳澤讓羅娜陪自己回家看看。
羅娜陪吳澤回家看王教練，王教練其實不是吳澤的親生父親，但他一直把吳澤當成親生兒子一樣。王教練人躺在搖椅上，一動不動，對羅娜說的話也沒反應。兩年前是他狀態最好的時候，只是到現在越來越不行。醫生也沒有辦法，只能讓病人住在一個好的環境里，腫瘤惡化得會慢一些。吳澤同羅娜說起一件誰都不知道的事，當年他是跟奶奶相依為命，奶奶去世之后，王教練將他領回家，吳澤也就跟著他練體育，跑著跑著進了大學。
后來國家隊來招人，把吳澤推薦去了，但當時王教練沒去送他，吳澤也是之后才知道，那天王教練去醫院檢查，獲悉得了腦動脈血管瘤，隨時都會出血的風險，手術費十來萬，貴得很，但掏光棺材本也夠了。手術時間定下來，都準備要手術了，卻得知吳澤在比賽的時候把裁判給打了，王教練擔心他會被開除，押著他去跟人道歉，對方獅子大開口要十萬，王教練直接把手術費給出去。再然后他就腦溢血，變成了現在這樣。
聽完他們的話，王教練抓了一下她的手，顯然是對他們說的話有反應。羅娜也沒想到，吳澤竟然瞞著這件事這么久。羅娜和江天聊天，另一邊的段宇成也和戴玉霞在聊天。江天得知戴玉霞準備要退役，不禁有些意外，畢竟戴玉霞是有能力進國家隊的人。而戴玉霞也在擔心，如果江天要是知道自己退役，他可能會因此跟自己分手。段宇成感慨地說，如果自己是江天，不會分手，為彼此妥協是愛，支持對方的夢想同樣也是愛的一種方式。
吳澤過來了，江天有些怕他，很快離開。段宇成給羅娜發來消息，吳澤看到羅娜嘴角揚起，猜測是段宇成給她發來了消息，羅娜也沒有掩飾。不久后，省運動員即將去參加比賽，羅娜答應要來送段宇成，當天毛茂齊卻不見人。段宇成給他打電話，那邊的毛茂齊匆匆說了幾句后就掛了電話。段宇成只好打電話給羅娜，羅娜似乎有急事，都沒等段宇成說完話，就直接掛了。無奈之下，段宇成決定先留下找回毛茂齊，明天趕最早的一班飛機去跟隊伍會合。
王教練病入膏肓，撒手人寰也就是今晚的事，羅娜跑到醫院來幫忙，吳澤聽完醫生的話，呆坐下來像失了魂一樣。段宇成費了好大的氣力，終于來到毛茂齊的家里，一番勸誡和訓斥，毛茂齊總算答應回去比賽。段宇成于是給羅娜打電話，當時羅娜在忙，沒接上他的電話。第二天天亮，羅娜接到一個電話，王教練已經去世了，先在停尸間放著。羅娜手中拿著那張死亡醫學證明，和段宇成通了電話，只是叮囑他好好比賽，其余的什么都沒說。
比賽第一天，也是王教練逝世的那天，羅娜幫吳澤處理身后事，根本沒顧得上看比賽。段宇成讓戴玉霞幫忙錄像，等比完所有的項目，段宇成已經累倒在地，大屏上顯示了男子十項全能積分排名，段宇成獲得全國第七名。他才轉項兩個月，獲得六千三百多分的成績，已實屬不易。戴玉霞他們夸獎段宇成，而段宇成很謙虛，這謙虛卻引來了身后經過的蔡立秋的冷語。
吳澤收拾王教練的物品，看到那張自己和他的照片，吳澤痛哭出聲。羅娜擁抱他表示安慰，吳澤和羅娜靠得很近，而羅娜躲過了他湊過來的臉。吳澤頓了一會兒，說了一句話后出去了。段宇成給羅娜發來他自己的自拍，她放大看，臉上充滿笑容，過會兒突然醒悟過來，對著小熊說，不能因為人家年輕帥氣，她就犯原則性錯誤。羅娜知道，自己不是因為段宇成年輕帥氣，但理智回歸，不管因為什么原因都不可以。
段宇成給羅娜打電話，他的比賽已經結束，現在人在機場，三個小時后回到。很快，羅娜就見到了段宇成，他撒謊說自己偷跑回來的，眼見羅娜急了，他才承認自己請假回來的。羅娜帶他去江天的面館吃面，這次回來，段宇成給她帶了禮物，錄像機里的錄像是獨一無二的禮物，段宇成覺得羅娜有空的時候會想看看他比賽時的視頻。吃面時，段宇成問她為什么沒來看自己比賽，羅娜還沒說話，就被一個電話叫了出去。
羅娜出去之后，江天對段宇成說，吳澤和羅娜在一起了，他不應該再打羅娜的主意。段宇成自然不信，即便牽手也不代表他們在一起。在回去的路上，段宇成大膽地對羅娜說，如果他和羅娜沒有在一起的話，自己就可以追她。當晚，羅娜看段宇成的比賽錄像，看得嘴角揚起。毛茂齊的確是練跳高的天賦型選手，在這次大運會比賽中脫穎而出，被選中進入了國家隊，高明碩叮囑他去了國家隊好好練，說完忍不住抱著毛茂齊涌出了熱淚。
毛茂齊很舍不得羅娜和段宇成，一手抱著一個，撒手不放。段宇成得以和羅娜來了一個間接擁抱，恨不得抱得緊緊的。這次大運會獲得的成績，羅娜功不可沒，而吳澤所帶的短跑隊，由于短跑苗子黃林比賽前受傷，所以成績慘不忍睹，受到了王啟臨的責怪。眾人在江天的面館請毛茂齊吃面踐行，張洪文跟幾個混混在一起，也進了江天的面館，羅娜進來后，對面幾個肆意鬧事，江天看不慣他們侮辱戴玉霞，上前去理論，然后架就打起來了。
羅娜一直在勸架，張洪文抄起一個酒瓶子就要砸向她，段宇成立即保護羅娜，憤怒地要往死里揍張洪文。戴玉霞報了警，張洪文他們幾個灰溜溜地跑了。段宇成追了上去，抓著一個，吳澤隨后也抓回了張洪文。戴玉霞把頭部受傷流血的江天送去了醫院，段宇成也來到醫院會合，羅娜忍不住說了段宇成，段宇成認為自己保護她，即便運動生涯毀了也沒關系。張洪文那伙人口口聲聲說沒錢，吳澤對這些混混自有一手，分別把段宇成和李格叫了出去。
吳澤讓李格和段宇成比一百米，如果跑贏了段宇成，那吳澤幫他出這三萬二，如果跑不贏，就聽吳澤安排。后來羅娜看李格的體格和身體素質，便知道吳澤看上了李格，想看看他在短跑上的實力。段宇成愿意比賽，但羅娜要答應他一個條件，要不然他就不比，無奈之下，羅娜只得答應。第一回，李格輸了，他不服，要求再來，兩人就跑了至少有十幾個回合，段宇成均是碾壓性地超過了李格。最后李格精疲力竭跑不動了，段宇成仍舊生龍活虎。