體大的短跑教練很看好段宇成，公開想挖他去體大練短跑，她表示無論從教練資深程度上，還是專業度上來說，體大都比南大要好。段宇成也明確表明態度，羅娜在哪兒他就在哪兒。等待比賽前，段宇成進去換衣服準備，沒想到有人在他的鞋子里放了釘子，導致段宇成的腳受傷，而此時比賽檢錄很快就要開始了，段宇成遲遲沒出來。羅娜打電話給他，這回段宇成沒瞞著，老實將自己受傷的事告訴了她。
羅娜立即進去看情況，還把陳隊醫叫來了。陳隊醫看完段宇成的情況說這點小傷不會影響比賽，只是很多選手遇到這種情況時，心理壓力會很大，容易影響比賽，而段宇成自認為心大，所以并不在乎。而且又有羅娜的加油，所以段宇成信心滿滿。羅娜查到是張洪文往段宇成的鞋子里放了釘子，單獨把他叫來好好談，本來只要張洪文能跟段宇成道歉，羅娜便不再追究了，可是張洪文態度惡劣，絲毫沒有悔意。
兩人之間吵得很大聲，引來了吳澤，若不是有吳澤過來中途叫停，羅娜還真有可能拉著張洪文去找王主任。百米決賽開始了，段宇成帶傷參賽，竟也獲得了百米第二的好成績，直接跑了十秒七七。羅娜很感動，在看臺上激動得眼眶含淚。事后王啟臨也知道張洪文在段宇成鞋子里放釘子這件事，他的意見是給張洪文一個機會。段宇成是當事人，也可以征求一下他的意見，羅娜直言這件事他不知道，他也沒意見。
這次比賽，透露出段宇成不僅跳高厲害，短跑也在行。王啟臨始終認為身高是段宇成的硬傷，為了發展得更長遠，希望羅娜能跟段宇成說轉項的事。吳澤也早就知道了老王的計劃，不然他也不會讓段宇成參加百米了。段宇成想請客吃飯，吃什么、在哪兒吃均由羅娜定，羅娜覺得隊里那幫人的胃口很大，靠段宇成那點獎金肯定不夠。段宇成大大咧咧，他有很多零花錢。聽聞，羅娜就更加不愿意去了。
段宇成又想了一個辦法，他們家里在郊區有一套三層的房子，還有一個院子，他們可以買了食材去那里做飯吃，既省錢，又能讓大家都吃飽。羅娜想了想，點頭同意了。段宇成的媽媽猜到今天來的估計有兒子喜歡的女孩兒，她自己也來了，把漂亮的施茵當成是兒子喜歡的對象，因此對施茵熱絡得很。羅娜一直在旁邊烤串，段宇成看到她和吳澤待在一起，心里便悶悶不樂，酒壯慫人膽，他跑去問羅娜是不是吃醋了。
羅娜否認，段宇成把自己謊報年齡參加十到十二歲的少年組跳高比賽冠軍獎牌送給羅娜，承諾自己以后還會拿全省冠軍、全國冠軍、世界冠軍，他會把獎牌都送給她。段宇成的媽媽無意中聽到兒子因為釘子受傷，瞬間變身維護兒子的母親質問羅娜怎么回事。段宇成讓羅娜先離開，他和母親好好解釋這件事。吳澤注意到羅娜情緒不對，問了幾句，羅娜強調自己和段宇成之間就是簡單的教練與運動員的關系。雖然話是這么說，可是當晚她也想了很多。
段宇成最近的訓練成績一直在原地踏步，一個月過去了，他一直卡在兩米一四。隊里要求段宇成必須轉項，如果羅娜無法說出口，王啟臨可以讓別人跟他說。羅娜了解段宇成，換成別人來說，估計他無法接受。此時的段宇成，一直非常努力地訓練，劉杉和江天、戴玉霞他們去網吧放松，段宇成一個人獨自訓練，羅娜給他打電話也沒人接。羅娜親自去找他，將他帶到網吧放松。羅娜不會玩游戲，段宇成于是手把手地教她玩，兩人靠得很近。
王啟臨發現教練和幾個隊員都不在，氣得將高明碩罵了一頓。吳澤接到電話，立即跑去網吧把羅娜他們叫回，吳澤、羅娜和段宇成爭相頂鍋，王啟臨更加生氣了，將他們都罰了。羅娜想起不久前吳澤對自己說的話，老王找他談過話了，問他愿不愿意收段宇成進短跑隊。羅娜于是知道，老王下定決心了。吳澤看得比較開，只是轉項，又不是要段宇成離隊，所以他覺得并無不可。羅娜卻知道，跳高是段宇成畢生的夢想，也是他一直以來的追求。
新學期結束，很快就到了過年的時間。羅娜的父母都在國外，所以她都是一個人過年。段宇成邀請她去自己家過年，羅娜拒絕了。過年的那天，段宇成特地給羅娜打了微信電話，讓她聽海浪的聲音。兩人再聊了幾句，羅娜就催他回去陪他爸媽了。微信電話還沒掛，吳澤就打了過來。他在樓下等著，旁邊是一輛機車，手里還捧著一大束玫瑰花。趁著這個機會，吳澤半開玩笑半認真地問羅娜覺得自己怎么樣，羅娜笑著回答說他們太熟了，便將此話題帶過。
回到宿舍，羅娜回了段宇成信息，本來是想發消息鼓勵他不要放棄，霎那間想起吳澤的話，她把編輯好的消息刪掉。回了段宇成一句新年快樂，并再次改正他對自己的稱呼。新年時間過得很快，寒假結束后歸校，很多隊員的體脂率都高了很多，高明碩嚴格要求劉杉他們把體脂率減下來。吳澤準備和羅娜提起轉項的事，羅娜了解段宇成，雖然他看著性格很好，但實際上他很固執，吳澤說，如果再不讓段宇成轉項，長此以往會害了他。
羅娜終于找時間約段宇成出來，兩人在海邊走著。羅娜還沒把轉項的事說出來，段宇成就已經知道了，他表示自己真正在乎的是羅娜怎么想。段宇成同她說起自己為什么喜歡跳高，其實是為了長高，他從很小的時候就開始練跳高了。小時候爸媽工作忙，他一個人在島上，不知不覺就喜歡上了跳高。跳高陪伴了他很多年，現在要他放棄跳高，幾乎是不可能的。羅娜或許是被他感動了，便說讓他繼續好好練，其他的她來想辦法。
羅娜買了一套王啟臨喜歡的書，還沒把段宇成的事說出來，王啟臨就樂呵呵地把資料給她看。資料上的人叫毛茂齊，是一個十八歲的少年，在跳高方面非常有天賦，王啟臨讓羅娜準備一下，跟自己去見他。
羅娜和王啟臨開車到毛茂齊家，他家在山村里，路非常顛簸，羅娜開得不快，但王啟臨還是被顛吐了。他們到地方以后，剛好看到王啟臨的老朋友老李拿著個掃把在抽打一個男孩，他叫嚷得厲害，不過下手卻是有輕重的。王啟臨過去跟老李打招呼，老李便讓男孩向王啟臨和羅娜問好。這個頭上帶著天生卷毛的十八歲男孩就是毛茂齊，之后有人搭起簡易的跳高繩，毛茂齊輕輕松松就跳過了兩米一，王啟臨和羅娜都很震驚，羅娜心想，看來段宇成撞南墻的時候要到了。
毛茂齊在跳高方面有著異常高的天賦，王啟臨當即決定先把人帶回學校訓練幾個月，等他高考完就可以入學了。毛茂齊的母親得知孩子可以進大學，高興得不知所以然。羅娜幫毛茂齊收拾了入學用的東西，王啟臨則留下給毛茂齊辦理手續。劉杉聽說此事后，忍不住和段宇成吐槽，段宇成什么話都沒說，實際上心里跟堵著一口氣似的。正好羅娜帶著毛茂齊迎面走過來，段宇成向羅娜問好，劉杉聞言抬起頭，見到羅娜后立刻住嘴，連忙也跟羅娜打招呼。
羅娜對毛茂齊照顧得非常到位，不僅給他買了牙刷水杯等用品，還親自幫他鋪床，段宇成看不過去，主動過去幫忙。今天是毛茂齊來這兒第一天的日子，羅娜讓劉杉和段宇成他們帶毛茂齊出去吃小龍蝦，段宇成被迫接下照顧這個十八歲師弟的任務。毛茂齊從沒吃過小龍蝦，吃起來跟瘋了似的，也不管多辣，都猛地往嘴里塞，連殼都不去。劉杉隨口說的一句話，引起了段宇成的好勝心，他也跟著一起猛吃，江天他們都看得出段宇成在跟毛茂齊較勁。
訓練的時候，毛茂齊第一次在教練的面前跳高，他連助跑的節奏都不對，竟然能輕輕松松地跳過兩米一，一旁的劉杉驚訝得瞪大了眼睛。羅娜來以后，高明碩跟她聊，他對毛茂齊的評價很高，認為他在跳高方面就是天才，在這兒肯定呆不久，會被國家隊要走的。段宇成看到羅娜對毛茂齊非常好，他心里吃醋，羅娜注意到他心情不好，過去跟他聊了幾句。直到羅娜說自己對他更上心一些的時候，段宇成這才露出笑容，心情一下子變晴朗了。
才過了不久，毛茂齊經過系統的訓練后，就跳過了兩米一四。羅娜想起了楊金教練，決定出一趟差專門去找他，看他愿不愿意帶段宇成。那天早上晨訓，羅娜便告訴段宇成，自己要出差一段時間。段宇成和她保證，等她回來，自己一定可以跳過兩米一四。羅娜不在的這段時間，基本上都是由段宇成帶著毛茂齊，他像個跟屁蟲似的一直跟著段宇成。羅娜回來后，她把段宇成叫過去，送給他一個帶回來的紀念品，段宇成很是開心。
訓練時，段宇成特地把羅娜拉過去看，他終于跳過了兩米一四。可沒想到，毛茂齊下一個就跳過了兩米一八，段宇成的開心瞬間變成失落，羅娜安慰他也沒用。王啟臨把第十屆全國大學生運動會的跳高運動員推薦表放在羅娜桌上，打電話叮囑她寫上推薦的運動員。羅娜想了想，把劉杉和毛茂齊的名字寫上。段宇成后悔剛才對她的態度，過來向她道歉，卻得知羅娜以后不再帶自己晨訓。他的眼淚霎那間就涌上來，扯過她一直遮擋著的名單，看到了劉杉和毛茂齊的名字，他一遍遍地問這是不是她寫的。