《養生計劃》（上）?老威的一個老朋友發了財，邀請老威狂玩三天，老威很興奮，第一天就折騰得夠戧，田苗勸他不要拿身體開玩笑，老威不聽。三天過后，老威已經鼻青臉腫，眼圈烏黑，這時劉大媽來通知，說他被選為小區活動委員會的委員長，老威豪情勃發，立刻又組織了一場聚會。幾番折騰下來，老威終于臥床不起，韓大爺建議組織一次養生宣傳活動，并強烈推薦自己的養生法。誰也沒想到他的法子竟然是放屁，實行了幾天，雖然有效果，但副作用太大，被大家否決。
《養生計劃》（下）?喬子惠為了給餐館拉生意，策劃了一次養生講座。來的是一個中醫學專家，老威先要致辭，開始說的還挺是回事，可越往后越譜，把武俠小說里的點穴、暗器都和中醫混為一談，被趕了下去。專家介紹了一堆養生原則，最重要的是食補食療，他開的食譜全是喬子惠菜單上的。喬子惠的生意大有起色，卻引起小區居民的不適。老威又請來一個專家，這是個留洋博士，說的和前一個專家完全相反，導致混亂，最后才發現這是個推銷保健品的販子。養生計劃變了味，喬子惠只好用獎券吸引顧客，老威又請回中醫專家，給大家上了一堂正正規規的養生課。
《物業管理風波》?老威手機落在出租車上，沖進小區想打電話，結果被保安誤認為是賊，暴打一頓，此事激起小區公憤，決定聯合起來給物業提意見，老威被推選為代表。物業派出女代表秦心恬，老威一見鐘情，立場產生動搖，又被其他居民代表暴打。老威再次轉向和物業作對，秦心恬用溫情打動老威，老威再次背叛，遭到眾人唾棄。他的慘狀又打動了秦心恬，秦心恬動了惻隱之心，把物業黑幕曝光，結果公司被炒，新來的公司繼續聘用秦心恬，老威也多了點念想。